Екатерина Щетинина
Творчество
Закон речевой экономии, или Что отличает хороший текст от плохого
1 минута на прочтение
Проза
Друг отвел меня к психиатру. Автофикшн сына богов — о болезни и исцелении
1,5 минуты на прочтение
Кругозор
«Автофикшн — это жанр, который зачастую причиняет боль и наносит раны». Фрагмент лекции Галины Юзефович
3 минуты на прочтение
Проза
Отель с призраками, классика и фэнтези в духе «Благих знамений». 10 новинок МИФ.Прозы для уютных осенних вечеров
2 минуты на прочтение
Кругозор
«Невозможно знать, когда именно твоя голова переполнится безумием». Отрывок из книги «Друг отвел меня к психиатру»
3 минуты на прочтение
Здоровье
Как не забросить спорт и продолжать правильно питаться в холодное время года
4 минуты на прочтение
Психология
ТОП-10 статей, которые помогут поддержать себя этой осенью
3 минуты на прочтение
Творчество
Приручить пастель: 5 способов смешения цветов и творческий мастер-класс
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
4 лайфхака, которые помогут восполнить жизненную силу и позаботиться о здоровье
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
«Весь мир — череда историй, которые мы рассказываем другим и себе». Интервью с Екатериной Звонцовой
4 минуты на прочтение
Психология
Почему всё идет не так? Как отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
2,5 минуты на прочтение
Проза
«Это был честный удар». Отрывок из романа «Змеиное гнездо»
3 минуты на прочтение
Психология
Зыбкие или неприступные? Какие у вас личные границы и что с этим делать
3 минуты на прочтение
Психология
7 упражнений, которые помогут полюбить себя. Челлендж из книги «Почему все идет не так?»
3 минуты на прочтение
Психология
5 вопросов, которые навсегда изменят вашу жизнь
3 минуты на прочтение
Творчество
Акварель для Fashion-дизайна: путешествие в мир модной иллюстрации
Творчество
«Девушка в солнечных очках Burberry» — мастер-класс по книге «Акварель в fashion-иллюстрации»
3 минуты на прочтение
Психология
Как выстроить крепкие отношения и сохранить яркие чувства на долгие годы
3 минуты на прочтение
Психология
Шесть шагов к прощению. Как отпустить обиды и укрепить отношения
3 минуты на прочтение
Психология
25 поддерживающих и вдохновляющих мыслей психотерапевта Кори Игера
3 минуты на прочтение
Психология
Самый важный человек в вашей жизни — вы сами. Открытки по книге «Чего я хочу?»
2 минуты на прочтение
Кругозор
Игрушки, которые нас воспитали. Детские воспоминания Мариам Петросян
3 минуты на прочтение
Психология
«Чего я хочу?»: 40 вопросов, которые помогут обрести опору и смысл жизни
3 минуты на прочтение
Психология
Выбираю себя: как перестать угождать другим и научиться говорить «нет». Обнимательная психология
3 минуты на прочтение
Творчество
Вселенная безупречной красоты: рисуем прозрачные цветы акварелью
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Навыки, которые нужно освоить, чтобы перейти на новый карьерный уровень
3 минуты на прочтение
Проза
«Смотрите, как их много!». Отрывок из фэнтези «Демонология Сангомара»
2 минуты на прочтение
Проза
«Золотая девочка, ты всегда будешь моей». Отрывок из нового романа Элин Хильдебранд
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Могу — хочу — надо. Как достичь профессионального баланса и получать удовольствие от работы
3 минуты на прочтение
Психология
20 потребностей, которые важно удовлетворять для развития подлинного «Я»
3 минуты на прочтение
Психология
«Это как будто не со мной происходит»: 5 важных мыслей о нашем сознании
3 минуты на прочтение
Творчество
Рисуем акварелью: 5 простых шагов для начинающих
3 минуты на прочтение
Творчество
Талант есть? А если найдём? Книга по рисованию для тех, кто даже не пробовал
2 минуты на прочтение
Творчество
Заметить чудо и нарисовать. Подборка скетчбуков для зарисовок и записи гениальных идей
2 минуты на прочтение
Кругозор
Книги, расширяющие горизонты. 10 новинок обо всем на свете
3 минуты на прочтение
Творчество
Василиса Прекрасная. Акварельный мастер-класс по мотивам русских сказок
3 минуты на прочтение
Творчество
«Ваша цель — не совершенство, а прогресс». Открытки по книге «Все, что нужно сейчас, — рисовать»
2 минуты на прочтение
Психология
Как укрепить отношения с партнером через заботу о себе
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Книга в кармане: 5 ярких бестселлеров в формате покетбука
3 минуты на прочтение
Проза
Женщина, которую услышали. Отрывок из романа «Голос пойманной птицы»
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Счастье в деятельности: 7 источников энергии в работе
3 минуты на прочтение
Творчество
Шарф Ньюта Саламандера. Мастер-класс из книги «Магия вязания спицами»
3 минуты на прочтение
Психология
5 упражнений, которые помогут справиться с тревожностью и стать осознаннее
3 минуты на прочтение
Проза
«Познавательные ньокки». Отрывок из романа «Метеориты»
3 минуты на прочтение
Творчество
5 акварельных техник от художника-иллюстратора Насти Штарк
3 минуты на прочтение
Вкусно!
