Весна — время перемен. Это лучшая пора для того, чтобы попробовать что-то новое и изменить свою жизнь. Книга «Начни» поможет вам по-другому взглянуть на привычную реальность, отказаться от старых установок и внести в свою жизнь побольше ярких эмоций.
Уйдите от посредственности
Итак, вы решили уйти от посредственности в своей жизни и добавить в неё ярких эмоций. Первое, с чего необходимо начать — вы должны узнать, где и как, по нашему мнению, посредственность проникла в нашу жизнь. Проведите «аудит посредственности» — изучите семь основных областей вашей жизни: физическую, духовную, финансовую, семейную, социальную, интеллектуальную и профессиональную. Запишите, какие из них кажутся вам посредственными и какие вы хотели бы изменить.
Подумайте над тем, что бы вы хотели изменить в своей жизни
Теперь посмотрите на результаты: в какой области вы хотите совершить небольшой старт? Ведь обычно мы сначала видим всю гору, а не первый шаг. Напишите список первых шагов, которые вы могли бы сделать. Например, изменить причёску, похудеть на полкилограмма, отправить резюме в крупную компанию, пригласить на свидание понравившуюся женщину. Как только вы наметили первый шаг — начните действовать!
Выделите 30 минут рано утром
У вас появились первые цели, но где найти время? Что ж, у каждого из нас имеется один резервуар силы воли и дисциплины, и этот запас используется при любом сознательном действии, требующем самоконтроля: это может быть отказ от печенья, решение задачи или какой-либо другой поступок, заставляющий тратить усилия. Самый простой способ правильно использовать вашу силу воли — просыпаться пораньше на 30 минут и приниматься за поставленную цель.
Если ваша мечта не стоит тридцати минут, то либо она вам не подходит, либо вы только притворяетесь, что у вас есть мечта. Если тот минимум, который вы готовы заплатить за незаурядность, меньше тридцати минут, вам лучше вернуться к посредственности. Идущие по этой дороге не встают рано и не работают допоздна; они могут спать, сколько душе угодно, или смотреть по вечерам передачи. В любом случае на посредственной дороге вы в большей безопасности.
Найдите эксперта
Чтобы ускорить продвижение по пути к незаурядности — найдите человека, который уже добился больших высот в вашей сфере. Человека, на которого вы будете равняться. Это может быть тренер по боксу, любимый писатель, профессор из университета или актёр местного театра.
Подумайте, кто в вашей жизни сейчас может стать таким человеком? Кто тот человек, который уже прошел по той же дороге, что и вы сейчас, и мог бы поделиться с вами советами? Свяжитесь с ним, познакомьтесь поближе, попросите совета и просто наладьте общение.
Работайте усерднее и разумнее
Когда вы усердно трудитесь, то обычно ожидаете результатов. Если вы решите, что будете практиковаться по 10 часов в неделю, а не по 20, то станете мастером позже, чем тот, кто усердно практикуется по 20 часов. Примите это как факт.
Вы должны усердно трудиться, чтобы как можно быстрее показать внушительный результат.
Вы когда-нибудь встречали фермера, у которого выросло бы не то, что он посадил? Представьте себе: вот он выходит на крыльцо в своем рабочем комбинезоне и удивленно взирает на урожай апельсинов, хотя четко помнит, что сажал сою. Такого просто не может произойти, поэтому и вы позаботьтесь о том, что делаете всё возможное для достижения своей цели.
Делитесь опытом
Как только у вас что-то получается — поделитесь своим опытом с окружающими. И не стоит думать, будто это очевидные для всех вещи. Как пишет Дерек Сиверс, ваш взгляд на мир «очевиден для вас», но зачастую «потрясает других». Вам этого не видно, потому что ваше мировоззрение было таким много лет, а то и всю жизнь.
Вы чувствуете, что еще не готовы передавать свой опыт? Это нормально: все так считают. Поэтому — все равно делитесь.
По материалам книги «Начни».
