Наталия Широкова
Психология и саморазвитие
«У меня есть я». Внутренняя опора, которая поможет, когда трудно
3 минуты на прочтение
Кругозор
5 вопросов, которые вы стесняетесь задать гинекологу (а мы узнали ответ). 18+
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Четыре типа привязанности. Какой тип у вас?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
5 шагов, чтобы получить от жизни то, чего вы хотите
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Переключатель настроения. 6 способов для тех, кто встал не с той ноги
Психология и саморазвитие
Саморазрушение. Как мы пытаемся себе помочь и делаем только хуже
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
20+ цитат, которые поддержат в феврале
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Как стать счастливее за 15 минут
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Интеллект-карта за 11 шагов. Подробная инструкция
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Сила — в мозге. 3 книги, прокачивающие мышление и память
1 минута на прочтение
Кругозор
15 мест, которые нужно посетить в Стамбуле + топ-8 локаций для крутых фото
3 минуты на прочтение
Проза
«Мера твоей жизни лежит внутри». Открытки по роману «Когда порвется нить»
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
В будущем ничего нет. Пост для тех, кто устал планировать
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Самые продаваемые новинки 2022 года. Проза
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
ТОП-15 самых продаваемых новинок 2022 года. Нон-фикшн
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему новогодние обещания не сбываются и что с этим делать?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Главное — захотеть хотеть. Открытки по книге «Внутренняя опора»
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как я искала свою Тень. Личный опыт
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
«Живи так, будто твоя нить коротка». Что, если знаешь, сколько тебе осталось?
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Для тех, кто не успевает с подарками: как устроить сюрприз без суеты
3 минуты на прочтение
Проза
«В наши дни никто точно не знает, на кого работает». Открытки по роману «Консультант»
1 минута на прочтение
Кругозор
Женский султанат, принцы в заточении и османский круассан: книга про загадочный Восток
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Как рождается книга. Истории наших авторов. Часть 2
3 минуты на прочтение
Кругозор
Мерлин: от дикаря до волшебника. Как возник знаменитый образ
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Как рождается книга. Истории наших авторов. Часть 1
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Топ Non/Fiction-2022: что покупали наши читатели
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Что читать? 11 способов выбрать книгу
3 минуты на прочтение
Кругозор
«Люди Х», «Мстители» и Мерлин. Какие еще сюжеты подарили нам древние кельты
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вредные привычки = забота о себе. Что-что-что?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Эксперт по Всемирному Добру: переводить ли старушку через улицу, если она идет за ядом?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Разрезанная кинопленка. Как увидеть и пережить травматичный опыт
3 минуты на прочтение
Проза
«Когда умираешь, узнаёшь о себе много нового». Открытки по роману «Нежный холод»
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Что со мной не так? Книга-практика для защиты от манипуляторов
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Может быть, я переусердствовала в тиндере». Свидания и жизнь после развода. 18+
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Новая норма, или Как я поняла, что могу бросить курить
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
В любой непонятной ситуации — возвращайтесь к себе. Гайд от психотерапевта
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Истории Джима Керри, Фриды Кало и кота Гомера. Избранные и прекрасные (18+)→
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
«Это сильнее меня». Почему вы не можете избавиться от дурной привычки
3 минуты на прочтение
Кругозор
11 мыслей от женщины, прошедшей через развод. 18+
3 минуты на прочтение
Проза
«Мне нравятся хлопоты Санта-Клауса». Отрывок из книги «Вы найдете это в библиотеке»
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Нужно ли соврать подруге, что мне нравится ее ужасная блузка?
3 минуты на прочтение
Кругозор
Старый добрый флирт. Мемуары женщины, научившейся жить после развода. 18+
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Блуждающий нерв, помоги! Как достичь спокойствия, перенастроив мозг
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
8 книг, чтобы найти общий язык с кем угодно
1 минута на прочтение
Книжный клуб МИФа
Там чей-то дух, там чем-то пахнет. Как отредактировать текст и не сойти с ума
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
15 признаков эмоционального насилия — на работе, в семье, в паре
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вообразите, что съели проблему. Необычные упражнения от нейропсихолога
3 минуты на прочтение
Творчество
Одержимость дождем, коты и воительницы. Артбук Guweiz
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Останься со мной, и я не дам тебе то, что ты хочешь». 5 ключей к взрослой любви
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
5 практик, которые сделают отношения крепче
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Они твоя семья». Что делать, если близкие люди причиняют боль
Психология и саморазвитие
Призраки прошлого. Почему мы несчастны в отношениях
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Подобно языку, читать на котором мы не умеем. Тайна императрицы Инъё
2 минуты на прочтение
Проза
Луна, проклятие и возмездие. 8 новых молодежных романов→
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Пять эффективных шагов к обучению чему угодно
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Инструкция по управлению мозгом
3 минуты на прочтение
Проза
«Не было дна ее глубинам и конца ее тайнам». Открытки по книге «Императрица Соли и Жребия»
1 минута на прочтение
МИФ меняет жизнь
Что со мной сделали 500 книг по саморазвитию. Личный опыт
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
«Неужели я одержима?» История о женщине, которую обвинили в колдовстве
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Миссис Решу Любой Вопрос. Как перестать отказываться от себя ради других
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Ты всегда будешь хуже меня». Токсичные братья и сестры
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Я хомяк, я в колесо». Как найти баланс между работой и жизнью
3 минуты на прочтение
Кругозор
8 часов — миф? Сколько надо спать, чтобы жить долго
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему никто не сказал мне раньше? Практики психогигиены, о которых дожен знать каждый
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Почему у всех работает, а у меня нет?» Как найти свою стратегию
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Главный нарушитель — вы сами. 6 неожиданных истин о личных границах
3 минуты на прочтение
Кругозор
«На 33-м километре я обогнал первую лошадь». Чего вы не знали о своих способностях
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Охота на ведьм. 8 цитат из романа о женщине, которую обвинили в колдовстве
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как реагировать на критику: советы психолога
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Джоб крафтинг от Елены Резановой. Что делать, чтобы на работе было классно
2 минуты на прочтение
Кругозор
Товары без денег, дипфейки и роботы вместо врачей. Каким будет мир в 2041 году?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Танцуют все. Читают тоже. День рождения МИФа и книги от 200 ₽
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Быль или небыль? Истории о демонах, шаманах и работе в радость
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
«Я — песчинка». 3 практики, чтобы вспомнить о скромной роли человека
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Все равно что пропуск всюду, без ограничений. Что такое духовный интеллект
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Оставь мне мои книги. Это все, что у меня есть»: 17-летие МИФа, 17+17 книг и другие подарки
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
