Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Творчество
Тайм-менеджмент для творческих людей: 11 полезных советов
11 карточек 4 июля 2018 16 191 просмотр

Олеся Ахмеджанова
Олеся Ахмеджанова

«У хорошего художника всегда времени меньше, чем идей» — говорил немецкий художник Мартин Киппенбергер. Дональд Рос, дизайнер и креативный предприниматель, нашёл решение этой проблемы и написал книгу «Не делай это» — она рассказывает про тайм-менеджмент для людей творческих профессий. Тех, кто придумывает, рисует, пишет, шьёт или лепит фигурки из керамики.

Выбрали полезные советы из книги Роса. Эти маленькие секреты помогут изменить качество работы, самочувствие и жизнь.

1
Составьте список дел

Идеи рождаются постоянно — одна за другой. И крутятся в голове, мешая сосредоточиться на рабочем процессе. Чтобы они не мешали, нужно переместить их в «коробочку» подсознания — пространство для хранения информации, которая не нужна вам прямо сейчас. Как это сделать? Запишите свои идеи. Как только они попадут в список, то вы сможете забыть о них, усмирив гул в активной части нашего мозга.

2
Составьте список не дел

Чем больше дел, тем больше нужно выполнить и тем выше риск, что вы сделаете не всё. Поэтому вам нужен список НЕ дел. Подумайте, какие задачи действительно необходимо выполнить, чтобы закончить проект. Вычеркните всё, что идет после третьего пункта: эти задачи отправляются прямиком в список не дел. Это то, чем вы не будете заниматься немедленно и о чем вам не стоит беспокоиться.

Почему это работает? Список не дел учит принимать решения. Когда вы ограничиваете список задач до трёх, то получаете чёткое представление о том, что считаете важным, а что нет. И на уровне проектов, и в серьезных жизненных вопросах.

3
Установите приложение ToDon’t List

На основе своего метода Рос создал приложение ToDon’t List. Оно работает аналогично: у вас есть три списка — дел, законченных дел и не дел. В первый вы можете добавить только три пункта. Остальные задачи автоматически оказываются в списке не дел. Когда вы решите задачу, соответствующий пункт перейдет в список законченных дел (подарив приятное чувство завершенности). Это освободит место в списке дел для нового пункта, который добавится из списка не дел.

4
Экономьте время на мелочах

Мозг творческого человека — хаотичный сплав идей и мыслей. И единственный способ превратить это в работу — организовать повседневную жизнь. Экономьте время на мелочах, чтобы у вас осталось время на действительно важное. Организуйте капсульный гардероб (например, Марк Цукерберг носит только толстовки, а Барак Обама — синие или серые костюмы), съедайте один и тот же завтрак — впустите в жизнь немного рутины.

5
Станьте озорным монахом

Перерывы необходимы. Включите отдых в свой распорядок. Чтобы повысить производительность, не обязательно становиться монахом. Станьте озорным монахом. Не забывайте: они еще и пиво варят.

6
Ложитесь спать!

Здоровый сон — бесценное лекарство. На каком-то этапе работы вы начинаете терять остроту ума. Ложитесь спать! Отдохните и встаньте на час раньше с утра. Или устройте 20-минутный сон-час днём. Вы проснетесь свежим, проницательным и радостным человеком. И сможете сделать тот же объем работы за гораздо меньшее время. Причем лучше.

7
Не отвечайте на все звонки

Люди часто говорят: «Я должен ответить на звонок». На самом деле нет. Каждый раз, когда вы ловите себя на мысли: «Я должен ответить на этот звонок», — переформулируйте ее: «Я решаю ответить на этот звонок». Посмотрите, меняет ли это что-то. Этот принцип работает и с другими задачами, которые, по вашему мнению, вы должны выполнять.

8
Социальные сети

Ах, соцсети! Если вам кажется, что вы слишком много времени проводите в Facebook или Instagram, есть простой способ избавиться от своей зависимости. Для каждого сообщения проводите тест «Кому какое дело?». Посмотрите на ленту, выберете новость и спросите, будет ли комментарий «Кому какое дело?» адекватным. Как насчет следующей новости и ли фото? А следующей? Проверьте, верно ли это для 99% сообщений в соцсетях. Закройте эту соцсеть и займитесь чем-нибудь еще.

9
Письмо из пяти предложений

Если вы планируете написать письмо, удостоверьтесь, что ваше послание хорошо обдумано и четко отражает ваши пожелания. И пишите как можно короче. Это просто, если вы ограничитесь пятью предложениями.

1. Здравствуйте.

2. Что вы отправляете.

3. Необходимые подробности.

4. Призыв к действию.

5. До свидания.

У вас получится примерно такое письмо: «Привет, Джейн! Отправляю тебе новый дизайн, который мы обсуждали на озере. Я изменил цветовую гамму, чтобы придать ему более естественный вид. Пожалуйста, дай мне знать, нравится ли тебе этот вариант больше, чем предыдущий. Пока, Тарзан».

10
Станьте однозадачным

Исследования показывают, что у «многозадачников» производительность мозга ниже, чем у людей под воздействием марихуаны. Люди, которые выполняют задания последовательно по одному, в результате более производительны. Им не нужно бороться с фрагментарностью сознания, и они способны сосредоточиться на своей работе. Так что возьмите на вооружение одну задачу и следуйте за ней.

11
Когда срочность важнее

Иногда срочность ценнее, чем высокое качество. Поэтому нужно соблюдать равновесие: если времени мало, отказаться от сложной идеи. Представить менее инновационное решение вовремя лучше, чем совсем не представить гениальное. Кстати, простые решения не всегда хуже. Возможно, что именно из-за срочности и необходимости упростить решение вы найдете инновационный подход.



Не делай это

По материалам книги «Не делай это»

Обложка поста freepik

Рубрика
Творчество
Похожие статьи