В июне МИФу исполняется 16 лет. В этом месяце знакомим читателей с теми, кто помогает выпускать самые полезные и вдохновляющие книги. Сегодня поделимся увлечениями наших коллег: возможно, и вы откроете для себя что-то новое. Например, спелеологию или шаги по облакам.
Контент-менеджер Катя Зенина и путешествия
Мое самое большое увлечение — это путешествия. Когда-то давно началось с того, что я выросла, накопила средства и решила ехать, зашла в список контактов соцсети, выбрала тех, кто онлайн. Так и нашла школьную подругу, которая поддержала идею — и понеслась.
С высоты 2883 метра открывается невероятный вид на кислотное озеро в кратере, водородный показатель pH которого ниже 0,3 по шкале от 0 до 14. Для сравнения: pH лимонного сока составляет 2.
Первая самостоятельная поездка была на Кипр. До этого я посетила несколько стран с другим моим увлечением — танцевальным коллективом, в котором я уже преподаю, а не танцую. Именно благодаря танцевальному увлечению я увидела Европу еще до совершеннолетия. Но я тогда и подумать не могла, что слова «Бали» и «Куба» для меня когда-то окажутся реальностью, а не волшебными островами с картинки.
Рисовые террасы — одна из визитных карточек острова Бали
Большие скидки и три книги в подарок→
С каждым разом мне все мало обычных экскурсий: нужно забраться подальше или повыше. Так дорожка привела меня на вулкан на острове Ява. Это пока самое потрясающее, что я видела в своей жизни и что ощутила, пока шла на вершину. Хочется увидеть все больше, надеюсь впереди еще много стран, вулканов и приключений.
Копирайтер Лена Исупова и интеллектуальные игры
Я люблю интеллектуальные игры. Раньше смотрела их по телевизору, а несколько лет назад в Перми появились клубы, где может играть кто угодно. Друзья собрали команду, назвали ее «Пильпелим» и позвали меня.
Лена. Думает над очередной загадкой
Теперь почти каждые выходные мы встречаемся в кафе, пьем чай и отгадываем загадки. А еще смеемся до слез: иногда в игре есть матрицы слов (например, известна первая буква или их количество) — у нас всё отлично совпадает, а потом ведущий называет правильные ответы:) Для меня такие игры — тренировка для мозга, восхищение умными людьми (их в клубе ого-го как много), открытия, надежда на победу (когда-нибудь) и приятное общение.
Копирайтер Лиана Хазиахметова и бег
Я люблю бегать. Бег для меня — прежде всего ментальная практика, развитие силы воли. В те дни, когда нет настроения и хочется лежать лицом в пол, я бросаю себе вызов: заставляю выйти и пробежаться. Во время бега всегда наступает момент, когда очень тяжело, хочется материться, остановиться и повернуть к дому, но меня поддерживает мысль, что скоро это пройдет и накроет классное ощущение «я смогла». Ну а уж кайф после бега — когда пьешь прохладную воду большими глотками и все сложное позади — даже описывать не буду:)
Копирайтер Наташа Широкова и бразильский зук
Однажды я решила, что неплохо было бы добавить в жизнь движения, но спорт всегда вызывал у меня приступы ужаса. Поэтому я пошла на танцы. Попробовала сальсу, бачату, разные женские направления, а потом открыла для себя бразильский зук.
Наша Наташа не только пишет крутые рассылки, но и танцует как богиня
Это парный социальный танец: он не требует особой физической подготовки, ему может научиться кто угодно. Всё основано на импровизации: танец не репетируют заранее, не придумывают, какое движение будет следующим. Оба партнера знают определенные правила, шаги и фигуры. А дальше партнер ведет, партнерша следует, и танец рождается из их контакта, минутного взаимодействия.
По-моему, танцы — это вид деятельности, при котором вырабатываются сразу все гормоны счастья. Тут и движение, и музыка, и связь с другими людьми, и удовольствие от того, что постоянно узнаешь что-то новое. Невозможно оставаться в плохом настроении, когда танцуешь. А еще это для меня практика отпускания контроля, присутствия в моменте, доверия к телу и умения полностью погружаться в то, что ты делаешь. Свои видео прикладывать стесняюсь, но здесь можно посмотреть, как танцуют зук профессионалы, одни из топовых преподавателей мира.