5 рецептов полезных блюд, которые можно приготовить за 20 минут
3 минуты на прочтение
Книжный клуб
Как написать Young Adult роман. Советы авторов МИФа
4 минуты на прочтение
Книжный клуб
Самиздат vs Издательство. Опыт авторов МИФа
3 минуты на прочтение
Кругозор
8 необычных рождественских традиций разных стран
4 минуты на прочтение
Психология
Какие подарки приготовила вам жизнь в новом году?
3 минуты на прочтение
Кругозор
ТОП-10 популярных статей 2022 года
2 минуты на прочтение
Психология
В Новый год без чувства вины: 4 освобождающие практики
2 минуты на прочтение
Вкусно!
Новый год в китайском стиле: 3 рецепта для праздничного стола
2 минуты на прочтение
Проза
Однажды темной зимней ночью: 8 мистических историй в лучших традициях Диккенса и Джеймса
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Финансы не поют романсы. Как повысить свой уровень жизни без аффирмаций и финансовых диет
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Планирование бюджета без отговорок: 5 методов и финансовый план на год
3 минуты на прочтение
Проза
«Если хочешь, мы можем проклясть ее в ответ». Открытки по книге «Мистер Вечный Канун. Город Полуночи»
2 минуты на прочтение
Кругозор
Чичилаки, Фрау Холле и ведерко крылышек. Веселые и вкусные новогодние традиции 55+ стран
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Как копить деньги с удовольствием. 10 финансовых игр
3 минуты на прочтение
Психология
«Вы достаточно хороши» — книга о том, как научиться ценить себя и начать жить свободно
2 минуты на прочтение
Проза
Пока вы спите, произойти может всякое. Открытки по книге «Мистер Вечный Канун. Уэлихолн»
2 минуты на прочтение
Творчество
Темный лес и Лис: волшебные календари cosy darkness до 2025 года. Полюбуйтесь
2 минуты на прочтение
Творчество
Дом — это место, где начинается наша история. Открытки по книге «Хочу красивый интерьер»
2 минуты на прочтение
Психология
Родом из детства: как наше прошлое подпитывает чувство вины и что с этим можно сделать
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
5 идей, как справиться с эмоциями и перестать соответствовать чужим ожиданиям
2 минуты на прочтение
Психология
Знать, что у каждого свой путь, — огромная сила. Интервью-путешествие с Ириной Гиберманн
4 минуты на прочтение
Вкусно!
Домашний йогурт, ласси и умопомрачительный сырный суп. 3 рецепта для здоровья микробиоты
3 минуты на прочтение
Психология
Без вины виноватые. 5 видов иррациональной вины
3 минуты на прочтение
Проза
Человеческая память стирает все, что не укладывается в привычную картину мира. Открытки по книге «Рок и Кара»
2 минуты на прочтение
Кругозор
Криминалистика, политика и ЗОЖ. 12 книг от 300 рублей
2 минуты на прочтение
Проза
«Книга-одеяло», «книга-горячий шоколад», «книга-лекарство». Отзывы о романе «Служба доставки книг»
2 минуты на прочтение
Психология
«Мне очень жаль» — не извинение. Как просить прощения, если вы действительно виноваты
3 минуты на прочтение
Творчество
Дизайн без дизайнера. Как создать красивый интерьер в квартире без больших затрат
2 минуты на прочтение
Психология
Больше силы в каждом дне: сахарная вата для души и люди-тефлон
2 минуты на прочтение
Проза
Милая, уютная и немного осенняя история. Отзывы о романе «Гипотеза любви»
2 минуты на прочтение
Творчество
Сердце вашего дома: как обустроить кухню мечты. Советы дизайнера
4 минуты на прочтение
Психология
6 способов поддержать себя, когда кажется, что силы на исходе
3 минуты на прочтение
Психология
Освобождение чувств. Что делать с негативным детским опытом?
