Наши тела формировались в ту пору, когда биологическому виду была невыгодна человеческая жизнь дольше 20 лет. К тому же, современная пища с высоким содержанием вредных жиров и сахара вкупе с малоподвижным образом жизни только способствует возникновению болезней сердца.
Несмотря на это, люди не должны умирать от сердечных приступов! Так считают ученые Рэй Курцвейл и Терри Гроссман, авторы книги «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». И не без оснований.
Двигатель жизни
По-видимому, сердце человека неутомимо: за 30 лет жизни оно успевает совершить около миллиарда ударов. Когда вы здоровы, его ритм больше напоминает изысканный танец, нежели монотонную работу механического насоса. Конечно, сердце отвечает нуждам тела — когда мы напрягаемся, циркуляция крови усиливается. Но его ритм также зависит от нашего настроения и эмоционального состояния, поэтому считается, что любовь и страсть живут именно в нем.
Что, если сердце бурно оборвется? — источник.
Инфаркт — причина смерти №1 у женщин и мужчин в развитых странах мира. В одном из трех случаев первый сердечный приступ заканчивается летальным исходом, а еще один из этих трех случаев приводит к непоправимым повреждениям сердца. Однако есть и хорошая новость. Любой из нас может максимально сократить свои шансы стать жертвой сердечных заболеваний за счет разнонаправленной, безостановочной и упорной борьбы с их факторами риска.
Сегодня у нас достаточно знаний, чтобы снизить риск заболеваний сердца более чем на 90% всегда за несколько недель.
Мечты о будущем
Возможно, уже через 20 лет каждый человек будет чем-то наподобие андроида. В его крови будут плавать тысячи миниатюрных роботов размеров с клетку, которые будут следить за состоянием организма и лечить болезни: рак, диабет, заболевания легких, ЖКТ и сердечно-сосудистой системы.
Как тут не вспомнить о Тони Старке — источник.
Если у человека случится сердечный приступ (что маловероятно, ведь нанороботы будут очищать артерии от холестериновых бляшек — главной причины инфарктов), на счастье, у него есть эти маленькие роботы. Они будут снабжать кислородом сердце, мозг, а также все жизненно важные органы еще как минимум четыре часа.
Человек сможет прийти к врачу и спокойно объяснить, что случился сердечный приступ.
Гены не главное
Предрасположенность ко многим факторам риска заболеваний обусловлена генами, а многочисленные исследования указывают, что общий риск сердечных болезней передается по наследству. Однако Рэй и Терри уверены: гены не предопределяют здоровья.
Сегодня более 1000 лекарственных препаратов и медицинских процедур, позволяющих выключать или внедрять гены, находятся на разных стадиях разработки, — источник.
Ранее бытовало мнение, что риск развития болезней сердца на 80% обусловлен генетической предрасположенностью и только на 20% — образом жизни человека. Тем не менее новые исследования предлагают прямо противоположное мнение по этому вопросу! Все в ваших силах: риск заболевания зависит от генов только на 20%, а остальные 80% определяются образом жизни.
Кроме того, уже существует новейшая технология выключения генов у взрослых людей под названием РНК-интерференция. Этому методу всего несколько лет, но он уже отмечен Нобелевской премией. Совсем скоро можно будет легко отключать ненужные и опасные гены.
Как узнать свою степень риска
Безусловно, каждый из нас больше или меньше подвержен заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Это легко проверить — достаточно сдать базовый набор анализов крови:
- Липидный статус, показывающий общее содержание холестерина, а также содержание ЛПНП («плохого» холестерина), ЛПВП («хорошего» холестерина) и триглицеридов (количество жира в крови).
- Тест на высокочувствительный C-реактивный белок (СРБ, количественный показатель воспалительных процессов в человеческом организме).
- Гомоцистеин (количественный показатель независимого фактора риска).
Далее подсчитайте, какому количеству факторов риска из 11 основных, перечисленных ниже, вы подвержены. Если насчитали три и более таких факторов, лучше дополнительно сделать электрокардиограмму (ЭКГ) с нагрузкой и компьютерную томографию сердца. Эти исследования дадут дополнительную информацию о том, каков ваш риск получить сердечный приступ в ближайшие несколько лет.
Вполне возможно, что в будущем люди захотят избавиться от сердца навсегда. Это надежная машина, хорошая, но часто дает сбои. Удивительно, правда?
Еще больше о причудливом сплетении медицины и футурологии можно узнать из книги «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Будьте здоровы!
