Что называть изменой: смс или выходные за городом? Лайки, цветы или стикеры-поцелуйчики? Каждый определяет границы сам. Но другой человек в паре — всегда больно. И даже если это произошло много лет назад, фонит и мешает строить здоровые отношения.
Распутать клубок поможет новый курс — про измены. Три вебинара от семейного психолога Марины Травковой и врача-психотерапевта Дмитрия Ферапонтова, на двоих у них 35 лет опыта и тысячи учеников. Уже много лет они занимаются темой отношений и кризисов.
Курс «Анатомия измены»
Вы узнаете об анатомии измены, любовном треугольнике, как пережить травму и восстановиться. Этот курс — самопомощь и исследование, два в одном→
Психологические последствия измены
Когда человек узнает об измене, мир рушится. Пострадавший партнер начинает терять идентичность и даже больше — базовое ощущение порядка и справедливости.
Всё это — вариации одной главной потери, той, которая куда значительнее потери партнера: потери самого себя.
Оказавшись в такой ситуации, мы терзаемся вопросами: «Если рядом был не тот человек, каким я его считал (-а), и наш брак — ложь, то кто я? Впервые в жизни я чувствовал (-а) себя особенным. Получается, меня использовали — и со мной так можно?». Здесь важно не верить восприятию себя, пропущенному через призму неверности партнера. С вами все нормально. Так бывает.
«Всё понимаю, но не могу себе помочь»
Если вы хоть раз пережили измену, недоверие может стать вашей тенью — и каждый раз проявляться в новых отношениях. Это чувство отравляет. Из-за него люди начинают изводить себя:
«Прошло шесть месяцев с тех пор, как я узнала, что происходит между ним и его помощницей, но по-прежнему продолжала проверять карманы его куртки, ящики стола. Когда он спал, читала его сообщения. Я прогуливалась мимо ресторанов и отелей, куда он водил подружку. Узнала, как через айфон отследить местоположение. Я звоню в офис, чтобы убедиться, что он там, а если его нет — ввожу пароль и слушаю его голосовую почту. Понимаю, что не контролирую себя, но не могу себе помочь. Кто сделал из меня сыщика?»
Кризис — повод «перебрать» свой опыт. Кто знает, возможно, случившееся удивительным образом изменит вашу жизнь.
Такая беспрестанная бдительность истощает — и морально, и физически. Это физиологические последствия травмы. Ум становится подвержен ярким и удручающим воспоминаниям, ощущениям, образам. Сны становятся злыми и тревожными. Но главное, что нужно помнить — это пройдет.
Зачем мне курс
На курсе не будем рассуждать о том, плохо или хорошо изменять. Не будем обвинять. И не дадим инструкций.
Вместо этого поговорим, как работать со своим состоянием. Разберем особенности горевания по утраченным отношениям. Разберем, почему происходят измены и можно ли сохранить отношения после (и надо ли). Рассмотрим «неразрываемый» любовный треугольник: когда какое-то время приходится в нем жить и нельзя это прекратить.
Даже если вы не состоите в отношениях и никогда не сталкивались с изменой, курс может быть полезен: поможет понять природу отношений.
Курс состоит из трех вебинаров — на каждом эксперт даст теорию и ответит на вопросы аудитории. Записи тоже будут, как и конспект — и всё это останется навсегда. Как и любой курс МИФа, «Анатомию измены» можно подарить.
Программа вебинаров:
- 20 августа — «Анатомия супружеской/партнерской измены», Марина Травкова
- 26 августа — «Измены: как пережить психологическую травму», Дмитрий Ферапонтов,
- 3 сентября — «Жизнь в любовном треугольнике: как не разрушить и не разрушиться», Марина Травкова
Марина Травкова (@marinatravkova) и Дмитрий Ферапонтов (@dmitryferapontov) — наши любимые спикеры, которые читают лекции в МИФ.Курсах не впервые. Ученики буквально требовали «продолжения банкета» — так что приходите послушать, даже если тема сейчас не актуальна. Потому что говорить будем не только об изменах, но и об отношениях в принципе.
«Анатомия измены» — это исследование самой природы явления. В этом курсе не будет готовых решений уйти или остаться, способов приворожить или забыть навсегда. Только честный и терапевтичный разговор.