От кроликов до интеллекта: 10 праздничных новинок
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Как открыть странный врожденный талант — быть самим собой
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Стать другом самому себе. 6 свежих книг о психологии
1 минута на прочтение
Книжный клуб МИФа
Карета подана, ура! На бал отправиться пора: МИФу 17 лет
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Как перфекционист перфекционисту: что делать, если вы боитесь облажаться
3 минуты на прочтение
Кругозор
Дышите — не дышите. Как помочь легким, когда вокруг вирусы и грязь
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Змей, ягуар, колибри. Чьими глазами вы смотрите на мир?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Хочу, но не могу. 12 фактов о силе воли
3 минуты на прочтение
Научпоп
Слова-хамелеоны и слова-ловушки. Почему мы верим в откровенную чушь
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Четыре языка за год или рисование за месяц: что такое суперобучение
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Вы и есть гора. Откуда берется самосаботаж и как его победить
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Любовь без страха, ревности и обид. Как создать нетревожные отношения
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Изгнанники, Менеджеры, Пожарные. Кто живет внутри вас и почему с ними стоит подружиться
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как полюбить себя. 3 совета от женщин, которые этому научились
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
7 признаков, что вы мешаете сами себе
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Я должен все контролировать». 5 признаков, что вы во власти ложного «я»
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Сегодня — Всемирный день книг. Изучаем читательский этикет и дарим список великих сочинений
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
7 шагов к защите от эмоциональных хищников
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Не как Билли Миллиган, или Сколько личностей внутри каждого из нас
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Жизнь, которая нас живет. Как увидеть свое подлинное «Я» и стать счастливее
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Эксцентричная старушка, тихий город, странная смерть. Новый английский детектив→
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Недвижимость на каждый день. Как продавать, покупать, строить и управлять
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
«С возрастом вы поймете, как мало в жизни невозможного»: новый детектив
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Расслабься → успокойся → позволь. Чему учили Ганди и Тит Нат Хан
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Это не книги, это какое-то издевательство. С 1 апреля, читающие!
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Опора — внутри. 8 книг + курс о том, как позаботиться о себе
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как работает экономика. Всё об устройстве финансового мира
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
13 вопросов о деньгах. Недвижимость, золото, валюта — что покупать в новой реальности?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Что делать с деньгами прямо сейчас? Советы финансового консультанта
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Я застрял». Как перестать тревожиться и критиковать себя
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
В поиске материнской любви. Компас, чтобы заново обрести себя
3 минуты на прочтение
Кругозор
30 секунд в день, которые изменят вашу жизнь, или Сила холода и воды
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Любовь живет вечно. Как сохранить близость в долгих отношениях
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
500 страниц, 6 лекций и 365 дней в году. Всё о любви→
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
10 принципов крепких отношений от доктора психологии
3 минуты на прочтение
Кругозор
Никогда не вставайте между старушкой и ее таблетками. Рассказы врача
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Дом за рубежом: как (и зачем) покупать недвижимость за границей
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
15 правил первого свидания после неудавшегося романа
3 минуты на прочтение
Кругозор
После праздников. 3 способа привести себя в форму за 10 минут в день
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Деньги: 5 вещей, которые помогут создать капитал
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Чувство любви: как обрести, не потерять и сохранить на всю жизнь
3 минуты на прочтение
Новый год
Полный провал! или Почему надо ошибаться в новом году
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
22 мудрые мысли на 2022-й
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Школа юмора. 5 принципов, которые помогут смешно шутить
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Сопротивляйся оливье! Почему сила воли — ваш инстинкт, даже если кажется, что ее нет
3 минуты на прочтение
Кругозор
Темный туризм: 300 самых мрачных мест на Земле
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Декабрь без суеты. Как не выбиться из сил накануне праздников
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как не попасть в плен безумных желаний в преддверии Нового года
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«А не придурок ли я?» Как перестать обманывать себя и увидеть истину
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Святые сосульки! 12 курсов по 999 ₽
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Страшно. Забыл. Не успел. Как меняться, если вот это вот всё
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
4 вещи, которые я сделала, освоив финансовую грамотность. Личный опыт
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как совладать с эмоциями во время распродаж
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
GAME isn’t OVER. Черная пятница в стиле мифпанк
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Копишь-копишь, а хватает только на беляш. Как так-то?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Апгрейд чакр, прокачка скиллов. Чему поучиться со скидкой?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Кот Шредингера в мешке чакр. Черная пятница в стиле мифпанк
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Надо найти подуху и одеялку. Посвящается тем, кто устал→
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Инструкция по выживанию в кризис: как ничего не потерять и что‑нибудь приобрести
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Книги, которые хочется проглотить за одну ночь
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Эссенциализм 2.0: если советы про продуктивность уже не работают
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему мы совершаем спонтанные покупки
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
3 способа высказать свое мнение, даже если вы очень стесняетесь
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Всего одна привычка, которая может изменить вашу жизнь
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Мы не видели такого со времен Гарри Поттера. Роман «Клуб убийств по четвергам»
2 минуты на прочтение
Кругозор
Почему стирать — вредно. И что с этим делать
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Ариана Гранде — это шрифт, а смартфоны — это бред. О чем нам стоит подумать еще раз?
3 минуты на прочтение
Кругозор
6 мифов о сексе, в которые пора перестать верить. 18+
3 минуты на прочтение
Кругозор
Что происходит с вашим организмом, когда вы выходите погулять
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Прошлое — выдумка: как изменить события, которые уже произошли
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Я никогда не смогу… Ограничивающие убеждения и 5 способов лишить их силы
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Заходят как-то к вам проповедник, прокурор, политик и ученый. Кто круче?
3 минуты на прочтение
Кругозор
На субатомном уровне вы постоянно танцуете. Книга о чудесах Вселенной
3 минуты на прочтение
Кругозор
Продаете рыбов? Как нам продали миф о пользе рыбьего жира и омега-3
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Детектив, триллер, любовный роман. Самые ожидаемые новинки осени-2021
2 минуты на прочтение
Кругозор
Соль — вредно, рыба — полезно. 23 мифа о еде
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вы, Илон Маск и профессор Дамблдор. Добро пожаловать в семью!
