Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная проза Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Тесты
Тест: Можно ли вас назвать сверхчувствительным?
31 марта 2018 104 637 просмотров

Сергей Капличный
Сергей Капличный

Порядка 15–20% населения — это сверхчувствительные люди. Они не способны игнорировать раздражители: их легко могут вывести из себя шум, столпотворение или спешка. Такие люди обычно остро реагируют на боль, воздействие кофеина и жестокие фильмы. Яркий свет, резкие запахи и жизненные перемены вызывают у них дискомфорт. Давайте проверим, можно ли вас назвать сверхчувствительным при помощи теста из книги «Сверхчувствительные люди».

Чтобы пройти самодиагностику, достаточно посчитать количество утверждений, с которыми вы согласны. После этого обратитесь к результатам теста.

  1. Я тонко чувствую все нюансы окружающей обстановки. На меня влияет настрой других людей.
  2. Я очень чувствителен к боли.
  3. В напряженные дни я чувствую потребность забраться в кровать, уйти в темную комнату или другое место, где смогу уединиться и ощутить облегчение.
  4. Я чрезвычайно чувствителен к воздействию кофеина.
  5. Меня легко выводят из равновесия яркий свет, сильные запахи, грубая ткань или вой сирены.
  6. У меня богатая внутренняя жизнь.
  7. Громкие звуки, шум вызывают у меня дискомфорт.
  8. Меня глубоко трогает искусство.
  9. Я сознательный.
  10. Меня легко испугать.
  11. Я нервничаю, когда мне нужно многое сделать за короткое время.
  12. Когда людям некомфортно, я знаю, что предпринять, чтобы им стало удобнее (например, рассадить их по-другому или поменять освещение).
  13. Меня раздражает, когда мне поручают сделать слишком много дел сразу.
  14. Я изо всех сил стараюсь избежать ошибок, ничего не забыть.
  15. Я предпочитаю не смотреть фильмы и телешоу со сценами насилия.
  16. Я раздражаюсь, когда вокруг меня слишком много суеты.
  17. Сильный голод вызывает у меня острую реакцию, не дает сосредоточиться и портит настроение.
  18. Жизненные перемены приводят меня к стрессу.
  19. Я замечаю тонкие запахи, звуки, способен оценить вкус изысканных блюд, изящные произведения искусства и наслаждаться ими.
  20. Одна из моих ключевых целей — избегать огорчений и ситуаций, выбивающих меня из колеи.
  21. Когда я вынужден с кем-то конкурировать или чувствую, что за моими действиями наблюдают, я нервничаю и делаю все гораздо хуже, чем обычно.
  22. Когда я был ребенком, мои родители и учителя считали меня чувствительным или застенчивым.

Результаты

Если вы выбрали ответ «верно» для 12 и более утверждений, то, cкорее всего, вы относитесь к сверхчувствительным людям. Специально для вас доктор психологии Тед Зефф подготовил книгу «Сверхчувствительные люди». Она поможет найти новые стратегии выживания, которые помогут сохранять спокойствие в современном безумном мире, превращая высокую чувствительность в душевный покой и радость.

Книга предназначена не только для сверхчувствительных людей. Она научит и тех, кто не относится к данной категории, как поддерживать своих восприимчивых друзей и родственников. Кроме того, стратегии выживания, о которых рассказывает автор, помогут любому человеку чаще испытывать душевный покой.

Приятного чтения!

Рубрика
Тесты
Похожие статьи