Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
Презентация вашего будущего: создаем проект из самого себя
4 июля 2018 43 842 просмотра

Ева Кац, писательница, спикер TEDx, популяризатор Life Work Balance
Ева Кац, писательница, спикер TEDx, популяризатор Life Work Balance

Знаете, как актерские агенты презентуют своих клиентов перед продюсерами? Они создают презентации, в которых полностью раскрывают человека с нескольких сторон. В такой презентации обязательно есть фотографии в разных образах, список фильмов и спектаклей, в которых участвовал человек, описание его талантов и особенных качеств. Презентация актера — как презентация отдельного проекта, а не просто человека. И часто от ее содержания зависит судьба дальнейшего кастинга.

Отнеситесь к себе как к проекту




Звучит немного бредово, особенно если вы не актер и звезда шоу-бизнеса. И тем более бредово, если вы обыкновенная молодая девушка, которая идет по городу со стаканчиком кофе в руках и думает о том, что вот-вот опоздает на работу, а вечером не успеет забрать туфли из ремонта. И что телефон скоро разрядится… Казалось бы, причем здесь обычные люди и проект? А вот при чем.

Мы так устроены, что чаще готовы ответственно отнестись к чужим задачам, а не к своим.

Так, перед приездом гостей в некоторых квартирах происходит адская генеральная уборка, которую люди не могли сделать для себя годами. Ваш сосед чинит выключатель на кухне только перед тем, как сдать квартиру, хотя сам пользовался сломанным 3 года. А женщина из дома напротив обычно ест что попало, а вкусные красивые блюда готовит только для гостей (просто она не читала нашу статью про мужчину, который съел ведро гнилых слив).

Не станем уходить в дебри психологии. Просто вздохнем и примем факт: не все, но многие готовы работать и создавать что-то для других людей, а не для себя.

Мы, мечтатели, поступим иначе — создадим из себя проект.

И не важно — хотите вы стать актером или мечтаете о новой работе, квартире побольше или минус восьми килограммах.

Как только вы создаете из себя проект, вы магическим образом меняете отношение к собственным задачам

Проект — это уже не вы, а настоящая работа. Дело, к которому надо отнестись ответственно. Например, вам надо позвонить и договориться о консультации стоматолога или написать в редакцию предложение опубликовать ваш материал. Если вы это делаете для себя лично, то вам страшно, лениво или вы уверены, что «это подождет». А проект ждать не будет — его надо развивать, его задачи надо решать. У него есть цели и график роста.

И вы этим проектом управляете, а значит, не можете его провалить.

Как создавать из себя проект?

Нужно создать презентацию самого себя. Эта задача состоит из двух этапов.

Задание: напишите самую невероятную сказку о себе

Важное условие 1: эту сказку никто не должен видеть. Это только ваша сказка.

Важное условие 2: мечтайте максимально дерзко. Настолько дерзко, насколько это возможно. Если вы хотели квартиру в Москве, захотите виллу в Майями или замок в Англии. Если думали сменить работу, намечтайте себе свой бизнес. Чем более дерзкой будет сказка, тем лучше для вас.

Сначала вам будет немного не по себе. Это потому что нас с детства учили быть скромными.

Чтобы помочь себе в этом упражнении, включите музыку, которая вас вдохновляет (я прямо сейчас слушаю саундтрек к фильму «Амели»), закройтесь в комнате и начните мечтать. Не спешите. Приготовьте себе кофе и наденьте удобную одежду. Это очень важная задача. Вам нужно разбудить в себе ребенка, мечтателя и волшебника. И написать самую прекрасную историю о самом себе. О себе через 10 лет.

Вот список опорных вопросов, которые могут вам помочь (не обязательно им следовать, пишите так, как чувствуете сами):

  • Где вы живете?
  • Какая у вас семья?
  • Какой у вас дом (или замок)?
  • Чем вы занимаетесь?
  • Какие у вас хобби?
  • Как вы выглядете?
  • Сколько вы зарабатываете?
  • Как часто вы путешествуете и каким образом (у вас своя яхта? Самолет? Бизнес-класс?)
  • Что прекрасного вы создали (написали книгу? Открыли питомник для животных? Все бросили и купили свои виноградники в Тоскане? Или ходите босиком по пляжу и снимаете некоммерческое кино? Ой-ой-ой, у вас свой глянцевый журнал? И ферма? Не может быть! Вы прекрасны!)
  • А какая у вас внешность?
  • У вас есть дети? Какие у вас с ними отношения?
  • Вас знают люди, вы знамениты? (Чтооо? У вас своя программа на телевидении? Потрясающе!)
  • Какие навыки вы освоили, о которых всегда мечтали? (Стали ездить на мотоцикле? Сели на шпагат? Научились метать ножи? Связали свой первый свитер?).
Надеюсь, теперь я вас вдохновила. Так что включайте музыку и пишите.

Самая прекрасная сказка: я через 10 лет

Теперь, когда вы разрешили себе мечтать сердцем, а не суровым и рациональным мозгом (который часто ошибается, потому что его с детства воспитывали в рамках и шаблонах), вы сделали очень важную, практически сакральную вещь: вы разрешили себе совершенно все. А это важный ключ к успехам мечтателей.

Сказка о себе стирает границы и показывает человеку его жизнь и потенциал. Напоминает нам о том, что весь мир доступен нам, если мы сами в это верим.

Остался второй и важный шаг.

Задание 2: создайте презентацию себя

Если сказка была тайной, то презентация должна быть открытой. Возьмите себя из своей сказки и сделайте себе презентацию.

Презентация должна быть на тему «Самый успешный человек планеты/человек в номинации…» — будто вы презентуете себя на кастинг в шоу. И должны рассказать о себе как о сложившемся герое. В презентации должны быть примеры фотографий (тела, дома, машины, семьи), описание успехов (например, о том что вы автор книг, получили Оскар). Формат презентации может быть сказочным. Главное здесь — из самого себя сделать успешный проект и очень тщательно его описать.

Это упражнение поможет вам четко увидеть себя через 10 лет, примерить на себя этот образ и пользоваться им в дальнейших ситуациях (их мы еще разберем в книге).

Суть презентации именно в проработке деталей. В сухих фактах как будто уже сложившегося и настоящего человека. Это суть вашего проекта, с которым вы и будете работать дальше.

Старайтесь сделать презентацию детальной. Если вы умеете рисовать — рисуйте. Добавляйте краски, описание, подробности. Не важно, сколько листов будет в вашей презентации. Важно увидеть проект, которым вы становитесь прямо сейчас.

А теперь нарисуйте ее для себя. И держите ее всегда под рукой. Теперь вы — проект. И нет ни одного препятствия, которое помешало бы вам стать самым успешным вашим проектом из всех!

Ждем из типографии новую книгу Евы Кац «Система управления жизнью и счастьем», подписывайтесь на уведомление, чтобы первыми узнать о выходе новинки и получить приятную скидку.

Похожие статьи