3 минуты на прочтение
Тесты
Тест: подвержены ли вы влиянию токсичных людей?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как общаться с токсичными людьми. Инструкция в карточках
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Не делать, а быть. 10 мыслей Тит Нат Хана, расставляющих всё по местам
3 минуты на прочтение
Научпоп
Вечеринка в фармакологии, или Как испытывают медицинские препараты
3 минуты на прочтение
Кругозор
Не ЧТО, а КАК есть, чтобы развивать интеллект
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Один день из жизни копирайтера в Перми
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Радость, страдание, смерть. Добро пожаловать в проект «Наша жизнь»
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
10 лиц матери: как детский опыт повлиял на вас
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Он задел меня за живое». Как увидеть свои триггеры и научиться ими управлять
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Где-то между слугой и дверным ковриком. Как установить личные границы
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вы — главный дизайн-проект. Как использовать дизайн-мышление в жизни
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Две жизни, одна любовь. Книга от королевы летних романов
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Когда любовь становится оружием. Что делать, если рядом токсичный человек
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как избавиться от страхов и начать действовать? Нам нужен прототип
3 минуты на прочтение
Творчество
Зачем режиссеры ломают стены и рвут монтаж? Инсайдерский рассказ о кино
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как стать гением? Три скрытых закона успеха
3 минуты на прочтение
Научпоп
Одержимость простотой. Как понять и полюбить матанализ
3 минуты на прочтение
Кругозор
Убийство со вкусом: детективное чаепитие
3 минуты на прочтение
Кругозор
Самый смешной человек Америки и книга, над которой вы будете хохотать
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Жизнь состоит из 1000 месяцев. 420 уже прошло. Как проведете остальные?
3 минуты на прочтение
Кругозор
Ботаническая Одиссея. Вокруг света за 80 растений
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Грани самооценки, 7 шт. У вас комплект?
3 минуты на прочтение
Кругозор
Тирания бикини, или Что не так с бодипозитивом?
3 минуты на прочтение
Интересное
Как рождаются книги
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Что почитать летом? 8 книг за 8 минут
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Малала, возьми туфлю». Как успокоиться за 1 секунду
3 минуты на прочтение
Кругозор
Третий лишний: как защитить любовь от вторжения
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Я всегда считал себя ленивым». Как достичь чего угодно, даже если вы не энерджайзер
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
О чем рассказывают сны
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему деньги к деньгам, а заплатки к заплаткам? Как изменить жизненные сценарии
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Книжные выходные: 11 новинок для майских праздников
3 минуты на прочтение
Кругозор
«Впервые я испытал счастье, когда стал жить в грузовике». Земля кочевников
3 минуты на прочтение
Кругозор
Угу. М-да. Точно. Неужели? Где мы потеряли вежливость
3 минуты на прочтение
Кругозор
Вы и немного места на полу. Всего одна практика, чтобы не сойти с ума этой весной
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
В интересах любви. Три сильные книги о психологии и отношениях
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
От 92-летней Эдит Эгер — каждому из нас. 12 ключей к свободе
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как разлюбить того, кто вас отвергает. 5 шагов
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Корона концентрации + еще (почти) 100 способов не отвлекаться
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Тренировки за 15 минут. Личный опыт и 7 коротких комплексов для дома
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Эксперт по самой себе. Четыре книги о женском здоровье
3 минуты на прочтение
Творчество
Как писать без ошибок. 7 способов стать грамотнее
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Обтесывание и хирургия. Как редактировать свои тексты
3 минуты на прочтение
Кругозор
5 веских причин подружиться с растениями
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Давай останемся друзьями». Как пережить разрыв отношений
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Стадо слонов в посудной лавке. Как справиться с симптомами менопаузы
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Синдром утки: вам не надоело грести?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Самое время меняться. Что нужно знать, если вам 50+
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Чему блогерам стоит поучиться у Толстого, Чехова и Хемингуэя. 27 советов от классиков
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Проект «Средний палец». Руководство для тех, кто задолбался
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
11 пронзительных цитат о любви
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Ты не плоть и не волосы, а свобода воли…». О чем предупреждали нас древние
3 минуты на прочтение
Кругозор
Что подарить вместе с сердцем. Книги для влюбленных в жизнь
3 минуты на прочтение
Кругозор
Зверовато здесь! 100+ фото, после которых вам захочется на Камчатку
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
От развода люди не становятся менее женатыми. Острый роман о современном браке. 18+
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Осознанный шопинг. 10 советов, как поберечь природу (и кошелек)
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Кто работает, тот ест: как питаться на удаленке, в офисе и по ночам
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Зачем читать нон-фикшн. 7 неочевидных причин из личного опыта
3 минуты на прочтение
Рейтинги
10 книг по психологии для 2021 года
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Уничтожить правила, стать как Брюс Уиллис, обнять себя. 12 историй на каникулы
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Желания сбываются, а счастья нет. Почему так бывает и что делать
3 минуты на прочтение
Творчество
Чем заняться в каникулы, или Как я научилась красить мебель
3 минуты на прочтение
Кругозор
8 способов отметить Новый год, если вам всё надоело
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Я чувствую, что ты меня любишь, когда ты…» Упражнение, которое сделает отношения крепче
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Авоськи, экохимия и zero waste. Экопривычки МИФовцев
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
А в моей черепной коробке… Нейрохирург — про здоровье мозга, операции и науку
3 минуты на прочтение
Кругозор
Меня зовут Шанель. Я — жертва. Правдивая история об исцелении
3 минуты на прочтение
Научпоп
Безумцы среди нас. Как работает биологическое оружие
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Горячо или холодно? Два типа конфликта и как их разрешать
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Критик-бинго: как усмирить злобный голос в своей голове
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Пять шагов навстречу себе. Идемте→
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как общаться с тем, кто в постоянном стрессе. 7 советов
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Стать сильнее за минуту. Как создать своего патронуса и обрести спокойствие
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Наш диагноз — голод. 9 пронзительных мыслей человека, выжившего в концлагере
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Правила путешествия автостопом (по книжной галактике)
2 минуты на прочтение
Кругозор
10 дней для перезагрузки жизни. Программа от двух врачей
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Как писать статьи. Пошаговый план
2 минуты на прочтение
Кругозор
7 шагов к здоровому питанию
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Как я училась быстро читать. Личный опыт, 4 инсайта и совет
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Что делать, если вы столкнулись с изменой. 18+
3 минуты на прочтение
Кругозор
Море идет сюда. История женщины, потерявшей семью в цунами
3 минуты на прочтение
Творчество
Если вы отчаялись: история о том, почему стоит делать то, во что вы верите
3 минуты на прочтение
Кругозор
Вызвать свет в сердце. История врача, который лечит самого себя
3 минуты на прочтение
Творчество
Не волшебство, а работа. 10 этапов, чтобы создать что-то гениальное
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Разговор с самим собой, или О чем писателю спросить у внутреннего критика
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как не ругаться из-за денег, детей, секса и бумажных конвертов. Нескучный гайд по отношениям
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Что почитать любителям Хемингуэя, Ремарка и Сэлинджера
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как ты выглядел до рождения твоей бабушки? 7 практик, чтобы найти себя
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
О чем надо знать, прежде чем принимать противозачаточные таблетки. 18+
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Аппетитны и крайне вредны. Как мы кормим мозг фастфудом — и не замечаем этого
2 минуты на прочтение
Творчество
1000 фото интерьеров, лимонные шторы и книга об оттенках, которые нас окружают
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Прости, если что не так, или Как правильно извиняться
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как противозачаточные пилюли влияют на любовь, секс и брак. 18+
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Шесть минут созидания, магия утра и история ожившего парня
1 минута на прочтение
Кругозор
Глубинные желания вашего сердца. Как их услышать?
