Мария Русакова

Психология и саморазвитие

«Важно любить — это главное». Цитаты из книги «Благодать и стойкость»

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Игры с драконами и прогулка по Москве. Подарочные вау-книги со скидкой

2 минуты на прочтение

Творчество

Прогресс vs совершенство. 11 советов для иллюстраторов

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

«Настоящая дружба правдива и отважна». 7 книг о дружбе

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Хроническое беспокойство. Как логотерапия помогает при неврозе?

3 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Вы уже знаете, что ваш родитель эгоцентричен? Шкала поведения и установок

3 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Кикимора, экономика и затопленный город. Что почитать вместе с детьми?

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

6 причин прочитать книгу «Благодать и стойкость»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Какие книги стоит прочитать каждому для саморазвития?

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Лучшие книги месяца по мнению читателей

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

«Абсолютный восторг с запахом свеженапечатанной книги». Новинки, которые нельзя пропустить

2 минуты на прочтение

Культура

Как стать героем былин? Пошаговая инструкция

3 минуты на прочтение

Культура

Лед, бейсбол и танцы. 7 мелодрам и комедий о спорте

3 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Иди на ручки». Как научиться себя поддерживать?

2,5 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

7 книг для поиска своего пути

2 минуты на прочтение

Творчество

Художник русской сказки. 7 приемов для иллюстраторов от Ивана Билибина

3 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

(Не)дурные слова vs эстетика. Что читали в МИФе в марте?

2 минуты на прочтение

Угадай героя по описанию. Сможете ли вы обыграть нейросеть?

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

«Академическая степень в области поцелуев». Грейс Райли о серии книг Beyond the play

3 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Лукоморье и ромком. Какие книги МИФа покупали на маркетплейсах в марте?

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Настоящая книжнятина и легкая безуминка. Топ-6 книг для чтения в апреле

2 минуты на прочтение

Культура

Почему Кощей — бессмертный и откуда у избушки курьи ножки? Детям — о славянских мифах

3 минуты на прочтение

Творчество

Не бойтесь выбрасывать и красть. 7 лайфхаков для иллюстраторов

3 минуты на прочтение

«Для хулиганства есть единомышленники». Писательский лагерь МИФа

3 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Мураками, Памук, Янагихара читают русскую классику

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

«Никто не является писателем». Интервью с Ричардом Османом

3 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Повторение может привести к неосознанности». Отрывок из книги Mindfulness

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как правильно слушать? Отрывок из книги об эффективной коммуникации

2 минуты на прочтение

«Моя мечта сбывается!» Как курс «Я — редактор» изменил жизнь студентки

1,5 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Даже когда забывают об истоках, люди сохраняют традиции». Отрывок из книги «Возвращение героя»

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

«Язык — это такая же часть вас, как рука или нога». Интервью с победительницей «ЦЕХа» Анастасией Шадриной

3 минуты на прочтение

Кругозор

Подмышка, понарошка, поганка… Что все это значит?

2 минуты на прочтение

Читал весь Голливуд. Любимая классика звезд

3 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Устройство мозга и теория вероятности. 5 нон-фикшн книг, которые разжигают любопытство

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Цветочное сердце и воин Поднебесных. Что почитать из прозы?

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Токсичные слова. Почему эта тема так популярна?

2 минуты на прочтение

«И оживут слова». 8 захватывающих графических историй

2 минуты на прочтение

Культура

Книги про сильных женщин и бестселлер по нетворкингу. Что почитать героям «Дюны»?

3 минуты на прочтение

Мастер и Маргарита, Онегин, Гэтсби. Нестареющая классика в 15 экранизациях

3 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Как привести дела в порядок: 52 практики вдохновения и 7 техник Тит Нат Хана

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Аромат уверенности и цвет спокойствия. Инструменты, которые помогут чувствовать себя лучше

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Интимная Русь, джедаи и мировой порядок. ТОП-15 книг февраля

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Быть, а не казаться. Маяки внутренней опоры→

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Книжные подснежники. Что почитать весной?

