Из-за работы некогда жить? В рутине и заботах теряете себя? Сейчас мы вам поможем. Точнее, не мы, а Стив Макклетчи. Он создал систему, которая деактивирует режим белки в колесе и помогает почувствовать себя человеком. Разложить задачи по полочкам, как ложки и вилки. Перестать метаться между работой и жизнью.
Впервые мы издали книгу «От срочного к важному» в 2015 году. Она оказалась настолько полезной, практичной и важной, что мы решили переиздать её — в новой обложке, но с тем же большим смыслом и нужными инструментами. Для нас она как старый друг, на которого всегда можно положиться.
Уверены, вы тоже с ней подружитесь.
Проблемы VS успех
У нас есть два источника мотивации — решение проблем и достижение успеха. Проблем всегда много и они «горят». Заплатить за интернет, отправить отчет, приготовить ужин… Этот процесс выматывает, потому что ни одно дело на самом деле не решается — оно лишь переезжает в конец списка, чтобы потом возникнуть вновь.
Задачи, нацеленные на достижение успеха, наоборот, вдохновляют и придают сил. Это о них мы думаем, когда мечтаем. Они позволяют ответить на вопрос «Кто я?»
Парадокс в том, что решение проблем — это всегда срочно, а достижение успеха — нет. Поэтому проблемы заполняют весь календарь без остатка. У нас просто нет времени на успех!
Правильный список дел
Обычно, составляя список дел, мы спрашиваем себя: «Что надо сделать сегодня?» Добавьте к этому вопросу еще один: «Как это улучшит мою жизнь?» Тогда высший приоритет получат задачи, которые ведут к успеху, а средний и низший — те, что просто решают проблемы.
Защищайте время
Причина, по которой мы не делаем по-настоящему важные дела, проста — мы не защищаем время, которое хотим им посвятить. Кто вносит в календарь чтение развивающей книги или размышление над личными целями? Эти дела мы легко задвигаем, когда возникает срочная задача.
Чтобы этого не происходило, вносите важные дела в календарь и говорите «нет» занятиям, претендующим на это время. Не надрывайтесь, пытаясь вместить всё в один день. Пролистайте календарь до первого свободного места. Найдите время, когда вы не будете испытывать стресс и не придется слишком спешить.
Это не соревнование
Напоследок — забавная и поучительная история от Стива Макклетчи.
«Несколько лет назад моя теща, держа на руках нашего маленького сына, сказала стоящей рядом женщине: „Правда же, у него самые пухленькие ножки?“ На что женщина немедленно отозвалась: „У моего внука ноги в два раза пухлее!“ Теща отдала нам ребенка и наказала кормить его почаще, потому что она только что проиграла в конкурсе на самого пухлого ребенка!»
Когда мы не понимаем, что для нас действительно важно, мы постоянно участвуем в конкурсах — сколько денег заработали, сколько стран посетили, сколько дел сделали за день… Но как только мы фокусируемся на важном, мы перестаем соревноваться.
Что еще в книге
Можно выбиваться из сил, тратя всю энергию на решение мелких проблем. А можно организовать дела так, чтобы высвободить время на важные цели и мечты. Вы можете этому научиться и каждый день двигать жизнь чуть-чуть вперед.
Немного важного среди срочного — этого достаточно, чтобы жизнь стала меняться к лучшему. Начните сейчас За фото спасибо МИФ-читательнице Ксении. — Источник
В этой книге много любопытного, неожиданного и полезного.
- Как решить конфликт между работой и жизнью
- Приоритет А, В и С: распределяем задачи по-новому
- Эффективное планирование на день, неделю, месяц
- Польза прокрастинации
- Вопросы и задания, необходимые для начала достижения цели
- Как держать продуктивность под контролем
- Почему вы не купили бы свой мозг, если бы увидели его в магазине
- Чем задания похожи на вилки и что такое ложко-вилковый стресс
- Где мы потеряли себя
Чтение этой книги — это не срочно. Но важно. Она поможет освободить время на то, ради чего действительно стоит жить. Пусть это станет первым делом в списке по-настоящему важных дел.
По материалам книги «От срочного к важному»
Обложка поста — @mifbooks
P. S. Хотите стать лучшей версией себя, прожить жизнь, полную смысла и получать хорошие скидки на лучшие книги МИФа? Подписывайтесь на нашу рассылку. Каждую неделю выбираем самые полезные отрывки из книг, советы и лайфхаки — и отправляем вам.