Ассистент отдела дистрибуции Таня Гросул и вышивка
Одно из моих самых долгоживущих увлечений — вышивка. Я начала вышивать 15 лет назад, когда это хобби считалось исключительно «бабушкиным» и в России было совсем немного производителей товаров для рукоделия.
Вышивка, которую можно рассматривать бесконечно: смотрите, сколько деталей!
Первый набор для вышивания нашел меня на книжной ярмарке. С тех пор освоены разные техники и стили, вышито немало картин, и я даже стала немножко коллекционером редких и раритетных схем. Вопреки распространенному мнению о том, что вышивка помогает в борьбе со стрессом, для меня, скорее, желание вышивать — индикатор спокойствия и жизненного баланса.
Ответственный редактор Аня Бойцова и шаги по облакам
Я люблю витать в облаках, это настоящая сказка наяву. Да, шагать по мягким облакам не получается, но падать продолжительное время, парить и быть безгранично счастливым — да!
Вот это увлечение — только для самых смелых!
Прыжок — это что-то сродни медитации: единение с собой и полное включение в настоящий момент. В момент падения я испытываю абсолютное счастье (это ни с чем не сравнимое ощущение отсутствия веса своего тела), а после прыжка я чувствую себя счастливой, потому в очередной раз у меня хватило смелости сделать свой выбор и нырнуть в безграничный газовый океан.
Аж дух захватывает!
После своего первого прыжка у меня было ощущение, что я первый раз в жизни вдохнула. И с раскрывшимся парашютом мир открылся для меня: стало очевидно, что моя жизнь зависит только от меня, во мне проснулась неутомимая творческая энергия: все ментальные преграды упали, я начала рисковать в своем творчестве, чему безумно рада.
Кстати, первая книга МИФ-детства, которую я увидела, была тетрадь Kumon с парашютистом. Я подумала: как здорово! А теперь благодаря МИФу я даже работаю на аэродроме, поэтому некоторые книжки заряжены позитивной энергией аэродрома!
PR-менеджер по работе с блогерами Лена Юргель и шитье
Когда я была маленькая, на вопрос «Кем ты станешь когда вырастешь?» я отвечала: «Волшебницей», — чем конечно же очень веселила окружающих. Три года назад я научилась шить и теперь, когда я шью, я чувствую, что моя мечта сбылась: я стала волшебницей, потому что превращать отрезы ткани в настоящие наряды — это магия.
Лена действительно волшебница: смотрите, какие сказочные платья она создает!
Создание одежды учит меня рационально подходить к созданию гардероба, выбирать качественные ткани, имеющие экологичный состав, изделия из которых прослужат долго и могут быть перешиты или переработаны.
Вместе с тем, я обожаю носить вещи, которые сшила сама, поэтому для пошива я выбираю модели, которые смогу носить часто, в разных жизненных ситуациях, круглый год. Поэтому сейчас в моем гардеробе немного вещей, но все они любимые и сочетаются друг с другом. Я уверена, что правильный и качественный гардероб помогает мне сокращать количество производимого мной мусора и в любой момент собраться в спонтанное путешествие.
Лена за созданием нового шедевра
Благодаря своему хобби, я встречаю огромное количество творческих людей — многие из них становятся моими друзьями, — участвую и иногда побеждаю в творческих конкурсах, и мне никогда не бывает скучно.
Партнер и содиректор Дмитрий Утробин, лыжи, йога и горы
Пещеры и горы, лыжи и йога. Контакт с собой и ощущение свободы. Возможность выйти за рамки собственных ограничений и красота в моменте. (Читайте подробнее об увлечениях Димы, в том числе и о спелеологии, здесь)
Йога и чтение отлично дополняют друг друга
Шеф-редактор направления «Бизнес» Ренат Шагабутдинов и футбол
Безусловно, сейчас одно из ключевых хобби у меня — бег на длинные дистанции, но так было не всегда. Футбол в моей жизни появился намного раньше бега, еще в школьные годы. Бег я тогда ненавидел и недоумевал, как же должно быть скучно нарезать круги по беговым дорожкам, которые только мешают и не нужны в храмах футбола — стадионах. Так что я бы сильно удивился, если бы узнал, что через каких-то десять лет буду пробегать по дорожкам стадионов и манежей по 30 км за тренировку и поучаствую в ультрамарафоне на 90 км.