2 минуты на прочтение
Интересное
Как мне есть, чтобы похудеть? Секрет французской диеты и 5 нехитрых правил, чтобы наладить отношения с едой
3 минуты на прочтение
Психология
Как перестать угождать другим: 4 упражнения и советы нейропсихолога
3 минуты на прочтение
Психология
3 дыхательных упражнения, которые помогут вернуть спокойствие и ощущение безопасности
Творчество
Взрослая жизнь от Ааа до Я: М — мемы, И — ипотека, Н — недосып. Для тех, кто вляпался во взрослость
2 минуты на прочтение
Психология
Токсичные коллеги: как работать под руководством микроменеджеров
4 минуты на прочтение
Психология
10 шагов к исцелению и трансформации
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Путь исцеления: что делать, если в детстве не хватило любви
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Как повысить самооценку с помощью арт-терапии + практика внутри
3 минуты на прочтение
Творчество
Октябрь взрослого человека. Карточки по книге «Взрослая жизнь от Ааа до Я»
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
3 практики, чтобы перестать себя разрушать
3 минуты на прочтение
Интересное
О чем молчит еда: 5 неочевидных советов о том, что нужно есть
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
6 неочевидных признаков, что вы себя не любите
3 минуты на прочтение
Проза
«Я не сниму это ожерелье, даже когда умру». Отрывок из психологического триллера «Ожерелье»
3 минуты на прочтение
Интересное
Пейте больше кофе, если вы любите брокколи. Необычные факты о бодрящем напитке
3 минуты на прочтение
Творчество
Йога с кисточкой. Как живопись помогает замедлиться и найти внутреннюю опору
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
«Меняйтесь раньше, чем жизнь заставит вас это сделать». Открытки по книге «И что?»
2 минуты на прочтение
Кругозор
3 мифа о разводе, алиментах и разделе имущества с комментариями юриста
2 минуты на прочтение
Психология
Изгнанники и их место во внутренней системе. Фрагмент вебинара курса «Мои разные “я”»
3 минуты на прочтение
Психология
Развод. Циклы проживания потери и 5 мер для самоподдержки
3 минуты на прочтение
Кругозор
«Женщины вызывают сердечные приступы» — невероятные исторические заблуждения
4 минуты на прочтение
Саморазвитие
7 книг, которые помогут замедлиться и снова почувствовать вкус жизни
3 минуты на прочтение
Психология
«Я не дотягиваю…». Откуда берется ощущение недостаточности и как с ним справиться
3 минуты на прочтение
У нас в МИФе
Уйти в IT. Как стать продактом, что придется делать и какие качества нужно развивать
4 минуты на прочтение
Вкусно!
«Ешь досыта, дружище. Зима близко». 100 блюд из «Игры престолов». Джордж Мартин одобряет
2 минуты на прочтение
Вкусно!
Блюдо, достойное королевы. Рецепт медовых палочек из официальной поваренной книги «Игры престолов»
4 минуты на прочтение
Проза
«Оставшись без памяти, мы как будто остаемся без одежды — такими, какие есть на самом деле». Отрывок из романа «Пока ты здесь»
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
«Почему не пять?» — и другие фразы родителей, повлиявшие на наше отношение к себе
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
3 упражнения, которые помогут лучше узнать себя и начать получать удовольствие от работы
2 минуты на прочтение
Здоровье
3 стратегии, которые помогут узнать у врача все, что касается вашего здоровья
3 минуты на прочтение
Творчество
Рисуем линией и пятном. Мастер-класс по книге «Простое рисование: фигура человека»
3 минуты на прочтение
Психология
4 практики, которые помогут чаще испытывать радость
3 минуты на прочтение
Психология
От переедания до игнорирования: 5 стратегии избегания печали + практика самосострадания
3 минуты на прочтение
Психология
Манипулятор, хищник, поллианна и другие режимы гиперкомпенсации, которые мешают нам жить
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Как выбрать одежду и обувь для бега и составить план занятий на месяц. Советы тренера
3 минуты на прочтение
Проза
«Моя хозяйка втыкала зубья Дьявола глубоко в землю, но с какой целью — мне неизвестно». Отрывок из романа «Час ведьмы»
3 минуты на прочтение
Психология
«У меня не получится». 5 фраз и 7 вопросов, которые помогут распознать тревогу и справится с ней
3 минуты на прочтение
Проза
«Отправляйся в погоню за призраками прошлого, только так ты отыщешь дорогу домой». Отрывок из романа «Полусолнце»
4 минуты на прочтение
Саморазвитие
Как выбраться из долгов и не попасть в кредитную зависимость снова
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
«Наши тела выражают то, что подавляет разум». Открытки по книге «Духовный интеллект»
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Источник силы: как найти время для медитации и обрести покой в постоянно меняющемся мире
3 минуты на прочтение
Творчество
5 изменений в интерьере спальни, которые помогут улучшить качество сна
3 минуты на прочтение
Творчество
Жизнь с цветами: как правильно ухаживать за комнатными растениями
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Три вещи, которые привлекают музу и помогают работать быстро и с удовольствием
2 минуты на прочтение
Психология
«Мое состояние — моя ответственность». Две практики, которые помогут разгрузить мозг и восполнить ресурс
2 на прочтение
Вкусно!
