ЗОЖ
Аритмия, синдром «разбитого сердца» и 9 факторов риска: книга от кардиолога с мировым именем
21 сентября 3 073 просмотра
ЗОЖ
Аритмия, синдром «разбитого сердца» и 9 факторов риска: книга от кардиолога с мировым именем
21 сентября 3 073 просмотра

Елена Исупова
Елена Исупова

Женское сердце бьется быстрее. Развитие аритмий у мужчин и женщин происходит по-разному. Процессы старения протекают неодинаково. При этом врачи практически не уделяют внимания различиям мужского и женского организмов. Но в кардиологии это действительно важно.

Профессор Анджела Маас написала первую книгу о здоровье и устройстве женского сердца. В ней — передовые исследования, случаи из практики и много рекомендаций.


Женское сердце

Вы узнаете, как позаботиться о себе и своих близких, на какие факторы риска обратить внимание, какие вопросы задать доктору, чтобы он смог назначить правильное лечение→

Мини-версии мужчин?

Раньше кардиологию развивали мужчины и для мужчин. Женщин редко включали в клинические исследования, ведь считалось, что проблемы сердца им не грозят. Зато были популярны курсы, на которых жены учились ограждать мужей от забот и нагрузок.

Ситуация стала меняться совсем недавно: первые упоминания о сердечно-сосудистых заболеваниях у женщин в научной литературе появились лишь в 1991 году.


Профессор Маас — пионер в области исследований женского сердца, эксперт мирового уровня, руководитель центра микрососудистой коронарной болезни сердца. — Источник

Автор напоминает: женщины — это не мини-версии мужчин. А для постановки верного диагноза необходимо учитывать пол человека.

Вот пример. Вы наверняка не раз делали ЭКГ. У многих женщин кардиограмма показывает отклонение от нормы, даже когда патологии нет, потому что метод разрабатывался в расчете на стройного мужчину. Размеры и форма грудной клетки отличается, из-за чего приходится устанавливать электроды слишком низко, и точность результатов снижается.

Совсем не «тихий» убийца

Научный факт: артериальная гипертония у мужчин протекает легче, чем у женщин. Это можно объяснить и частотой стресса, и тем, что женщины забывают заботиться о себе.

40 лет назад считалось, что АГ трудно заметить. Но сейчас симптомы известны: проверьте их у себя.


Симптомы артериальной гипертонии у женщин

При хорошо подобранном лечении большинство проблем исчезает. Пациентки сообщают, что у них появляется больше энергии, они меньше устают и лучше спят. А если не начать терапию вовремя, можно столкнуться с сердечной недостаточностью, заболеваниями почек, инсультом и инфарктом.

Прекратить галоп!

Аритмия разнообразна и широко распространена. Почти все ее виды безобидны, но причиняют дискомфорт. Возьмем для примера тахикардию — ускорение ритма сердца. Она характерна для молодых женщин и часто связана со второй половиной менструального цикла. Как справиться с ней самостоятельно?


При тахикардии появляется тревога, паника, беспокойство, трепетание в груди. — Источник

Если сердце переходит в ритм галопа, воспользуйтесь приемом ныряльщиков: глубоко вдохните, зажмите нос и задержите дыхание.

Вы можете справиться с аритмией, выпив большой стакан воды или нажав двумя пальцами на одну из сонных артерий. Чтобы ритм восстановился, можно также походить вверх и вниз по лестнице.

Что еще?

Сердечно-сосудистые заболевания — одна из основных причин смертности у женщин во всем мире. Советуем читать новинку всем, кто хочет понять, как устроено женские сердце. Профессионалам, которые следят за передовыми исследованиями. А еще мужчинам, которые заботятся о своих любимых.

Под обложкой вы найдете много полезного и любопытного:

  • 9 факторов риска: на что обращать внимание, чтобы сохранить здоровье
  • Что делать с холестерином
  • Контрацептивы и сердце
  • Синдром «разбитого сердца»
  • Снова менопауза? Почему после 60 возвращаются приливы и слабость
  • Атеросклероз, стенокардия и нарушение миокарда у женщин
  • Мигрень и ССЗ

«Описание организма и советы из книги применимы для любой женщины, в каком бы уголке планеты она ни жила», — пишет Маас. Ее книга на многое открывает глаза. И помогает лучше понять кое-что ценное — свое сердце.

P.S. Хотите узнавать о самых интересных книгах и получать скидки на новинки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

Обложка поста: unsplash.com

Рубрика
ЗОЖ

Похожие статьи