Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
Back to school. 10 книг и курсов для тех, кто хочет учиться
1 сентября 2023 1 255 просмотров

Мария Русакова
Мария Русакова

Сезон шуршащих тетрадей подкрался незаметно. И это отличный повод заняться саморазвитием. Собрали подборку для тех, кому не нужно идти в школу, но очень хочется.

Парадокс мотивации

Есть занимательное исследование: оказывается, люди, пытающиеся заслужить поощрение, часто работают хуже, чем те, кто к награде не стремится. Сначала ученые попытались объяснить этот парадокс тем, что вознаграждение просто отвлекает человека от дела. Но потом стало понятно: дело не только в этом.

В большинстве случаев поощрение сравнимо с манипуляцией. Тот, кто наделен властью в коллективе, дергает за ниточки, раздавая награды. И люди это чувствуют.

«Парадокс мотивации» — грандиозное разоблачение «кнута и пряника». Альфи Кон предлагает действенный метод для эффективной учебы и работы: не убивать интерес поощрениями, а стимулировать мотивацию другими способами. Рискните провести эксперимент.

P.S. Ранее книга выходила под названием «Наказание наградой»

Учись как профи

Зубрежка не помогает. Новейшие исследования когнитивных способностей говорят: сложности с запоминанием и усвоением материала, а также с концентрацией — не физическая особенность. Вся проблема кроется в неэффективно выстроенном учебном процессе. Но это легко исправить!

«Самостоятельное обучение требует самых разных навыков. Скорее всего, вас никто этому не учил. Опросы студентов колледжей показывают, что подавляющее большинство из них придумывают собственные методы обучения, избегания прокрастинации и, к сожалению, они не работают».

Революционное руководство содержит четкие и подробные стратегии, которые помогут достичь совершенства в каждом аспекте учебы: эффективном чтении и слушании учебных материалов; понимании и запоминании новой информации; применении полученных знаний и навыков.

Книга устроена так, что вы можете выбирать главы в зависимости от того, какие аспекты обучения хотите улучшить. Внутри — советы на любой вкус.

Суперобучение

А вы задаете «глупые» вопросы? Скотт Янг считает такой метод одним из самых эффективных.

«Задавать очевидные вопросы очень полезно. Ясно объясняя сложное, задавая „глупые“ вопросы, вы прекратите обманывать себя и перестанете думать, будто знаете что-то, в действительности вам неизвестное».

По мнению автора, самое существенное препятствие на пути к суперобучению — недостаточная забота большинства людей о самообразовании. Она мешает начать действовать. Поскольку вы дочитали до этого абзаца, к вам эта характеристика не относится. Какие навыки вы хотите развить? Что мешает вам двигаться по собственному плану? Ответы, благодаря которым можно значительно ускорить процесс познания и развития hard skills, — внутри.

Кто боится сложностей русского языка?

Язык — это то, чем просто невозможно перестать пользоваться. Каждый день мы говорим и пишем, и эти простые действия рассказывают о нас гораздо больше, чем нам бы того хотелось.

«Орфография существует вовсе не для того, чтобы мучить пишущего, — она появилась, чтобы облегчить жизнь читающему. Это „правила вежливости“ письменного языка».

Овладеть черным поясом по орфографии? Разобраться с коварными исключениями? Узнать больше о каждой части речи? Освоить мудрую живую систему легче, чем кажется. И для этого совсем не обязательно возвращаться в школу.

Укрепляем память

Функции мозга, как и тела, после тридцати постепенно снижаются. Не можете вспомнить чье-то имя или нужное слово? Выполнение простейших вычислений в уме дается вам намного сложнее, чем десять лет назад? Не стоит беспокоиться: выход есть.

Рюта Кавашима нашел эффективные способы тренировки мозга, которые улучшат его работу. Для этого нужно всего лишь решать несложные математические примеры.

Тетрадь продолжает серию пособий для развития памяти и интеллекта «Тренируем мозг» и содержит задания на сложение, вычитание, умножение и деление двух чисел, а также на сложение и вычитание в два действия. А еще можно почитать это и вот это.

Как перестать учить иностранный язык

И начать на нем жить. Для тех, кто травмирован понятиями «подтянуть» или «усовершенствовать» язык.

Выучить язык раз и навсегда невозможно в принципе, поскольку язык — это не диплом или сертификат, а целый мир, который можно и нужно изучать. То есть важен процесс, а не результат.

Анастасия Иванова рассказывает, как сделать этот процесс изучения творческим, интересным и приносящим радость. Вы перестанете ассоциировать иностранный язык с зубрежкой и заучиванием, а откроете интересное хобби и позаботитесь о здоровье мозга.

Скорочтение

Уверенно плыть в океане слов, отдаляясь от инфошума и бессмыслицы — крайне важный навык современности. Научиться читать быстрее, лучше понимать текст, запоминать и воспроизводить больше информации — реально. Перед вами шкатулка с хитростями эффективного чтения.

Она отличается от других пособий тем, что позволяет вам:

  • сразу использовать свой материал — свои любимые книги, профессиональные пособия, статьи и любые другие тексты — совмещая чтение с обучением;
  • контролировать скорость чтения;
  • самостоятельно выбирать, сколько раз в день практиковаться и сколько минут в день на это тратить.

Курс «Ускоритель чтения»

Есть такие люди, у которых получается много (очень много!) читать. Мы решили позвать их и расспросить, как они это делают. Выслушали, записали, выбрали самое полезное, и получился мини-курс с уроками в форме рассылки. Новичков он познакомит с основными техниками чтения и запоминания, а бывалых порадует плюшками и лайфхаками от экспертов.

Курс «Книжный ниндзя»

Как не тратить время на тысячи ненужных страниц — и брать самое ценное? Читать не больше, а эффективнее? Открывая очередную полезную книгу, мы мечтаем, что она изменит жизнь. Вот перелистнем последнюю страницу — и начнем вставать в 5 утра (бодрыми и румяными), говорить по-испански (без акцента) или есть исключительно здоровую еду (и вкусную). Но книга закончена — а нам по-прежнему хочется поспать, сериал и пончик. Время что-то менять!

Найти время на книгу — та еще задача. Мы возьмемся за неё! И попробуем найти время на чтение, даже если кажется, что его нет.

Курс «Мастерство учиться»

Мы смотрим, читаем, узнаем новое, но… не хватает мотивации завершить классный курс. Времени, чтобы разобраться в ворохе информации. Силы воли — новые знания надо внедрять в жизнь. Этот курс о том, как использовать свои знания и не позволять им «пылиться на полке». Мы выбрали самое ценное из книг про обучение, привлекли экспертов, чтобы узнать, как учиться эффективно и найти свой стиль обучения.

Успехов!

Похожие статьи