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Как издать книгу в МИФе
4 минуты на прочтение
Кругозор
Стать сильнее за 20 минут. Короткая йога-практика
3 минуты на прочтение
Кругозор
Пять простых поз йоги, чтобы почувствовать себя лучше
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Мы так заняты, что некогда дышать. Три практики от Тит Нат Хана, чтобы вздохнуть свободнее
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Сначала будет хуже, а потом лучше» и еще 5 фраз, при которых надо насторожиться
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
8 вещей, которые вы можете сделать для планеты за один день
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
8 чек-листов, которые помогут завести полезные привычки
3 минуты на прочтение
Кругозор
Что будет, если регулярно практиковать йогу
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Я человек, а не кукурузное зернышко. Как желания делают нас несчастными
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Никто не знает, каково быть тобой. Открытки по книге «Запахи чужих домов»
2 минуты на прочтение
Научпоп
История любви и гибели. В поисках гробницы Клеопатры
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
50+ приложений, подкастов, курсов и книг для саморазвития
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Любимые книги сделали меня на 50%. Зачем читать художественные романы
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Вперед, в будущее. День рождения МИФа, неделя пятая
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Счастье — здесь. День рождения МИФа, неделя четвертая
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
All you need is books. День рождения МИФа, неделя третья
2 минуты на прочтение
МИФ меняет жизнь
Любовь с первой книги. Читатели рассказывают, как познакомились с МИФом
2 минуты на прочтение
Кругозор
7 вещей, которые надо знать, когда вступаешь в отношения
3 минуты на прочтение
Творчество
Книги и боги. Что читают обитатели Олимпа
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Гомерическое веселье и платоническая любовь. День рождения МИФа продолжается
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Так вот ты какой! Как вычислить МИФотворца в толпе
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Учимся учиться. 5 шагов, которые помогут освоить любой навык
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Начинали с 3-х человек и научились собирать тысячи. Настя Шумилова о том, как МИФ проводит мероприятия
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Когда «я» идет ко дну. История о том, как рушится самооценка
3 минуты на прочтение
Творчество
«Запахи чужих домов»: роман о жизни на земле полуночного солнца
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Знакомьтесь, команда МИФа: продакт Ольга Диунова. Об удаленке без интернета, скайпе с конем и автопутешествиях
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
МИФу 15 лет! Путешествие во времени, бесплатный курс и много подарков
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как мечта разрушает жизнь. Три невыдуманные истории
3 минуты на прочтение
Кругозор
Как стать знаменитым музыкантом, не сыграв и ноты. Мемуары фальшивой скрипачки
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как учиться по закрытой книге? 4 приема, которые помогут запоминать больше
3 минуты на прочтение
Кругозор
Слабые сигналы завтрашнего дня: как видеть тренды
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Полное погружение. 4 приема суперобучения для быстрого освоения навыков
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Страсть рождается внутри вас. Открытки по книге «Гори, но не сгорай»
2 минуты на прочтение
Кругозор
Как жить, чтобы не болеть: научные факты и любовь
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Искусство плыть против течения. Книга о рыбе, но на самом деле нет
Психология и саморазвитие
Как страшно жить. Программа избавления от тревожности
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Мастер-класс по науке секса от Эмили Нагоски. 18+
2 минуты на прочтение
Кругозор
«Борода ее достигала колен, а рот располагался сбоку». Читаем кельтские мифы
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как сохранить в паре прочную сексуальную связь. 18+
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Научный подход к любви, мосты вместо рвов и романтика без срока годности
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
История парня, взбежавшего на Эверест без кислорода
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Давайте залезем друг к другу в рюкзаки и посмотрим, что там
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Раз, два, три — ищем силы внутри
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как не задеть окружающих в порыве любви к себе
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Полежу лицом в пол. Почему зарядка, смузи и самовнушение не помогают
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как прожить новый год в потоке
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Постпраздничный синдром: почему нам грустно после праздника и как этого избежать
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Букчеллендж МИФа: 52 книги, которые можно прочитать за год
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Я тоже так могу! Книги про безграничные возможности
2 минуты на прочтение
Новый год
Время теплых объятий: неделя до Нового года и большая история добрых дел
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо декабря для любимых читателей
1 минута на прочтение
Новый год
Настоящее колдунство: 2 недели до нового года и время, когда мы можем всё
2 минуты на прочтение
Рейтинги
Время удивительных историй: 11 книг, крадущих сон (и сердце)
2 минуты на прочтение
Новый год
Включайте сиялочку: 3 недели до Нового года, книжные пары и вы — шедевр
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Полежу лицом в пол. 4 признака, что вам надо срочно разобраться со стрессом
3 минуты на прочтение
МИФ меняет жизнь
В 2020 с МИФом. 3 недели до Нового года и 10 дел, которые пора перестать делать
3 минуты на прочтение
Новый год
Тайное общество Дарители книг и три способа выбрать идеальный подарок
3 минуты на прочтение
Новый год
Время волшебных историй: 4 недели до Нового года, а подарки уже начались
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Где внимание, там счастье. 3 упражнения, чтобы стать внимательнее
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо ноября для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Как заставить себя заставить себя, или Недостаток насилия: новые джедайские техники
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Кошки окотились, помидоры опомидорились. Ле Гуин: остроумные размышления волшебницы Земноморья
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Закадычный мой! Как быть хорошим другом: 5 правил
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Любовь никогда не перестает: 10 шагов к любви на всю жизнь
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо октября для любимых читателей
1 минута на прочтение
Кругозор
Роботы-коллеги, битва обедов и бум на кимоно. 100 инсайтов от японцев
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Аушвиц: до и после. История одной фотографии
3 минуты на прочтение
Интересное
Красота, я тебя вижу. Мир коричневых коробок, геометрия пирожных и гимн прекрасному
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Стресс на работе и гора проблем. Что делать, если вы перегружены?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Поднимите руку, если вы измотаны. Решаем дилемму «остаться или уйти»
3 минуты на прочтение
Кругозор
Почему вам стоит спать раздельно. 5 причин для пар
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вложение, которое всегда окупается. Открытки по книге «Внимание самому важному»
2 минуты на прочтение
Кругозор
«Это мой муж Алеша, мы будем с ним жить». Уютное счастье и книга о Любви
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Любовь на всю жизнь. 5+1 книга для создания крепких отношений
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Как загубить текст. 3 сюжетные стратегии, после которых читатели сбегут
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Месяц, который вы не заметили. И что вы не заметили еще
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо сентября для любимых читателей
1 минута на прочтение
Интересное
Бежим за книгами. Любимое — за полцены
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Стать Шерлоком в мире проблем: как выводить трудности на чистую воду
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Быть незначительным, быть свободным. Неожиданный способ повысить самооценку
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
На тебя никогда нельзя положиться! Как обернуть претензии на пользу отношениям
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Модель длительного счастья: 365 привычек, делающих жизнь лучше с каждым днем
2 минуты на прочтение
Научпоп
«Я целые сутки не был собой». Что значит быть человеком?