Французские тосты, батончики-гранолы и галеты с ветчиной и сыром: 3 варианта завтрака без глютена
3 минуты на прочтение
Психология
20 способов противостоять токсичным людям на работе и дома
3 минуты на прочтение
Творчество
Место силы: как сделать кухню уютной и экологичной
3 минуты на прочтение
Творчество
За кулисами волшебства: 5 любопытных историй со съемочной площадки фильмов о Гарри Поттере
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
«Страх — это сообщение, которое вы пытаетесь отправить самому себе». Открытки о самосаботаже
2 минуты на прочтение
Творчество
«Эволюция художника — процесс, который длится почти вечно». Открытки по книге «Eleeza. Магический реализм Элизы Ивановой»
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Какая доходность поможет не терять, а сохранять и зарабатывать деньги?
3 минуты на прочтение
Здоровье
«Надо просто потерпеть»: эмоциональные последствия эндометриоза
3 минуты на прочтение
Психология
Как осознание и принятие своих чувств поможет избавиться от эмоциональной боли и обрести гармонию
3 минуты на прочтение
Вкусно!
Рецепты чаев, которые спасут от хандры и укрепят иммунитет
3 минуты на прочтение
Кругозор
9 вопросов, которые волнуют владельцев кошек
2 минуты на прочтение
Кругозор
16 признаков, которые помогут определить, что собака испытывает боль
2 минуты на прочтение
Здоровье
Питание и упражнения для профилактики и облегчения симптомов эндометриоза
4 минуты на прочтение
Психология
7 мыслей о призвании от обладателя 13 докторских степеней
2 минуты на прочтение
Психология
10 принципов теории привязанности, которые важно знать каждому
3 минуты на прочтение
Творчество
Искусство икебаны: 3 вдохновляющие композиции с пошаговыми инструкциями
3 минуты на прочтение
Психология
Три ловушки сознания, которые мешают нам жить полной жизнью
4 минуты на прочтение
Психология
Как ваш тип привязанности влияет на близость с партнером
3 минуты на прочтение
Здоровье
Антибиотики, запутанные диагнозы и лечение ипохондриков. Отрывок из книги «Вы точно доктор?»
4 минуты на прочтение
Психология
10 книг по психологии, которые стоит прочитать в 2022 году
3 минуты на прочтение
Вкусно!
Лосось с лимонно-укропным маслом, коктейли с пузырьками и десерты в форме сердца. Меню ужина для влюбленных
3 минуты на прочтение
Кругозор
Будни переводчика: «правило сковородки», текст под наркозом и поиск смысла
2 минуты на прочтение
Книжный клуб
Читающая глубинка. История о российской деревне, в которой любят читать книги
3 минуты на прочтение
Кругозор
4 причины, почему Google Translate не заменит переводчика
3 минуты на прочтение
Вкусно!
О еде: что и как есть, чтобы похудеть после праздников
4 минуты на прочтение
Здоровье
5 простых способов позаботиться о себе зимой
3 минуты на прочтение
Кругозор
Священные, могущественные, оберегающие и пугающие — животные славянской мифологии
3 минуты на прочтение
Здоровье
7 советов, которые помогут решиться заняться зимним плаванием
2 минуты на прочтение
Здоровье
Личный опыт: как поддержать мотивацию и похудеть в новом году, если раньше не получалось
3 минуты на прочтение
Здоровье
Холодный душ как способ повышения качества жизни
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
15 добрых дел на 2022 год, которые под силу сделать каждому
3 минуты на прочтение
Вкусно!
3 рецепта фантастической выпечки для новогоднего стола и карамель со вкусом имбирного пряника
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Подружиться с синдромом самозванца: 5 стратегий, которые работают
3 минуты на прочтение
Вкусно!
