Да что со мной не так? Наверное, каждому хоть раз приходил в голову этот вопрос. Особенно когда рядом есть человек, у которого все будто складывается легче. Невольно сравниваешь — и сразу замечаешь то, что у тебя пока не получилось.
Хотя сравнение это не совсем честное: свою жизнь мы знаем во всех подробностях, а чужую видим только со стороны. Так легко решить, что кому-то все дается само собой, а с тобой что-то не так.
Психолог Ольга Гартман в книге «Что со мной не так?» разбирает такие привычные сценарии на историях из своей практики. Как и в предыдущей книге «Я — мое место силы», она показывает, как складываются наши представления о себе и других и почему иногда мы продолжаем жить в соответствии с ними, даже когда обстоятельства давно изменились.
Подруги — «не разлей вода»
Лена и Таня сидели за одной партой, вместе переехали в другой город и тихонько посмеивались над теми, кто считает, что женской дружбы не бывает. Еще как бывает: они — лучший тому пример. Вот только… Лена постоянно словно бы не дотягивала до уровня успешной подруги. Сначала это были мелочи, вроде оценок в школе, затем — учеба в институте, куда Таня поступила играючи, а вот Лене пришлось постараться.
А затем у Лены умерли родители, квартиру в далеком северном городке, откуда были родом подружки, пришлось продать. Будто этого мало, Таня познакомилась с Денисом. Или лучше сразу назвать его принцем на белом коне? Дорогие подарки, букеты цветов… Нет слов, он умел красиво ухаживать, и вот уже Таня переехала к нему. Потом свадьба, счастливое замужество… Где была Лена? Нигде. То есть она старательно заканчивала учебу, подрабатывала официанткой и твердо выучила: ее место — на вторых ролях. Она не такая успешная, как Таня.
Перенесемся на несколько лет вперед. Все те же, все там же: успешная Таня, неуспешная Лена. Таня балует подругу дорогими подарками, сочувствует (иногда снисходительно) ее вечным неудачам. А Лена все-таки находит в себе силы, идет в терапию к психологу. А дальше выясняются интересные подробности: к этому же психологу ходит любовница Таниного мужа. Психолог видит «успешную» Таню, которая держит фасад ради подруги, а на самом деле боится потерять и мужа, и материальный достаток. И видит Лену, которая по-прежнему проживает состояние личного неуспеха и завидует подруге.
Зачем Тане «неуспешная» подруга
Очевидно же, Таня везучая и Таня плохая. Чего стоит случай, когда она вместе с мужем приехала поужинать в смену Лены, унизив ее чаевыми. Но не будем спешить.
Да, Таня действительно вела себя не совсем корректно: снисходительно дарила дорогие вещи, делилась вредными советами, мешая Лене построить крепкие отношения. На первый взгляд, барышня действительно перешла все границы.
Но Таня много дала Лене.
Вот только дружба постепенно стала асимметричной. Лена привыкла получать поддержку и почти не интересовалась тем, нужна ли она самой Тане. Ей казалось, что у подруги все и так прекрасно. А Таня держала фасад идеальной жизни, за которым скрывались измены мужа и страх потерять брак. Рядом с Леной, у которой все очевидно не ладилось, она чувствовала себя успешной и нужной.
Получается, скрытые обида и злость копились с обеих сторон. Когда-то близкие подруги незаметно застыли в удобных ролях: одна спасает, другая нуждается в спасении. И в какой-то момент сохранение этих ролей стало важнее самой дружбы.
Зачем Лене успешная подруга
Очевидно же, Лене можно только посочувствовать: вся жизнь — борьба, лучшая подруга обошла по всем статьям, а она… Вечный аутсайдер. Даже сейчас, став бухгалтером, не может толком поднять цены на свои услуги. Но не будем спешить…
Да, Лена действительно много вынесла в жизни: смерть родителей, сложные абьюзивные отношения. Получила психологические травмы, после которых едва оправилась.
Но Лена не была в этой дружбе исключительно пострадавшей стороной.
При этом сама почти не интересовалась ее проблемами: раз у Тани есть муж, родители и деньги, значит, у нее наверняка все хорошо.
Вот только постепенно это сравнение превратилось для Лены в привычный способ смотреть на себя. Таня — успешная, значит, Лена — неуспешная. Таня достойна красивой жизни, а Лене будто остается только смотреть на нее со стороны. Эта мысль настолько глубоко закрепилась, что продолжала влиять на Лену спустя годы: мешала ценить собственный труд, поднимать цены и вообще смотреть на себя без оглядки на подругу.
Получается, обе подруги застряли в привычной, но разрушительной конструкции. Тане нужна была Лена, рядом с которой можно чувствовать себя успешной и нужной. А Лене — Таня, относительно которой можно было снова и снова подтверждать собственную неуспешность.
Пожалуй, самая главная и примиряющая мысль в этой истории — никто не виноват в негласном противостоянии подруг. И в то же время виноваты обе.
И это лишь одна из историй — в книге есть и другие: про отношения с родителями, партнерами, деньгами, собой. Каждая из них дает надежду, подсказывает, куда двигаться дальше, и возвращает к главной мысли: с вами все так.
По материалам книги «Что со мной не так?».
Заказать:
