Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
«Свобода — это доверие собственным ценностным стандартам». Отрывок из книги «Живи настоящую жизнь»
14 января 810 просмотров

Мария Русакова
Мария Русакова

Умение жить по-своему — это чрезвычайно важный навык. Так считает Токио Годо, автор четвертой книги серии «Живи настоящую жизнь». Успешный бизнес-консультант и коуч убежден, что каждому из нас нужно время наедине с собой. Умение наслаждаться одиночеством — недооцененное качество для настоящего успеха и благополучия. Принесли отрывок «Плохо ли жить по-своему?»



Живи настоящую жизнь

***

Нередко мы живем так, как хотим. Некоторые воспринимают этот факт как негативный — возможно, потому, что он вызывает в сознании образ эгоиста, который не думает о других. Тем не менее в современном обществе, где люди постоянно сравнивают себя с другими и подвергаются травле за отличия, умение жить по-своему — это чрезвычайно важный навык.

Умение жить по-своему означает не эгоизм, а способность соблюдать собственный образ жизни, не мешая другим людям. Когда наши коллеги быстрее продвигаются по службе, мы завидуем и пытаемся нагнать их. Когда вокруг нас лишь одинокие сотрудницы, мы спокойно работаем, но, когда коллеги поочередно выходят замуж, мы, боясь отстать, стремиться к тому же. Когда нам говорят, что пора вступать в брак или заводить детей, когда мы сами настраиваем отпрысков поступать в университет, потому что так «надо», мы загоняем себя в ловушку.

Общество постоянно заставляет нас сравнивать себя с другими — и мы охотно это делаем. Давление, призванное вынудить нас делать то, чего не хотим, приводит к тому, что мы оказываемся в плену постоянного беспокойства, нетерпения и ненужных усилий. В какой-то степени это, конечно, неизбежно, но чем отчаяннее мы ищем себе компанию, тем сильнее подчиняемся чужим ценностям и тем явственнее ощущаем себя стесненными и зажатыми.

Чувство стесненности возникает само по себе, даже если к нам относятся хорошо, — как и ощущение зажатости. Проявляются они потому, что, несмотря на нормальное отношение окружающих, на нас влияют их моральные ценности. В результате у нас возникает ощущение, что мы вынуждены жить по чужой указке, а не так, как хотим сами, — а это все равно что утратить власть над собственной жизнью.

Если вы научитесь жить по-своему, то сможете уверенно идти вперед, зная, что проводите жизнь так, как хотите сами, и не беспокоясь о том, что подумают окружающие. Вас не смутит, что все бегут, а вы идете, все останавливаются, а вы отправляетесь дальше, все поворачивают направо, а вы — налево. Окружающие помогают нам развиваться и устраивать свою жизнь, но они не должны нам мешать. То, что называют успехом все, и то, что считаете успехом вы, — разные вещи, как и счастье ваше и счастье других. Если вы чего-то хотите, неважно, что думают остальные. Свобода — это доверие собственным ценностным стандартам и смелость действовать в соответствии с ними.

Меня часто обвиняют, что я живу по-своему. Если я хорошо зарабатываю, то люди считают, что я должен купить новую машину и жить в апартаментах в центре города, однако я езжу на подержанном мини-каре и живу в пригороде. Моей сумке почти десять лет, и она уже сильно истерлась, а одежду я занашиваю до дыр. Я стригусь не в салоне, а в местной парикмахерской. Я люблю своих детей, однако в детском саду мне постоянно говорят, что я не умею о них заботиться, указывая, что я должен и чего не должен делать. Я почти никогда не слушаю подобных советов. Я не откликаюсь на выгодные предложения о работе, если мне этого не хочется. Я отвечаю клиентам по электронной почте, когда мне неудобно встречаться с ними лично, а если их это не устраивает, предлагаю обратиться к другому специалисту.

* Примечание: отсылка к известной сказке Ганса Христиана Андерсена.

Я не отказываюсь от нового, но игнорирую то, что мне не нужно, и не гонюсь за людьми, которые уходят из моей жизни. Я не прислушиваюсь к чужим наставлениям и не обсуждаю с другими свои решения. Даже если кто-то считает меня голым королем*, меня это не волнует. Даже если я голый король-психопат, это никого не касается. Вы сочтете меня проблемным человеком со скверным характером, но на самом деле я не ругаюсь с окружающими, стараюсь быть вежливым и не создавать никому проблем.

У всех моих решений и поступков есть рациональные основания, поэтому, если кому-то они не нравятся и этот человек уходит, я не расстраиваюсь. Благодаря этому моя ежедневная удовлетворенность, а точнее качество моей жизни, значительно растет.

Отрывок из книги «Живи настоящую жизнь. Заглянуть в себя и найти опору»
Обложка поста — unsplash.com

Похожие статьи