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Хотел сказать, но не решился». Как обрести эмоциональную смелость
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо августа для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Эта штука себе на уме, или Как находить простые решения сложных проблем
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Один план вместо десяти планов. Как сделать жизнь проще
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Сидеть на столбе и читать Шекспира, или О чем бы вас спросили в Google и Pixar
3 минуты на прочтение
Кругозор
Знать — это не знать. Как стать ближе с любимым человеком
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Keep calm. 10 техник, чтобы оставаться спокойным в любой ситуации
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо июля для любимых читателей
2 минуты на прочтение
Научпоп
Бусины знания: от Большого взрыва до этого дня. Краткая история всего от Кена Уилбера
3 минуты на прочтение
Кругозор
52 привычки для всей семьи: смехойога, путеводная звезда и синрин-йоку. Что выбираете?
3 минуты на прочтение
Кругозор
Чудо в Андах: история выживших в авиакатастрофе
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Нам хана, что делать? Курс по управлению страхом от спецназовца→
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Лжец, лжец. Зачем мы врем себе и почему лучше этого не делать
3 минуты на прочтение
Научпоп
Хаос или скованность, или Как себя чувствует ваш разум?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Что я узнал в хосписе, 10 минут до дзена и плащ силы
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Больше чем книги. Что мы научились делать за прошедший год
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как вести за собой людей. 5 советов для идейных вдохновителей
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо июня для любимых читателей
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Три главных вопроса, фантик от мечты и чего нам не хватает для счастья
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
МИФу 14 лет. Вам — спасибо и подарки
1 минута на прочтение
Книжный клуб МИФа
МИФу 14 лет! Начинаем вечеринку. Вы приглашены→
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо мая для любимых читателей
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Оh yeah. Как научиться свободно говорить на иностранном языке: пошаговый план
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вся правда обо мне: боюсь, завидую и разрываюсь. Где мое истинное «я»?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Смотри, дичь! Как подружиться со своей завистью
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Ваше предназначение — жить. Открытки по книге «Вся правда обо мне»
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Коротко и зубасто. Карманный тренажер для тех, кто говорит
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Мы — граждане мира, или Почему война — это анахронизм
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
ВОТПРЯМЩАЗ. Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Поймай май! Книги для гамака и пикника
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Покерфейс: как принимать решения, когда везде риск и неопределенность
3 минуты на прочтение
Кругозор
У вас внутри — аптека. Как мы себя обманываем и исцеляем
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо апреля для любимых читателей
2 минуты на прочтение
Кругозор
А что, так можно было? Что делать с входящими и как заставить мир думать за вас
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Батенька, да у вас стресс. Сыграйте-ка с ним в игру…
3 минуты на прочтение
Кругозор
Революция сострадания, или Почему в 2020-м будет поздно
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
В моей голове кто-то есть, но это не я. Тайная жизнь вашего мозга
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Работать не 12 часов, а головой. Руководство по достижению мастерства
3 минуты на прочтение
Кругозор
Объявляем день заботы о себе. Расписание — внутри→
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
9 способов просыпаться легко (без кофе)
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
10 способов прокачать эмоциональный интеллект
3 минуты на прочтение
Кругозор
Как я жил и тренировался со спецназовцем. Смешно, больно и брутально
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо февраля для любимых читателей
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Через 300 метров поверните на радость. Прокачиваем эмоциональный интеллект
3 минуты на прочтение
Кругозор
Качели страсти, убийца отношений и магия утра для влюбленных
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
5 шагов к самому себе
3 минуты на прочтение
Кругозор
Один день со спецназовцем. Нарезка из лосося, проверка на бёрпи и 300 отжиманий
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Любовь и книги, книги и любовь
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Нет ничего важнее любви. Открытки по книге «Магия утра для влюбленных»
2 минуты на прочтение
Кругозор
Чего хочет женщина, или Процесс, результат и отношения
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Да пребудет с тобой Сила Других. Сеанс подключения к Большому потенциалу
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Куда приводят мечты. 3 невыдуманные истории
4 минуты на прочтение
Кругозор
Остановить время. Всемирный день борьбы против рака
3 минуты на прочтение
Кругозор
Банка с драже и охотники-собиратели, или Что есть, чтобы быть здоровым
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Только для женщин: ты не Золушка, ты — вулкан, или Книга о том, как узнать свою историю
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо января для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Каждый день на полную катушку. Заряжаем 2019-й
3 минуты на прочтение
Творчество
Как написать книгу, если писать некогда
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Тебе должно быть хреново, иначе какой толк? 3 жестких урока от «морского котика»
3 минуты на прочтение
Кругозор
Любовь бывает вечной. 4 шага к стабильным взаимоотношениям
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вы — Супермен. Кого спасете сегодня?
