Тест: близка ли ваша спальня к «Голубой зоне»?

Таня Бурцева

Автор книги «Голубые зоны на практике» Дэн Бюттнер вместе с командой ученых исследовал пять уголков планеты с большой концентрацией долгожителей. Исследования помогли составить представление о том, как мы можем изменить свой образ жизни и свою квартиру так, чтобы жить дольше. Пройдите тест и узнайте, насколько близка ваша спальня к спальне долгожителя. Пусть это будет вашим чек-листом по благоустройству комнаты.