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

«Давайте придумаем». 7 книг для поиска новых решений

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Превратиться из совы в жаворонка? Легко

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Гнилыбка и комплекс Питера Пэна. Что нужно знать сейчас, чтобы не упустить свою жизнь?

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Настоящие сказки, романы и детективы. 7 художественных книг для особенного вечера

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Топливо для «Бентли» и личный ментор. 45 инструкций от Валентины Паевской

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Прокрастинация vs самореализация. 5 практик для достижения результата от любого дела

2 минуты на прочтение

Финансовый дзен и анатомия измены. На какие курсы МИФа записались литературные герои?

1 минута на прочтение

Книжный клуб МИФа

Захватывающий + интригующий = невероятный. 5 сюжетов, с которыми вы захотите провести весь день

2 минуты на прочтение

Что почитать весной? Тест для поклонников прозы

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Книжный рынок в онлайн-пространстве: как маркетплейсы влияют на продажу книг?

2 минуты на прочтение

«Нужно время, чтобы подружиться». Отрывок из второго тома «Наномашины»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Возможно, вы имеете дело с нарциссом? Техника «лежачие полицейские» для самопроверки

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Никаких спойлеров! Алекс Астер, автор фэнтези Лайтларк, о работе над книгой и любимых YA-романах

3 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

7 идей особенного дня. Заметить красоту вокруг и окунуться в мир книг

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Мечты и страхи, борьба и жизнь. Книга Бруно Беттельхейма о проживании травматичного опыта

4 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Мальдивы, чай и шоколад. 4 простых способа расслабиться после рабочего дня

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Зарабатывать и терпеть коллег. Мудрость сенсея для успешной работы

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Жизнь как домашнее задание. Корейский психолог о преодолении трудностей

4 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Сильные герои, преступления и любовь. 6 романов для полного погружения в русскую классику

2 минуты на прочтение

Анчутка и братья Кощея. Что делают подростки в Тридевятом царстве?

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Хорошие жены и невидимый человек. 8 книг с харизматичными персонажами

2 минуты на прочтение

Творчество

Путь героя и секреты закулисья. Марина Сычева о книге «Солнце в силках»

3 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Час рассвета и настоящая жизнь. 6 новинок, которые покорят ваше сердце

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Четыре способа найти баланс между работой и личной жизнью

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Копилка счастья и день лени. 4 упражнения для взрослых от Валентины Паевской

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Лавка грез и час рассвета. 19 книг в поисках второй половинки

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Как поймать читателя на крючок? Писательские советы от Эл Моргот

2 минуты на прочтение

Кругозор

Техники колористики в аниме-реализме. Акварельный мастер-класс

3 минуты на прочтение

Творчество

«Начинаю здесь и сейчас». Алена Селютина о создании книги «И жили они долго и счастливо»

5 минут на прочтение

Книжный клуб МИФа

Ментальные демоны и 365 практик для перезагрузки. Топ-15 книг января

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Хороший конфликт. Как правильно ругаться и легче переживать разногласия с партнером?

2 минуты на прочтение

«Из чего бы ни были сотворены наши души, его душа и моя — одно». Отрывок из романа «Грозовой перевал»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как вернуть спокойствие? 8 советов от сенсея

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Тридцать лет — время выбора». Корейский психолог о непростом жизненном периоде

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Связано ли творчество с грустью и тоской? 4 необычных исследования

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

5 парадоксов отношений. Как выйти из кризисных ситуаций?

2 минуты на прочтение

«Верить надо до конца». Цитаты из книги «Чучело»

2 минуты на прочтение

Камчатка, гробницы и k-pop. 6 книг для незабываемых путешествий

2 минуты на прочтение

Кругозор

Книги = искусство. Подборка шедевров Элен Дрювер

2 минуты на прочтение

Путешествие по стилям и архетипам. Выпускница курса ЦЕХ про творчество, работу и первую книгу

3 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как сделать хороший отдых частью жизни? 365 идей для перезагрузки

2 минуты на прочтение

«Ему нравилось записывать истории призраков». Цитаты из книги «Книжная лавка грёз»

2 минуты на прочтение

Справочник волшебных существ от Натальи Способиной. Кто обитает в Тридевятом царстве?

