Китайское исследование

Вкусно!

Сахар, пока! 10 полезных завтраков и десертов

3 минуты на прочтение

Саморазвитие

30 дел, которые нужно успеть сделать до Нового года. Часть 1

5 минут на прочтение

Здоровье

Соль, сахар и жир: все ли так плохо?

1 минута на прочтение

Здоровье

Как похудеть? Научно обоснованный способ

5 минут на прочтение

Здоровье

Как питание влияет на развитие рака молочной железы, и почему от генетики мало что зависит?

4 минуты на прочтение

Здоровье

Обновленное «Китайское исследование» и ответ доктора Кэмпбелла скептикам

2 минуты на прочтение

Здоровье

9+ книг, которые стоит почитать в Международный день вегана даже «не-веганам»

3 минуты на прочтение

Саморазвитие

Ахимса, осознанность, вегетарианство: 4 истории отказа от насилия

6 минут на прочтение

Здоровье

Вегетарианцами не рождаются? Личный опыт перехода на растительное питание

6 минут на прочтение

Вкусно!

Борьба с урожаем: зеленые рецепты на раз, два, три

3 минуты на прочтение

Саморазвитие

Болезни богатых: как «хорошее» питание портит наше здоровье

4 минуты на прочтение

Саморазвитие

4 мифа о еде, которые мешают нам быть здоровыми, сильными и стройными

4 минуты на прочтение

Здоровье

Развенчиваем миф о белке и «правильном питании»

Вкусно!

Рецепты к 8 марта: балуем родных тортами, кексами и леденцами

Вкусно!

3 рецепта вкусных салатов

Вкусно!

3 рецепта здоровых и вкусных салатов

3 минуты на прочтение

Здоровье

Книги, которые помогут в работе над собой

4 минуты на прочтение

Вкусно!

Как мы готовили по «Китайскому исследованию»: пошаговые рецепты с фотографиями

Прочее

Китайское исследование: чем питаются в Поднебесной

Вкусно!

Здоровые и вкусные рецепты, или Китайское исследование в действии

МИФ меняет жизнь

Книги, которые меняют жизнь. История Сергея: «А у меня получится?»

Здоровье

Выбор МИФа: лучшие статьи о здоровом образе жизни, правильном питании и спорте

Здоровье

Как стать веганом. 7 шагов к здоровому питанию и 2 рецепта от доктора Кэмпбелла

Здоровье

Здоровые и полезные завтраки

Здоровье

Правда ли, что употребление мяса может вызвать рак?

У нас в МИФе

Любимые книги сотрудников МИФ

Рейтинги

Лучшие книги для тех, кто хочет быть здоров

Здоровье

Советы врача: от каких продуктов отказаться, чтобы прожить дольше

Вкусно!

Вкусные и полезные выходные: 5 рецептов аппетитных блюд от Томаса Кэмпбелла

Глава из книги

Выбор читателей: глава из книги «Китайское исследование на практике»