Что подарить на Новый год: идеи съедобных подарков для родственников и друзей
3 минуты на прочтение
Кругозор
Вкусные традиции: что едят на Рождество жители разных стран
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
12 книг за 12 дней: челлендж для суперчитателей
3 минуты на прочтение
Творчество
Без ремесла не бывает искусства. Руководство по писательскому мастерству от Урсулы Ле Гуин
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Синдром самозванца в творчестве: как перестать зависеть от чужого мнения и разрешить себе творить
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Неделя заботы о себе: как побороть синдром самозванца и вернуть уверенность в собственных силах
3 минуты на прочтение
Кругозор
Самые жуткие места на планете: концентрационные лагеря и лагеря смерти
5 минут на прочтение
Вкусно!
Что приготовить на Новый год? Идеи блюд и напитков для вечеринки в литературном стиле
3 минуты на прочтение
Кругозор
6 типов повествования, которые помогут лучше понимать прочитанное
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Как научиться работать не на износ, а головой
4 минуты на прочтение
Психология
Как установление личных границ поможет в исполнении желаний
2 минуты на прочтение
Проза
«Юмористическое преступление в лучшем виде» — зарубежные СМИ о криминальном романе «Человек с одним из многих лиц»
3 минуты на прочтение
Творчество
«Я сыта по горло мистером Николсоном!». Диана Вриланд о дружбе и одном вечере с Джеком Николсоном
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
5 шагов, которые помогут «переписать» травмирующий опыт
3 минуты на прочтение
Вкусно!
Пирог для самозванца и рецепты теста внутри
3 минуты на прочтение
Кругозор
5 самых мрачных мест планеты: путешествуем не выходя из дома
3 минуты на прочтение
Творчество
D. V. История блистательной жизни главного редактора Vogue
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Что сделать, чтобы работа была в кайф. Открытки по книге «Работа по любви»
3 минуты на прочтение
Творчество
Пленительная Коко. Диана Вриланд о дружбе с Шанель
3 минуты на прочтение
Вкусно!
Игра в тарты: 3 рецепта и 5 лайфхаков, чтобы у вас получилась идеальная выпечка
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Как понять, что вам нужен специалист по психическому здоровью и не стыдиться этого
3 минуты на прочтение
Творчество
Икона стиля Диана Вриланд о моде, Дягилеве и Коко Шанель
5 минут на прочтение
Творчество
«Вы хотите, чтобы я вернулась домой, но в мои намерения это не входит». Отрывок из книги «Незнакомка в городе сегуна»
5 минут на прочтение
Интересное
Глаза разбегаются! Какие продукты выбирать, чтобы оставаться здоровыми
3 минуты на прочтение
Творчество
5 вдохновляющих хобби, которые помогут пережить эту осень
4 минуты на прочтение
Саморазвитие
8 советов, как найти свое предназначение
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
6 причин, почему одни события становятся травмой, другие — нет
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
3 простых способа позаботиться о себе в трудный момент
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
«Я никого не интересую» и еще 4 ограничивающих убеждения, которые заставляют нас страдать
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Магия утра: как ранние подъемы могут укрепить брак
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Лежу в направлении цели: как повысить мотивацию для ее достижения
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
10 вопросов, которые покажут, как детский опыт влияет на наше здоровье во взрослой жизни
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
4 неочевидных инструмента, которые помогут получить от мышления максимум и стать счастливым
3 минуты на прочтение
Проза
«У профессии писателя есть срок годности», — королева летних романов Элин Хильдебранд о работе и жизни
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Как стать «жаворонком» за 5 минут
3 минуты на прочтение
Интересное
Три мифа о еде. Почему то, что вы знаете о завтраке, калориях и сахарозаменителях, неправда
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
Вдох-выдох. 5 способов отвлечься, когда эмоции накрывают
2 минуты на прочтение
Проза
Из комика в криминальные романисты. Рассказываем об авторе самого нашумевшего детектива последних лет
3 минуты на прочтение
Творчество
Рисуем лицо. Мастер-класс по книге «Fashion-иллюстрация и дизайн одежды»
6 минут на прочтение
Саморазвитие
«Меня это триггерит». 5 инструментов, которые помогут держать себя в руках
3 минуты на прочтение
Кругозор
10 книжных новинок для отпуска
3 минуты на прочтение
Саморазвитие
3 приема, которые помогут освободиться от страданий
2 минуты на прочтение
Саморазвитие
Пять инструментов для тех, кто устал беспокоиться
3 минуты на прочтение