3 минуты на прочтение
Комиксы
«Неотложка». Смешной и серьезный комикс о жизни скорой помощи
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как по волшебству. 5 легких способов заводить новые привычки
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Что почитать в каникулы? Книги про сон, лимоны и волшебников
3 минуты на прочтение
Интересное
Утро нового года. Как продлить волшебство на все каникулы
3 минуты на прочтение
Интересное
Ура, с Новым годом! Фейерверк, единороги и 5 пожеланий от МИФа
2 минуты на прочтение
Интересное
С Новым годом, любимые! Мандаринки, объятия и следы на снегу
1 минута на прочтение
МИФ меняет жизнь
2019-й с МИФом. Одна неделя до Нового года: избавляемся от лишнего
4 минуты на прочтение
Кругозор
Красота, милота и польза. Выбираем лучшие книги
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо декабря для любимых читателей
2 минуты на прочтение
Кругозор
7 научных причин, почему близкие всегда должны быть рядом
3 минуты на прочтение
МИФ меняет жизнь
2019-й с МИФом. 2 недели до Нового года: мечтаем и планируем
4 минуты на прочтение
Интересное
Что взять с собой в 2019-й? Счастливый навигатор, котик и выигрыш без лотереи
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
30 правил настоящего мечтателя, синдром Нового года и пробник новой жизни
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как научиться просить о помощи
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Сеанс бытовой магии и 4 упражнения для выхода из тупика
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Точно в яблочко. Открытки по книге «Принципы»
2 минуты на прочтение
Интересное
Книги, которые умчат в новогодние дали. Запрыгивайте!
3 минуты на прочтение
МИФ меняет жизнь
2019-й с МИФом. 3 недели до Нового года: творим красоту
4 минуты на прочтение
Новый год
Дарители книг снова здесь. Вы в деле?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Чем хуже, тем лучше. Одна ну очень крутая татуировка Максима Батырева
3 минуты на прочтение
Прочее
2019-й с МИФом. 4 недели до Нового года
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Ого, неужели я так могу? 60 челленджей, которые сделают вас героем
3 минуты на прочтение
Кругозор
Международный день секса. 7 способов отметить. 18+
3 минуты на прочтение
Кругозор
Как превратиться из стажера отдела носков в СЕО Chanel
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Конечно, невозможно, но… а вдруг получится? 45 новых татуировок Батырева
3 минуты на прочтение
Интересное
Спасибо, мама! Отмечаем День матери благодарностью и объятиями
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Когда слушать аудиокниги? 10 дел, которые удобно совмещать
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему французы не толстеют и что общего у рок-звезд со сверчками
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Black Friday: выбирайте и забирайте. Любимые книги за полцены
3 минуты на прочтение
Кругозор
5 уроков для взрослых из детских книг
3 минуты на прочтение
Интересное
А вам слабо? 30 дней без шопинга и еще два челленджа для сильных духом
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Наставник на стремянке, или Как научиться видеть скрытые сигналы
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Либо гений, либо робот. Как в 23 года покорить Кремниевую долину
3 минуты на прочтение
Интересное
Каждый из нас — неоконченное произведение. 7 красивых мыслей от экс-главы Chanel
3 минуты на прочтение
Интересное
5 причин радоваться поздней осени
3 минуты на прочтение
Кругозор
18+ «Спрячь сосиску», 12 заповедей секса и ключ, который не надо вставлять
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как выключить радио у себя в голове. 3 стратегии избавления от тревожности
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
«Мне впервые за многие годы вернули мозги». Откровения биохакера
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Эй, вы не заскучали? Персональный гид по скуке + гадание на пузырьках
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Деньги. Сколько вам нужно для счастья?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Джеймс Бонд отдыхает. Секретное оружие спецагентов в ваших руках
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Как рассказывать о книгах с огоньком? 8 приемов для тех, кто делится прочитанным
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Гораздо больше того, что нужно для счастья. 600 страниц с принципами Рэя Далио
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Сомнамбула vs электровеник. На чьей стороне ты?
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Что делать, если выхода нет и скоро рассвет? 7 советов тем, кто в тупике
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вы продуктивны и по-настоящему опасны. Как вам это удалось?
2 минуты на прочтение
Кругозор
5 навыков, которые способны улучшить секс. И жизнь
3 минуты на прочтение
Комиксы
Тихое счастье. Как интроверту обрести гармонию с миром
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Кухонный философ. 3 разговора «за жизнь»
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Я распадаюсь на десятки «каких-же-я-неудачников». Как это остановить?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Не жизнь, а просто космос. Каждый шаг — новая возможность
3 минуты на прочтение
Интересное
Океан внутри тебя. 6 доказательств того, что внутри каждого — целый мир
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Школа для взрослых. Чему научиться этой осенью
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Послушайте! Дарим 7 глав из 7 бестселлеров в аудиоформате
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Оговорочка по Фрейду: о чем говорят ваши ошибки
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Разговор с самим собой, или Слова, которые нас меняют
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
5 техник, помогающих быстро расправиться со списком дел
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Генератор страсти, или Во что играют Coca-Cola, Apple и IBM
3 минуты на прочтение
Интересное
5 причин, почему не стоит жалеть об уходящем лете
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Запомните этот момент! 15 минут восторга и ярко-красный телефон
3 минуты на прочтение
Творчество
Как поселить лето в квартире. Мастер-классы с георгинами, мхом и мелкими камушками
3 минуты на прочтение
Интересное
Варенье из радости, или Как запомнить это лето навсегда
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо августа для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Миф о тяжелом труде, или Почему мы похожи на зомби
3 минуты на прочтение
Комиксы
Гид для интровертов. В картинках
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Лифт настроения: отправляемся в эмоциональный пентхаус
3 минуты на прочтение
Интересное
Почему нам понравился ЧМ-2018 и что делать до ЧМ-2022
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Выплюнь яд, или 5 шагов к своей целостности
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
7 фактов в пользу игр. Давайте поиграем!
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
4 шага до личной границы, план сохранения себя и гиря в 27 кило
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вдруг вы сверхнормальный? Истории, которые делают нас сильнее
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Я не знаю, как жить эту жизнь, или 52 стратегии счастья и успеха
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо июля для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Где у него кнопка? Управляем лифтом настроения
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Открытки по книге «Личные границы»
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
План сохранения любви на примере Бриджит Джонс
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как стать оптимистом? 7 советов для тех, чей стакан наполовину пуст
3 минуты на прочтение
МИФ меняет жизнь
«Я Алёна. И я книгоголик». Душераздирающие откровения о книжной зависимости
2 минуты на прочтение
Кругозор
Как дожить до пенсии
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
11 советов для сверхнормальных людей
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
МИФу 13 лет. Заходите на чай с пирожными
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Мощь постепенности. Почему стоит делать не маленькие, а крохотные шаги к цели
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Праздник продолжается! Отмечаем 13-летие МИФа творчеством, весельем и подарками
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Супергерои среди нас. Кто такие сверхнормальные люди?
