Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
Заглянуть в себя и найти опору. Цитаты из книги «Живи настоящую жизнь»
7 карточек 19 декабря 2023 761 просмотр

Мария Русакова
Мария Русакова

В МИФе выходит новая часть серии «Живи настоящую жизнь» от Токио Годо, известного японского бизнесмена, писателя и спикера. В четвертой книге автор рассказывает о том, как поверить в себя, найти силы в одиночестве и действовать, руководствуясь собственными желаниями и потребностями. Приводим несколько цитат.

1
Найдите дело, в которое могли бы погрузиться с головой

Определите, что вам нравится и на чем следует сосредоточиться, а что лучше отбросить. Если вы не можете принять это решение сразу, просто пробуйте разное — идите методом проб и ошибок, пока не поймете, что у вас получается, а что — нет. Решительно откажитесь от того, что у вас не получается или что приносит вам боль, и сосредоточьтесь на том, что дарит радость, будь то работа, спорт или хобби.

2
Петля переживаний

Если вы застряли в петле переживаний или вам хочется сдаться, потому что вы не знаете, что делать, попробуйте сразу же исключить такое мышление. Опишите свои проблемы на листе бумаги или в блокноте. Сосредоточьтесь на следующих вопросах. В чем именно заключается ваша проблема? Как вы можете себя осчастливить? Что от вас потребуется?

3
Превратить проблему в вопрос

Если принимать реальность такой, какая она есть на самом деле, и искать пути решения возникших проблем, можно обнаружить, что они превращаются в вопросы, к которым находятся ответы и варианты развития событий, — в любой ситуации скрывается какая-то возможность.

4
Уединенный мозговой штурм

Мозговой штурм и бурные обсуждения, которые широко используются в так называемом деловом мире, невозможны без участия нескольких человек, в то время как творцы переживают этот процесс в одиночку. Иными словами, те, кто способен вызвать на взаимное внутреннее обсуждение несколько разных «я», могут решать проблемы одну за другой, развивая воистину оригинальные идеи.

5
Следуйте сердцу

Все переломные жизненные решения мы принимаем в одиночестве. Конечно, окружающие могут помочь вам советом или поддержкой, однако последнее слово всегда должно быть за вами. Например, принимая решение о выборе жизненного пути — школы, университета, места работы, профессии, партнера, — вы должны вникнуть в то, что дорого именно вам. Важно уметь следовать своему сердцу и самостоятельно решать, что для вас важнее.

6
Счастье и успех

Взрослая жизнь — это бесконечный цикл: мы просыпаемся утром, идем на работу, возвращаемся домой, ложимся спать, — и так на протяжении многих лет. Счастливая это жизнь или нет? Ответ на этот вопрос зависит от того, чего вы хотите на самом деле. Если вам по душе то, что вы делаете, то это успех — вне зависимости от результата или других факторов, ведь мы прилагаем множество усилий для того, чтобы заниматься любимым делом и стать счастливым.

7
Диалог с собой

Наедине с собой мы часто задумываемся о том, кто мы, что можем и что должны сделать. Подобный диалог с собой иногда заставляет человека принять важное решение. В такой момент хочется посоветоваться с другом или членом семьи, который подтолкнул бы вас к действию, но это не самое важное. С осмысленной мотивацией к действию вы не станете сожалеть о принятом решении — наоборот, оно будет побуждать вас двигаться вперед.

Похожие статьи