Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
Меняем раковину: чему можно поучиться у раков-отшельников
23 мая 2019 6 551 просмотр

Елена Исупова
Елена Исупова

Иногда хочется изменить жизнь. Но что-то мешает. Авторы книги «Магия утра для финансовой свободы» уверены: дело убеждениях, представлениях, привычном образе мыслей. Мы прячемся в них, как в удобную раковину. Чтобы совершить крутой вираж, нужно бросить старое пристанище и перебраться в новое. Узнаем об этом подробнее.

Занимательная биология

Видели раков-отшельников? У них нет собственной раковины. Несмотря на экзоскелет и хитиновый панцирь, снаружи эти ребята довольно мягкие. Такая особенность превращает их в легкую добычу. Поэтому в ходе эволюции пришлось научиться заимствовать чужие раковины.


Магия утра для финансовой свободы


Неплохой дом. — Источник

Одни особи меняют жилье часто, другие — редко, третьи с определенного возраста остаются в одном и том же домике. Как люди.

В молодости, пока растем, мы стремимся менять раковины часто — как в физическом, так и в интеллектуальном плане. Но в пору зрелости процесс замедляется. Мы занимаемся одними и теми же вещами, обычно с теми же самыми людьми. Погружаемся в рутину. Наши убеждения и образ мышления постепенно теряют гибкость. Как самые осторожные раки-отшельники, мы обзаводимся ментальной «раковиной» и стараемся как можно надежнее обустроиться в ней. Эта склонность проявляется во всех аспектах жизни: от выбора карьеры и места для отпуска до обретения богатства и спутника жизни.

Чем хороша и чем плоха раковина

В раковине все происходит по заведенному порядку. Дом, друзья, работа, бизнес, автомобиль — результат вашего образа мыслей, убеждений и действий, которые вы совершили в прошлом. В такой же мере это касается дохода. Ваша теперешняя раковина обусловила уровень зарплаты, остаток на счету и общую сумму активов.

А что рак-отшельник? Когда ему требуется больше места, он бросает старую раковину и отправляется на поиски новой. Это опасный момент. «Голый» рак открыт всему миру. Но он рискует ради того, чтобы получить более удобный и безопасный дом.

Как и рак, вы можете перерасти то, что у вас есть. Хотите раковину побольше и новую жизнь? Решайтесь на перемены.


Иногда наступает то самое время. — Источник

Для этого вам придется изменить свои убеждения, образ мышления и образ действий. Пойти на риск. Но если продолжать жить, как прежде, придется и дальше получать знакомый результат.

Ловушки и ограничители

На пути появится много ловушек, вот лишь некоторые из них.

  • Страх потери. Мы не любим терять, часто боязнь поражения пересиливает жажду победы. Приятно выиграть 100 долларов, но нежелание потерять эту сумму гораздо острее. Оно заставляет нас привязываться к тому, что у нас уже есть. Нужно взвесить все «за» и «против».


Не давайте себя запутать. — Источник

  • Ошибка невозвратных издержек. Вы стали ее жертвой, если рассуждали так: «Я уже сделал/вложил/потратил так много, что теперь не могу остановиться». Помните: невозвратные издержки уже потеряны. Вы не можете понести их еще раз.
  • Статус-кво. Эта ловушка связана с желанием ничего не менять. Мы хотим, чтобы все оставалось как есть. Как и ракам, никогда не меняющим раковин, нам комфортно только в хорошо знакомой обстановке. Перемены лишают нас уверенности в себе, поэтому мы их не любим. Но тогда и меняться не можем.

Как найти раковину побольше

Расширить свой взгляд на мир можно двумя способами.

Первый — осознать, какая установка плохо влияет на ваши суждения, искажает ход мысли и привязывает к старому. Погрешности напоминают «слепые пятна» в глазах: из-за них вы не всегда видите мир отчетливо, вас подводит зрение.

Второй способ расширения взглядов — представить для себя другую жизнь, создать образ новой реальности.

Играем: на земле и в воздухе

Авторы книги используют два понятия: «игра на земле» и «игра в воздухе». Игра на земле представляет собой повседневные неустанные усилия по достижению целей. К примеру, думая о работе, большинство людей сосредоточиваются на звонках клиентам; гвоздях, которые нужно забить; словах, которые надо написать; штрафах, которые придется заплатить. Все это важно. Вряд ли вы станете тем, кем мечтаете быть, сидя дома и ничего не делая. Но большинство людей только игрой на земле и занимаются. А она происходит внутри раковины.

Игра в воздухе — совершенно другое дело. Это ваша личная вершина, расположенная далеко, в тысяче километров от вас. Игра в воздухе включает ваши планы и тактику — это самая масштабная перспектива в жизни, помогающая убедиться в том, что игра на земле идет правильно. Она расширяет мировоззрение.


И земные усилия, и устремленность к вершине очень важны. — Источник

Чтобы убедиться в том, что вы сделали правильный выбор и цели соответствуют более масштабным задачам, ответьте: о какой жизни вы мечтаете?

Для этого можно составить список целей на год и план по их достижению. Такую картину жизни стоит «рисовать» на пять и даже на тридцать лет вперед. Если вам хочется богатства и финансовой стабильности, можно написать «Письмо искреннего миллионера». О том, как это сделать, рассказали здесь. Если нет, никто не мешает просто составить письмо от будущей версии себя.

Ищем пересечение

После того, как картина жизни готова, время перейти к практике — определить область, на развитие в которой стоит сделать ставку. Она находится на пересечении навыков, возможностей и увлеченности.


И площадка для роста

  • Навыки позволяют добиться выдающихся результатов в какой-либо области и продолжать в ней совершенствоваться. Вы можете вести лучший в мире бизнес, но если у вас нет соответствующих навыков и возможности развиваться, вы не преуспеете.

Спросите себя:

— Что мне удается лучше всего?

— В чем у меня больше опыта, чем у других?

— Какие способности и навыки я продолжаю развивать и совершенствовать в течение длительного времени?

  • Возможности. Трата усилий на деятельность, не пользующуюся спросом или не имеющую перспектив в будущем, не окупается. Придется сосредоточиться на деле, которое имеет отдачу.

Спросите себя:

— Чем уникальна моя ситуация?

— Что нового я мог бы дать миру?

— Какие ресурсы есть в моем распоряжении?

  • Увлеченность. Не следует трактовать ее в узком смысле, например: «Я должен получать удовольствие от работы каждую минуту, каждый день». Конечно, важно любить свое дело. Приятно просыпаться в радостном предвкушении работы, но рабочие дни не всегда бывают радостными и легкими. Это миф. Даже у успешных людей, искренне преданных работе, случаются тяжелые дни. Им приходится принимать трудные решения. У них бывают неудачи и разочарования, как большие, так и малые. Они тоже иногда просыпаются в сомнениях, не уверенные в своем выборе.

Увлеченность говорит об уверенности, что у вас хватит запала для того, чтобы долго чем-то заниматься, что вы достаточно мотивированы для упорного труда и стремитесь совершенствоваться.

Спросите себя:

— Что доставляет мне удовольствие?

— Чем я предпочитаю заниматься, даже если это трудно?

— Чем я предпочитаю заниматься, даже если нет перспектив немедленно получить отдачу?

Менять жизнь страшно. Но никто не говорит о резких поворотах: стоит начать с малого. Подумать о том, чего хотелось бы достичь. Нарисовать картину желаемого будущего. Пересмотреть привычки. А в итоге — оставить позади уютную безопасность старой раковины, чтобы замахнуться на что-то большее.

По материалам книги «Магия утра для финансовой свободы»

Обложка поста — pixabay.com

Похожие статьи