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо июня для любимых читателей
1 минута на прочтение
Книжный клуб МИФа
Манн с дубинкой и «Космос» с Марса. Летопись МИФа, которая никогда не была написана
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как превратить жизнь в игру — и победить. Самый веселый способ стать лучше
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
МИФу 13 лет! Радость, любовь и подарки
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Лягушка в постели, или С характером не рождаются
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Работа vs выгорание: история двух вундеркиндов, или Как безумие стало нормой
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Освобождение от страха перед будущим. 5 напоминаний от Тит Нат Хана
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо мая для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Краткий курс нейрохакера. Программируем мозг быстро, легко, по-научному
3 минуты на прочтение
Кругозор
5 эпических ошибок великих умов, или Почему нельзя верить прогнозам
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Секретная программа развития ума: 90 загадок, муха в кофе и латеральная логика
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
О чем мы сегодня думаем. Пост мира
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Управляйте гормонами счастья, или Как избавиться от негатива за 3 минуты в день
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
10 нейроуловок, которые помогут перепрограммировать мозг
3 минуты на прочтение
Творчество
8 правил, которые должен знать каждый творческий человек
2 минуты на прочтение
Интересное
С какой стороны у кошки больше шерсти? Головоломки из книги «Латеральная логика»
1 минута на прочтение
Кругозор
24 часа заботы о себе
4 минуты на прочтение
Креатив
Забавно, ха-ха! 100 техник для развития мышления и книга, зажигающая лампочки
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
5 жизненно важных вопросов, которые надо задать себе и другим
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
11 книг для майских выходных
3 минуты на прочтение
Комиксы
Графический роман и комикс: найдите отличия
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
11 советов для достижения космического успеха
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Ты слишком остро всё воспринимаешь, или Книга о сверхчувствительных людях
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Между мирами. Что делать, когда прыгнул в новую жизнь без парашюта
4 минуты на прочтение
Кругозор
Ловушка негативного мышления и 5 упражнений, чтобы из нее выбраться
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо апреля для любимых читателей
1 минута на прочтение
Комиксы
2 года в Убежище. Графическая версия дневника Анны Франк
3 минуты на прочтение
Интересное
Как соцсети изменили мир
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как принимать правильные решения? Используйте автопилот
3 минуты на прочтение
Комиксы
Да это ж про меня! 100+ картинок, в которых вы узнаете себя
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
9 ошибок в общении с людьми
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Инфографика по любимым книгам. Разбирайте!
3 минуты на прочтение
Творчество
Как создать историю из ничего и стать мастером сторителлинга
4 минуты на прочтение
Интересное
Что делать, если весна не наступает
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Отвертка для жизни и друг на кончике пера
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Раз-два — и готово. Планирование в два шага
3 минуты на прочтение
Творчество
Рисуем пингвина за 30 минут
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо марта для любимых читателей
1 минута на прочтение
Кругозор
Сколько на барометре счастья? Повышаем показатели
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как прибраться в шкафу и в жизни, или Кто такой эссенциалист
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как не заблудиться по дороге в новую жизнь
4 минуты на прочтение
Гормоны счастья
Как велосипеды разрушили мир, или Почему мы думаем о плохом
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Дарить, читать и расцветать. Книги, которые топят лед
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Спираль позитива и самая отважная книга
3 минуты на прочтение
Комиксы
101 год Уиллу Айснеру и долгожданный графический роман «Контракт с Богом»
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Открытки по книге «Радость изнутри»
2 минуты на прочтение
Комиксы
Как правильно биться о стену, или 5 шагов к шедевру
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как принимать сложные решения? Составляем карту рисков
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
5 привычек, по которым можно узнать Супермена
3 минуты на прочтение
Интересное
«Путь к сердцу читателя лежит через простоту и глубину». Интервью с Катей Иноземцевой
5 минут на прочтение
Психология и саморазвитие
Точки, семечки и закон хомячка. Новое воплощение «Джедайских техник»
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Носки, трусы, гантеля, лещ — что подарить тебе, родной? Улучшатель подарков
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Где взять деньги на поиск себя?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Дарим книги, любовь и книгу про любовь. Забирайте!
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Вам валентинка, или Теория и практика любви
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Мифы и правда о медитации
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
5 веселых способов найти гениальную идею
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как решить любую проблему за 15 минут
3 минуты на прочтение
Кругозор
Заблудились в лесу стресса? Возьмите компас
3 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо февраля для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
5 убеждений, которые мешают нам наслаждаться жизнью, и как от них избавиться
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Радость изнутри. Вот это да!
3 минуты на прочтение
Творчество
Акварельные пейзажи: инструменты, техники, секреты
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Неожиданные преимущества тренировки ума. Конспект главы из книги «Радость изнутри»
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Режим белки деактивирован. Переходим в режим человека
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Какой вы на самом деле?
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Открытки по книге «Зависимый мозг»
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
7 вопросов про удаленную работу
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Открытки по книге «От срочного к важному»
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Станьте звездой, где водятся единороги и книга-сыворотка правды
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
15 цитат для хорошего начала недели
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Рыцари ордена привычки: помогаем друг другу достичь больших целей
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Выявляющие суть открытки по книге «Инсайт»
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как перестать витать в облаках и обрести счастье
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
18 советов для тех, кто ставит дерзкие цели в 2018
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Руминатор внутри вас. Что это за зверь и чем он опасен
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Заряжающие открытки по книге «Супермен по привычке»
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Практика щедрости, или Почему дарить приятнее, чем получать
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Открытки по книге «Долой среднее!»
