Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Кругозор
Домашние маски для лица: 5 рецептов и советы по нанесению
19 августа 2023 10 459 просмотров

Анна Жамьянова
Анна Жамьянова

Маски — самый простой способ позаботиться о коже лица в домашних условиях. Их легко приготовить из свежих продуктов, которые найдутся у вас на кухне. Регулярное применение масок улучшает состояние кожи, сохраняет ее здоровье и красоту.

Публикуем пять простых рецептов масок из книги по фейсфитнесу «Что у меня с лицом». А еще расскажем, какие бывают маски по воздействию на кожу и поделимся лайфхаками по нанесению.



Давайте праздновать! Книги, курсы и скидки→

Как выбрать подходящую

Маски отличаются своим воздействием на кожу. Некоторые из них подтягивают ее и повышают эластичность. Их следует оставлять на коже до высыхания. Другие маски по консистенции напоминают крем и не высыхают.

Подтягивающие маски

Авторы книги называют их масками первого типа, которые нельзя применять каждый день. Частота использования зависит от потребности, обычно 1–2 раза в неделю. После них следует обязательно нанести кремовую маску, иначе можно подсушить кожу и нарушить баланс эпидермиса.



Что у меня с лицом

Подтягивающие маски помогают очистить кожу и сужают поры. После нанесения маски первого типа необходимо полежать, иначе кожа будет «стекать» вниз. Эти маски не требуют массажа.

Кремовые маски

Маски второго типа, которые увлажняют и питают кожу. После их нанесения не нужно лежать, что экономит ваше время. Зато можно сделать самомассаж.

Подчеркнем, что в данном случае говорим о готовых, а не о домашних масках. В домашнем уходе можно чередовать использование готовых и натуральных масок.

Многие предпочитают использовать натуральные маски, потому что в них нет вредных консервантов. Но не все так просто: даже натуральные ингредиенты могут вызвать аллергическую реакцию. Например, маска на основе лимона очень полезна, потому что содержит витамин C и обладает мощным антиоксидантным действием. Но при аллергии на цитрусовые она будет иметь скорее негативный эффект.

Если вы сомневаетесь в составе, нанесите небольшое количество маски на сгиб локтя и оставьте на 20 минут. Если на коже не появится покраснений, а вы не почувствуете зуда, можете спокойно использовать средство.

Ниже описаны рецепты домашних масок двух типов для всех любителей натуральной косметики.

Рецепты подтягивающих масок

Протеиновая

Отличное средство для разглаживания мелких мимических морщин.

✽ Взбейте в пену яичный белок, постепенно добавляя несколько капель лимонного сока.

✽ Нанесите состав на лицо, дождитесь высыхания и нанесите второй слой.

✽ Когда второй слой высохнет, смойте маску.

Из зеленой глины

Очень хорошо подтягивает и уплотняет кожу.

✽ Смешайте столовую ложку зеленой глины со столовой ложкой лимонного сока и чайной ложкой меда. Если масса получилась слишком плотной, добавьте немного воды.

✽ Нанесите на кожу и оставьте на 10–15 минут.

✽ Смойте маску.


Маска не только полезна для кожи. Это еще и минуты тишины наедине с собой

Банановая

Очень полезна для чувствительной кожи лица с хрупкими капиллярами.

✽ Разомните вилкой банан до получения пюре.

✽ Нанесите массу на лицо тонким слоем и оставьте до высыхания.

✽ Смойте маску.

Рецепты питательных и увлажняющих масок

С авокадо

Питает и восстанавливает кожу.

✽ Разомните 50 г авокадо до получения пюре, добавьте 2 чайных ложки молока и 1 чайную ложку меда.

✽ Хорошо перемешайте ингредиенты и нанесите массу на лицо и шею. Оставьте на 10–15 минут.

✽ Смойте маску.


Источник

Греческая

Очень хорошо питает кожу и борется с глубокими морщинами.

✽ Смешайте чайную ложку греческого йогурта с несколькими каплями апельсинового сока.

✽ Нанесите состав на лицо и шею. Оставьте на 10–15 минут.

✽ Смойте маску.

Как видите, некоторые продукты из кухни — идеальная основа для потрясающих натуральных масок.

Как правильно наносить маску на лицо

Простые правила помогут улучшить результат от применения маски:

  1. Выбирайте маску в соответствии со своим типом кожи.
  2. Домашнюю маску нужно использовать сразу после приготовления.
  3. Наносите средство на хорошо очищенную кожу.
  4. После нанесения маски расслабьтесь и постарайтесь не говорить, чтобы не растягивать кожу (это особенно важно при использовании подтягивающих масок). Воспользуйтесь моментом, чтобы хорошенько отдохнуть.
  5. Тщательно смойте маску с помощью ватного диска или теплой воды, стараясь не растягивать кожу.
  6. После нанесите крем, подходящий вашему типу кожи.
  7. Основное действие маски проявляется в первые 5–10 минут после нанесения. При желании можно оставить маску на коже 15–20 минут.

Вы можете придумать свою маску из домашних ингредиентов, например, из клубники или семян льна. Пробуйте и балуйте свое лицо. Оно щедро отблагодарит вас за проявленную заботу.

По материалам книги: «Что у меня с лицом»

Рубрика
Кругозор
Похожие статьи