1,5 минуты на прочтение

Кругозор

Откуда берутся колдуны и ведьмы?

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Счастье в том, чтобы не думать о необходимости быть счастливым». Отрывок из книги «Спокойное сердце»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Терапевтическое кафе для тридцатилетних. Что нужно знать тем, кому больше 29?

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как испортить детей? 8 антисоветов от психотерапевта

2 минуты на прочтение

«Страшно, когда один против всех». Отрывок из из повести «Чучело»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Я — ок». Чек-лист самоподдержки из книги Анны Бабич

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Разговор — творческий процесс». На чем строятся гармоничные отношения?

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Лучшие лайфхаки, помогающие сохранить деньги. Тест по книге Валентины Паевской «Инструкция к себе»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

40 правил для преодоления самосаботажа

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Все определяется упорной работой». 4 вдохновляющие истории успеха

2 минуты на прочтение

Ветер, лунный свет, цветочный аромат. Отрывок из волшебной истории «Книжная лавка грёз»

2 минуты на прочтение

Дом для близких. Цитаты из итальянского бестселлера о книжном магазине в глухой деревушке

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Обнимающая мудрость психотерапевта Накамура-сенсея

2 минуты на прочтение

«Жил был старый король». Отрывок из книги неадаптированных страшных сказок

1,5 минуты на прочтение

«Незнакомые волшебники могут причинить зло». Отрывок из фэнтези про Тридевятое царство

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Проективный тест «Пустыня». Как выглядят и ощущают себя МИФовцы?

3 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Отказалась от кофеина и (почти) не сошла с ума

3 минуты на прочтение

«Идеи прячутся в нас, бродят, осаждают воображение». Отрывок из книги «Книжный домик в Тоскане»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как прошло собеседование? Каверзные задачи от Стива Джобса и Томаса Эдисона

2 минуты на прочтение

Выжила ли Красная Шапочка? 85 знакомых сказок братьев Гримм без адаптации

1,5 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

«Свобода — это доверие собственным ценностным стандартам». Отрывок из книги «Живи настоящую жизнь»

1,5 минуты на прочтение

«Там чудеса». Фантастический ретеллинг на поэму Пушкина

1,5 минуты на прочтение

Творчество

Волшебство — в ваших руках. Предсказания от колдуньи-травницы

1 минута на прочтение

Маньхуа и артбуки. 7 невероятных проектов «Студии Мосспака»

2 минуты на прочтение

Творчество

Устройте себе счастливый год. Печенье с предсказаниями от МИФа

1 минута на прочтение

Кто вы из книги «Избушка на костях»?

1 минута на прочтение

Творчество

Литературный градусник. Что почитать, когда за окном непогода?

2 минуты на прочтение

Кругозор

Источник вдохновения и энергии. Какой цвет будет сопровождать весь 2024 год

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Топ-10 самых популярных статей МИФа за 2023 год

2 минуты на прочтение

Творчество

Кабы не было зимы? 6 причин полюбить самое холодное время года

2 минуты на прочтение

«На любовь всегда есть причины». Цитаты из книги «Шесть зимних ночей»

1 минута на прочтение

«Самое главное — быть внимательным». Цитаты из книги «Большая Панда и Маленький Дракон»

1 минута на прочтение

«Можешь приходить сюда за конфетами». Отрывок из трогательного комикса о слепой девочке и призраке

2 минуты на прочтение

Цитаты из чарующего ретеллинга «Буря и пламя»

1 минута на прочтение

«В доме моем ночь». Отрывок из книги «Шесть зимних ночей»

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Готовим печенье и едем в горы. Новогодние традиции МИФовцев

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Лучшие книги МИФа по психологии и саморазвитию 2023. Личный топ руководителя редакционной группы