Болеем за наших. Глазго, Хэмпден Парк. Шотландия — Россия. Стадион, которому больше ста лет. Так что он еще с беговыми дорожками, в отличие от большинства новых 🙂
Когда-то футбол был в моей жизни и как спорт, и как зрелище, но теперь остался только как зрелище: бег в качестве спорта подчинил себе все свободные силы и время. Но я по-прежнему посещаю игры и совмещаю футбол с путешествиями. Болел за любимый клуб «Локомотив» в Порту, Оломоуце и на десятках российских стадионов, поддерживал сборную России в Лилле, Глазго, Калининграде и других городах. Был на Евро-2016, ЧМ-2018 и обзавелся билетами на Евро-2020, который превратился в Евро-2021.
Всего за время увлечения футболом посетил сотни игр во всех российских лигах (один раз — три игры: во втором, первом и высшем дивизионе за три дня, и все это в одном субъекте России. И так совпало, что в один из дней играл мой любимый клуб, в другой день — не менее любимый клуб из родного Саратова. Не знаю, возможно ли такое повторить даже теоретически: наверное, календарь так выпадает раз в сто лет).
Бывало и такое, что я поддерживал команду вообще в одиночестве на «гостевом» секторе: в тот день мне аплодировали футболисты прямо во время игры 🙂
Любовь к текстам и издательскому делу тоже проявилась в рамках увлечения футболом еще в 15 лет: я сам издавал неофициальную программку к играм молодежного состава ФК «Локомотив». Ночами писал тексты, верстал в ворде, печатал тиражами 15-20 экземпляров. Программки даже расходились коллекционерам по России, я их обменивал.
Редактор аудиокниг Катя Кривоносова и зумба
Я увлекаюсь зумбой — это такая фитнес-программа, состоящая из танцевальных движений в стиле латино, которые выполняешь без заучивания, а просто повторяешь сразу за тренером. Это огненные, веселые, зажигательные занятия, которые приносят массу положительных эмоций и заряжают меня энергией на целый день.
Работаешь с человеком, работаешь, а он оказывается сидит на шпагате. Чудеса!
А после зумбы иду на растяжку: после того, как потянешься, все тело наполняется невероятным кайфом в мышцах — обожаю это ощущение!
Менеджер проектов Таня Бурцева и огород на подоконнике
Я начну с самой характерной для меня шутки. Есть пять этапов старения: отрицание, гнев, торг, депрессия и… огород на подоконнике! Вынужденная самоизоляция, кажется, открыла новый тренд среди тех, кому чуть-чуть за 30 — мы начали садить, полоть, копать и удобрять, не выходя из дома. Меня тоже засосало. Я, как настоящий сканер, просто не могла не попробовать что-то новое.
Таня и её огород:)
Начиналось безобидно: думаю, проращу-ка луковицу в банке, как в детском саду делали. А потом всё как в тумане. На балконе уже цветет земляника, колосится укроп, всходят кабачки. Не успела очухаться, а уже реанимировала (не без помощи, конечно) маленький заброшенный участок родственников.
Май и начало июня в Перми выдались теплыми и солнечными, поэтому как только удается — захлопываю ноутбук и мчусь к земле, природе. Отключаю голову — и наслаждаюсь. Свежим воздухом, теплым светом, треском костра, медитативной прополкой. Оказывается, если делать столько, сколько хочется, и так, как хочется — это вовсе не «о господи, только не на дачу», а «кажется, это по любви». Посмотрим, что вырастет:)
SMM-менеджер Настя Фролова и переделка мебели
Я рисую с самого раннего детства, но это часто совсем не медитативное занятие. А вот какие-то переделки — это отдых для души. Из недавнего — два кресла 70-х годов. Сейчас они на пике моды. Я полностью их обновила: убрала все старое, зашлифовала лак, потертости, покрасила, переоббила новой тканью.
Посмотрите, какое крутое желтое кресло сделала наша Настя!
А недавно я увидела красивый аккаунт ребят, которые делают бумагу своими руками. Хотела купить себе и в подарок подруге-художнице, но они временно не принимают заказы. Что еще оставалось делать? Пришлось изучать процесс и секретики производства самодельной бумаги. Вот экспериментирую сейчас.