2 минуты на прочтение
Кругозор
6 мест, где навеки поселилась зима
3 минуты на прочтение
Новый год
2018-й год: как сделать невозможное возможным
4 минуты на прочтение
Новый год
Как найти себя под новогодней ёлкой
3 минуты на прочтение
Новый год
Семейный Новый год: чем заняться с родными в каникулы
3 минуты на прочтение
Прочее
Долой среднее! Новый манифест индивидуальности
3 минуты на прочтение
Новый год
Цифровой детокс на каникулах. Усмиряем гаджеты — обретаем спокойствие
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Что почитать в каникулы, или Книги, которые светятся в темноте
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
22 привычки и плащ Супермена
3 минуты на прочтение
Интересное
Книгопоздравление для любимых читателей
1 минута на прочтение
Интересное
Как подружиться с Желтой Земляной Собакой
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
7 необычных привычек, которые сделают 2018-й незабываемым
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как выспаться между вечеринками
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Книги с чудесами
3 минуты на прочтение
Новый год
Какую книгу подарить тому, кто не любит читать
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Хранить верность в горе и радости. 5 правил для обретения полезных привычек
3 минуты на прочтение
Новый год
Тссс! Тут тайное сообщество Дарителей Книг
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Парадокс автоматизации: как компьютеры делают нас беспомощными
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Наука общения, матрица без Ривза и 465 жестов
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Синдром селфи и розовые очки. Что не так с нашей самооценкой?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Загружаем привычки в жизнь. Метод супермена
2 минуты на прочтение
Новый год
Книга как красная икра, котик и «Наполеон», или Почему книга — лучший подарок
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Что происходит с мозгом в 20 лет
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
7 фактов о мозге, подтвержденных исследованиями
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Зачем взрослым читать детские книги
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Открытки по «Науке общения»: сила трех, волшебные фразы и полезная чудаковатость
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Календарь как у Шварценеггера, или О чем надо знать, открывая ежедневник
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как мы принимаем решения и как делать это лучше
4 минуты на прочтение
Новый год
5 недель до Нового года, книга «Перезагрузка» в подарок и волшебные истории
2 минуты на прочтение
Новый год
Космически крутые ежедневники
2 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
11 способов не забывать прочитанное
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Не все эксперты одинаково полезны, или Как нам навязывают чужое мнение
3 минуты на прочтение
Новый год
К мечте — по плану
4 минуты на прочтение
Новый год
2018-й с МИФом. 5 недель до Нового года. Мечтаем и планируем
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Миф о запертом подвале, или Где ошибся Фрейд
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Открытки по книге «Начинай с малого»
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как избавиться от одиночества: кортизол, алгоритм и привычка
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Black Friday: любимые книги за полцены, или Все, что вы мечтали прочитать
3 минуты на прочтение
МИФ меняет жизнь
К чуду готов! 6 недель до Нового года. Заряжаем батарейки
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Black Friday: как унести больше
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему мы упускаем главное, или Как победить предубеждения
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Начинай с малого: пятый бутерброд, антистимул и книга-толкатель
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо ноября для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Как создать окружение, которое сделает вас сильнее
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как делать то, что не хочется, но надо
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Amazon и покемоны, или Обнимашки среди хаоса
4 минуты на прочтение
МИФ меняет жизнь
История Саши: запоздалый подарок, первое свидание и 1500 книг
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
7 способов поймать удачу
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Гипноз Николаса Кейджа, «четверо из пяти стоматологов» и путеводитель по лжи
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как Максим Батырев стал роботом, или Конференция для родителей, которые всё время на работе
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Одна привычка в неделю: двигайтесь!
Книжный клуб МИФа
Когда можно не читать
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Лайкни меня! Делиться ли проектами в соцсетях?
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Отвлечемся на минутку. Чем хорошо рассеянное внимание
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Зачем лидеру любовь? Интервью с автором книги «Бизнес и/или любовь» Ольгой Лукиной
Психология и саморазвитие
Мама, я телепат! Откуда берутся странные совпадения
4 минуты на прочтение
Научпоп
Спасение планеты: как помочь природе, не отказываясь от комфорта
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вопрос психологу: 10 актуальных направлений науки о душе
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Письмо октября для любимых читателей
1 минута на прочтение
Психология и саморазвитие
Потомственный маг 2.0: развиваю шестое чувство. Недорого
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Съешь осиновой коры — и взбодришься до поры. О чем знают только МИФ и сборная по футболу
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Одна привычка в неделю: высказывайте свои мысли
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Вдохновляющие цитаты о любви
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как МИФ обрел силу, или 800 мудрых книг в одной
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему я несчастна? История из книги «Бизнес и/или любовь»
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
7 способов больше успевать и меньше уставать
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Хватит радоваться! Учимся злиться и страдать
5 минут на прочтение
Психология и саморазвитие
Восхитительная десятка, дзен повседневности и стальные… нервы
3 минуты на прочтение
Тесты
Тест: Вам карету или тыкву?
Психология и саморазвитие
«Я ничего не успеваю!», или Как МИФотворцы повышают продуктивность
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Манифест двадцатилетних. Пишем вместе
7 минут на прочтение
Психология и саморазвитие
Терапевтические открытки по книге «Бизнес и/или любовь»
2 минуты на прочтение
Творчество
10 способов поймать вдохновение. Проверено МИФом
2 минуты на прочтение
Творчество
13 книг про творческое мышление
3 минуты на прочтение
Тесты
Тест: А не бревно ли вы
Психология и саморазвитие
9 причин наших ошибок и как их избежать
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Меняем жизнь. Легко. Не больно
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
7 привычек, которые сделают вас счастливее. Проверено МИФом
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Чем мы думаем? 10 удивительных фактов о мозге
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как найти дело жизни? 6 советов для тех, кому от двадцати до тридцати
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Ролевые игры, взлом «или» и гарнир. Что сделать в сентябре, чтобы стало хорошо
5 минут на прочтение
Психология и саморазвитие
10 советов тем, кому уже есть 20, но еще нет 30
5 минут на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему вы — архитектор выбора, зачем мы едим пончики и причем тут Гомер Симпсон
5 минут на прочтение
Психология и саморазвитие
Халтура по-умному, или Как понять, что делать со своей жизнью
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Открытки-напоминания по книге «Манифест двадцатилетних»
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему мы забываем выключить утюг и забрать сдачу
3 минуты на прочтение
Тесты
Тест. Какой вы детектив?
Комиксы
Без ума от неба. «Звездный замок. Том 1»
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
6 мифов, которые мешают нам найти предназначение
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Берём штурвал: 3 упражнения, которые научат управлять своей жизнью
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Одна привычка в неделю: ищите тишину
2 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Почему любовь бывает зла
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Как ящерица мешает вам худеть и копить
3 минуты на прочтение
Глава из книги
Выбор читателей: глава из книги «Зажги себя»
7 минут на прочтение
Психология и саморазвитие
7 суперспособностей в любви, или Подслушано у психотерапевта
5 минут на прочтение
Кругозор
Борьба с урожаем: зеленые рецепты на раз, два, три
3 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Болезни богатых: как «хорошее» питание портит наше здоровье
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
Бизнес или любовь. Почему нам приходится выбирать
Психология и саморазвитие
Мистер Спок vs Гомер Симпсон. Кто живет у вас внутри?
4 минуты на прочтение
Психология и саморазвитие
4 мифа о еде, которые мешают нам быть здоровыми, сильными и стройными
4 минуты на прочтение
Книжный клуб МИФа
Как сразить всех эрудицией
2 минуты на прочтение
Творчество
Разведи огонь: 6 способов выйти из творческого тупика
7 минут на прочтение
Психология и саморазвитие
Качаем креатив: 9 упражнений для развития творческой мышцы
4 минуты на прочтение