Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Прочее
Что читают в МИФе. Книги про токсичных людей, самооценку и счастливое старение
2 июля 2021 3 420 просмотров

Олеся Ахмеджанова
Олеся Ахмеджанова

Рассказываем, что читали МИФовцы в июне. Знакомьтесь с новинками и составляйте свой читательский вишлист. Статистику взяли из нашей электронной библиотеки. Такую же может завести каждая компания: нужно лишь намекнуть руководителю, а заодно примкнуть к Лиге читающих компаний.

Токсичные люди

Шахида Араби — известный эксперт, специализирующийся на теме психологического насилия — рассказывает о пяти типах манипуляторов и предлагает упражнения, основанные на доказанных методах поведенческой терапии. Вы научитесь определять то, что вами пытаются манипулировать и узнаете, как выйти из травмирующих отношений.

Самооценка

Книга для всех, кто хотел бы укрепить уверенность в себе. Пошаговая программа с рекомендациями, тестами и упражнениями, которая поможет побороть сомнения в себе, избавиться от саморазрушительных мыслей и признать свои сильные стороны. Основана на научных данных доктора философии Гленна Ширальди.

Счастье в деятельности

Не любить работу невыгодно: демотивированные люди зарабатывают меньше и болеют больше. Филипп Гузенюк — профессиональный коуч и стратегический консультант — рассказывает, как найти смысл и счастье в работе. Не только в новой, но и на нелюбимой. Да, это вполне реально.

В защиту еды

Майкл Поллан, автор нескольких бестселлеров на тему питания, развенчивает миф о современной «полезной» еде. Поллан предлагает обратить внимание на мудрость предков и здравый смысл. Он рассказывает о вреде переработанной пищи с доказательной базой и предлагает простую формулу здорового питания.

Кроме шуток

Эллен Дедженерес — одна из любимых комедийных актрис Америки, стендап-комик, ведущая популярного ТВ-шоу и обладательница множества премий «Эмми». Ее книга — живой, веселый и часто трогательный взгляд на жизнь. Истории для приятного чтения, размышлений, принятия себя, улыбок и смеха.

Счастливое старение

Пожалуй, старение — единственное событие в жизни, которого и ждут, и боятся. Нейробиолог и психолог Дэниел Левитин развеивает этот страх мудрыми советами, которые могут склонить чашу весов в ту сторону, где здоровых лет жизни у нас станет больше, а период болезней короче.

Внутренний голос

Итан Кросс 20 лет изучал феномен «внутреннего голоса». В книге он рассказывает, какой силой обладаем мы все и как использовать ее во благо. Инструменты — простые и практичные, а сама книга не только глубоко научна, но и потрясающе интересно написана: читается на одном дыхании.

Счастливый хвостик

Как помочь собаке (которую вы уже воспитываете или только мечтаете завести) прожить счастливую, здоровую жизнь? Социальный психолог и специалист по дрессировке собак Зази Тодд проливает свет на внутреннюю жизнь четвероногих и делится рекомендациями ведущих ветеринаров, исследователей и дрессировщиков.

Жизнь — это подарок

Книга греческого блогера и журналиста Стефаноса Ксенакиса — это сборник коротких историй из жизни. Эти истории научат наблюдать за обыденными вещами и видеть в них красоту и смысл. Научат ценить жизнь и осознанно относиться к каждому ее мгновению. Книга буквально пропитана южным солнцем и греческой душевностью.

Обретение внутренней матери

Откуда это чувство — что мы недостаточно хороши? Почему терпим плохое отношение к себе? Магистр психологии Беттани Уэбстер считает: часто дело в материнской травме — боли, которую женщины передают из поколения в поколение. В этом руководстве вы найдете инструменты и стратегии, чтобы ее исцелить.

Похожие статьи