Саморазвитие
«Я всегда считал себя ленивым». Как достичь чего угодно, даже если вы не энерджайзер
18 мая 17 508 просмотров
Саморазвитие
«Я всегда считал себя ленивым». Как достичь чего угодно, даже если вы не энерджайзер
18 мая 17 508 просмотров

Наталия Широкова
Наталия Широкова

Представьте, что вы абсолютно уверены в достижимости своих целей. Путь к ним прост и понятен. Ничто не может вам помешать. Вот тогда-то и появляется желание вставать в 5 утра и бежать навстречу своей мечте.

Бизнесмен Михаил Алистер однажды подумал: почему бы не подходить к планированию жизни так же, как к управлению бизнесом? С четкими задачами, стратегией, показателями, аналитикой. Этот эксперимент перевернул его жизнь и помог реализовать самые грандиозные мечты: от похудения на 40 кг — до регаты на яхтах.

В книге «Сверхпродуктивность» — система Михаила вместе с инструментами, упражнениями и примерами из жизни. Книгу рекомендуют Игорь Манн, Максим Батырев и Владимир Моженков. Стоит почитать.


Сверхпродуктивность

Жизнь как проект

Внешний вид, финансы, карьера, интеллект, семья, путешествия, здоровье, дети — это всё проекты нашей жизни. Как мы ими управляем, так и живем. Михаил рассказывает:

«Однажды на Новый год, когда все подводили итоги и ставили перед собой цели, я решил просто ради забавы применить бизнес-технологии для собственной жизни. В ход пошло множество инструментов планирования. И завертелось! Жизнь буквально забурлила яркими красками».

Михаил Алистер: «Каждый человек может стать тем, кем захочет. Я верю, что читатели, которые возьмут на вооружение правила сверхпродуктивности, также станут живым доказательством этих слов». — Фото из Инстаграма

Эти инструменты и описаны в книге — простым языком, без воды. Попробуйте — и смелые желания начнут исполняться одно за другим. Никакой магии.

«Муда»

В методологии бережливого производства есть термин «муда» — так называют то, что потребляет ресурсы, но не приносит ценности. Такие вещи есть и в бизнесе, и в жизни. Например, если вы уже полгода носите в портфеле документы, которые лежат там без дела, — это «муда». Хлам в бардачке машины — «муда». Ненужные вещи в кладовке — тоже.

Если вы что-то делаете слишком тщательно (наглаживаете одежду или убираете квартиру не час, а три), создаете запасы, которые не успеваете использовать, тратите много времени на дорогу до офиса и обратно — это тоже «муда», потери.

Попробуйте делать дела не идеально, а «на троечку». Лучше сделать так и при необходимости улучшить, чем тратить часы на то, что не приносит результата.

Сила целей

В 1979 году в Гарварде провели эксперимент. Студентов спрашивали, кто из них ставит конкретные цели на будущее и составляет план их достижения. Выяснилось: 3% фиксировали планы и цели на бумаге, 13% — держали в голове, а у оставшихся 84% не было никаких целей, кроме как «дотянуть до лета и сдать сессию».

Когда пазл в голове собирается, включается мощная мотивация. Начинаешь понимать, что всё самое яркое и интересное ждет впереди.

Через десять лет этих людей опросили снова. Оказалось, что те 13%, кто держал цели в голове, теперь зарабатывали вдвое больше тех, у кого цели вообще отсутствовали. Но самое интересное вот что: 3% людей, которые записывали свои цели, зарабатывали в десять раз больше, нежели все остальные вместе взятые.

Мы часто просто не даем себе шанса: боимся мечтать, стесняемся ставить цели. Но если нет запроса — нет и развития. Запишите цели прямо сейчас — и уже сделаете большой шаг вперед.

Приоритеты

Секрет стремительного роста прост: нужно фокусироваться только на тех действиях, которые дают мощный эффект при минимальных затратах. Как определить приоритетность задач? Вот пять критериев:

Может оказаться, что для некоторых задач у вас не хватает ресурсов — денег или времени. Теодор Рузвельт сказал: «Делай, что можешь, с тем, что у тебя есть, и там, где ты находишься». Отдавайте приоритет тем действиям, ресурсы на которые у вас уже есть.

По мере развития возможности будут появляться. Не ждите идеальный условий. Начните сегодня — и делайте что можете.

Enjoy life

Если вы думаете, что успех — это только финансовое благополучие и карьера, то рискуете стать успешным коммерсантом с большим животом и тягостным чувством одиночества. Для счастья счета в банке недостаточно. Приключения, здоровье, друзья и семья — в этих векторах тоже надо развиваться.

Отдых и счастье — такие же проекты, и их тоже можно спланировать. Многие говорят: некогда. Но поверьте: если вы максимально продуктивны, умеете управлять проектами и не тратите время на потери, сможете успеть все.

Что еще

«Напичкана контентом, пользой и добротой», — так охарактеризовал эту книгу Игорь Манн. И это действительно так. Михаил Алистер раскладывает по полочкам важнейшие жизненные принципы. Просто, как все гениальное.

Вот что вы найдете в книге:

  • Мы живем так, как мы мечтаем: сила желаний
  • «Я всегда считал себя ленивым»: как перестать прокрастинировать
  • Как уследить за всем? Составляем ментальные карты
  • Как выявлять и устранять потери? Учимся бережливому производству
  • Дела-локомотивы: минимум усилий — максимум результата:
  • Автоматизируй это: что поручить машинам

В детстве мы все мечтали о яркой интересной жизни. Хотели достигать большего, делая меньше. Быстро развиваться и воплощать мечты. Так давайте делать это. Жизнь-то одна.

По материалам книги «Сверхпродуктивность»

На обложке поста — фото из Инстаграма Михаила

P. S. Хотите стать лучшей версией себя, прожить жизнь, полную смысла, и получать хорошие скидки на книги МИФа? Подписывайтесь на нашу рассылку. Каждую неделю выбираем самые полезные отрывки из книг, советы и лайфхаки — и отправляем вам.

Похожие статьи