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Заглянуть в себя и найти опору. Цитаты из книги «Живи настоящую жизнь»

2 минуты на прочтение

Творчество

Топ-7 подарков на «Тайного Санту», которые точно принесут радость

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Интеллект-карты для карьерного роста. 5 необычных решений

3 минуты на прочтение

«Быть умным в наше время очень сексуально». Отрывок из книги «Шах и мат»

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Ожидание года и популярная наука. 7 лучших книг МИФа по версии премии читателей Лайвлиб

1,5 минуты на прочтение

Что сказал бы Юнг про русских девиц? Женские архетипы в народных сказках

2 минуты на прочтение

Игра или love story? Открытки по книге «Шах и мат»

1 минута на прочтение

Психология и саморазвитие

Как услышать себя и приглушить внутренний шум? 3 практики борьбы с тревогой

2 минуты на прочтение

«И настанет день, когда придется выбирать». Темное фэнтези «Буря и пламя»

2 минуты на прочтение

Творчество

Снежное масло и зимние благовония. 3 мастер-класса от колдуньи-травницы

2 минуты на прочтение

Книжный клуб МИФа

Как читают МИФотворцы? 5 необычных читательских привычек

2 минуты на прочтение

Творчество

Мастер-класс. Рисуем акварельные открытки для новогодних подарков своими руками

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Колдуны, личный бренд и Новый год. 7 новых лекториев на зиму

1,5 минуты на прочтение

Кругозор

На чем гадали предки? История предсказаний

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как не бояться ошибок и найти мотивацию? 7 советов от преподавателя английского языка

1,5 минуты на прочтение

Кругозор

Нечисть в лесу, воде и воздухе. Что хранит русская фольклорная демонология?

2 минуты на прочтение

Кругозор

Зуб монстра и бобы удачи. 4 поверия о вершках и корешках

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Мемы, песни и книги. Учим языки с удовольствием

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Изучить аниме или микробиом? 9 курсов МИФа на любой вкус

1,5 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как влюбить в свой текст. Советы по саморедактуре от эксперта МИФа

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как справиться с тревогой? Читаем книгу «Остановить поток навязчивых мыслей»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Стратегическое одиночество и дзен-пауза. 7 способов справиться с выгоранием

2 минуты на прочтение

Творчество

Как написать бестселлер? 5 лайфхаков от Игоря Манна

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Читать или не читать? Шеф-редактор МИФа о том, как брать из книг максимум

2 минуты на прочтение

«Решетка отрезала путь тем, кто хотел сбежать из города». Отрывок из ретеллинга «Буря и пламя»

2 минуты на прочтение

Кругозор

Получится даже в дырявом котле. Большая поваренная книга Гарри Поттера

1,5 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

5 шагов для запуска продукта. Как проводить маркетинговые исследования с пользой для бизнеса?

2 минуты на прочтение

Творчество

Либидо, психика и текст. Взгляд Ирины Гиберманн на писательство

2 минуты на прочтение

Кругозор

Вкусо Трансформус! Три фантастических блюда от известного волшебника

2 минуты на прочтение

Встречайте по обложке. Невероятное оформление классики от МИФа

1,5 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как генерировать идеи и не забывать инсайты? 5 эффективных методов ведения заметок

4 минуты на прочтение

Лондонский миллионер, скандальная тайна и разбитое сердце. Отрывок из романа «Отель “Нантакет”»

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

В МАК нет места гаданию. Психолог — о работе с метафорическими картами

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как добиться успеха, не добивая себя? 10 перемен в мышлении для перфекционистов

3 минуты на прочтение

Творчество

История пастельной техники: от наскальной живописи до скетчей. И мастер-класс для новичков

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Как работать с метафорическими картами? Советы и 3 практики

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Back to school. 10 книг и курсов для тех, кто хочет учиться

2 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Два парадокса отношений. Как быть успешным в карьере и личной жизни?

3 минуты на прочтение

Психология и саморазвитие

Суперспособность или дело привычки? Как перестать откладывать жизнь на потом

3 минуты на прочтение