Рубрики

Лайфхаки и инструменты, которые помогут перейти на растительное питание

31.05.2016 Просмотров: 127

Любая смена рациона — полный переход на растительную пищу, или замещение хотя бы части мясо-молочных продуктов растительными, или исключение переработанных масел — требует упорства и стойкости.

Предлагаем вам такую интересную стратегию: составьте список ваших любимых блюд, а потом внесите изменения. Например, масло на тосте можно заменить джемом без сахара; убрать масло из каши и вместо него добавить чернику; не смазывать блинчики маслом, а тесто для них замесить из цельнозерновой муки. Ниже — еще несколько хитростей из книги «Вилки вместо ножей». Продолжить чтение →

Что сейчас читают

31.05.2016 Просмотров: 164

Сегодня в нашей регулярной рубрике — фото любимых читателей и цитаты из популярных книг, которые сейчас читают. И пища для ума, и, как говорится, «candy eye», что в вольном переводе звучит как «конфетка для взора» :-) Выбирайте что почитать летом — ведь оно уже на пороге. Пора! Продолжить чтение →

Мудрость от Стивена Кови, 12 принципов успеха и жизнь crescendo

31.05.2016 Просмотров: 175

«Эта книга — собрание избранных эссе моего отца. В книгах они никогда раньше не издавались, но это — „истинный Стивен Кови“. Это лучшие образцы его размышлений», — пишет в предисловии к этой книге Шон Кови — сын одного из главных мыслителей современности Стивена Кови.

В этой книге Стивен описал двенадцать принципов, которые научат быть, а не казаться. Помогут разобраться в том, кто мы и куда идем. И объяснят, как, наконец, перестать стрелять мимо цели и прийти к жизни, исполненной смысла. Продолжить чтение →

Открытки по книге «Между надо и хочу»

30.05.2016 Просмотров: 256

Подготовили открытки по яркой книге «Между надо и хочу». Они обязательно вдохновят вас на то, чтобы найти свое истинное призвание и следовать ему. Смотрите и делитесь с друзьями!

Продолжить чтение →

Большие скидки на все детские книги МИФа

30.05.2016 Просмотров: 223

Самый главный детский праздник лета нельзя пропустить. Да-да, это День защиты детей, и на этой неделе с 30 мая по 5 июня у нас скидки на все книги направления МИФ.Детство: 15% — на бумажные, 30% — на электронные.

Порадуйте своих детей и дочек-сыновей друзей. Выбирайте что душе угодно: японские тетради Kumon, красочные энциклопедии или книжки необычного формата, а еще есть много книг для родителей — всего 270+ книг на любой вкус.

Есть и подарки, само собой. Подробности, как обычно, ищите под катом.

Продолжить чтение →

Вдохновляющие цитаты для отличного начала недели

30.05.2016 Просмотров: 274

Привет! Хотите немного вдохновения в начале недели? Подготовили для вас подборку цитат из книг по рисованию, творчеству, креативности. Вдохновляйтесь, улыбайтесь, ошеломляйте мир!

Продолжить чтение →

Три волшебных рецепта от Ирины Чадеевой

29.05.2016 Просмотров: 725

«Пожалуй, ни одна область кулинарии не может похвастаться такой притягательностью, как выпечка. Что говорить, чувствуешь себя немного волшебником, глядя, как белки превращаются в хрупкую пену, загустевает на лопаточке заварной крем, вытягивается в тончайший лист тесто или вырастает в духовке нежный пористый бисквит.

Сколько удовольствия: создавать, наблюдать, осязать, вдыхать аромат, чувствовать себя практически всемогущим!», — пишет Ирина Чадеева, известный блогер и автор книги «Пироговедение. 60 праздничных рецептов». Мы приготовили для вас три волшебных рецепта из книги.

Продолжить чтение →

15 интересных фактов о еде со всего света: идеальное картофельное пюре, пицца в рулете и сладкий зуб

28.05.2016 Просмотров: 2 606

За тридцать лет блогер и телеведущая Ольга Бакланова умудрилась пожить в Центральной Америке, много путешествовать и увидеть своими глазами разные страны — от Японии до Южной Африки и от Ирландии до Вьетнама. В каждой из них она наблюдала, как удивительно переплетаются кулинарные традиции разных народов.

Мы выбрали интересные факты о еде из ее книги «Кухня нараспашку». «Мы живем в странную эпоху, когда благодаря интернету человек может путешествовать за тысячи километров и на тысячи лет в глубь истории, не выходя из своей комнаты», — пишет Ольга. Что ж, воспользуемся этим преимуществом. В путь!

Продолжить чтение →

Моя Адская неделя: «Если выстоите, готовьтесь встретить нового себя»

28.05.2016 Просмотров: 888

Друзья, сегодня в рубрике «МИФ меняет жизнь» — рассказ об Адской неделе Ольги Топилиной, человека с черным поясом по «само-менеджменту». И несмотря на свою силу воли, Ольга все равно осталась под впечатлением. Эта история о переменах, инсайтах и о важности поддержки. Впрочем, лучше прочтите сами. Продолжить чтение →

Как выучить химию, физику и биологию без учебников

28.05.2016 Просмотров: 674

Друзья, сегодня у нас отличная новинка для школьников и их родителей — «Как объяснить ребенку науку». Книга буквально на все случаи жизни. Она пригодится тем, кому нужно быстро повторить информацию перед экзаменами. Тем, кто хочет стать отличником по химии, физике и биологии. А также родителям, которые хотят помочь своим детям с домашними заданиями, а школьную программу позабыли. А еще книга такая яркая и необычная, что идеально подойдет для летних занятий — скучно не будет. Продолжить чтение →