в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount + cartEbookCount }}
Корзина
Доставка в город {{ headerCity.name }}
сегодня от  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
Саморазвитие
Переписать прошлое: включаем машину времени
30 декабря 2017 5 441 просмотр
Саморазвитие
Переписать прошлое: включаем машину времени
30 декабря 2017 5 441 просмотр

Галина Фазлутдинова
Галина Фазлутдинова

3 года назад я круто изменила свою жизнь. Уволилась с позиции топ-менеджера в международной компании, чтобы разобраться в том, чего же я действительно хочу. Я путешествовала по Европе, Азии и Америке, училась рисованию, фотографии и писательству, изменила режим дня и многие привычки. В итоге я почувствовала себя счастливее. Но в начале сделала несколько открытий.

Руль в моих руках и я могу отправиться куда угодно

В прошлом осталось немало обид, и сначала у меня уходило просто невероятное количество энергии на мысли о том, кто виноват, почему так вышло и что было бы, если бы я вела себя иначе. Однажды меня осенило: автор всего случившегося — я сама. Да, действия других людей внесли свой вклад, но главная причина того, как все обернулось, была в моем поведении. Это открытие меня просто окрылило. В эту точку я привела себя сама, а значит, могу привести куда угодно. Я как раз была в машине и осознавала, что сама решаю, куда и с какой скоростью мне двигаться. Руль в моих руках, и только я отвечаю за свою собственную жизнь.

В прошлом осталось немало обид, и сначала у меня уходило просто невероятное количество энергии на мысли о том, кто виноват, почему так вышло и что было бы, если бы я вела себя иначе.
Источник

Я наконец смогла снять футболку жертвы и двигаться дальше.

Перейти из успеха в успех не получится

Я хорошо делала свою работу, поэтому во мне сидело убеждение, что и в любой новой деятельности меня будет ждать мгновенный успех. Фильмы и художественная литература поддерживают это заблуждение: сегодня героиня бросает скучную работу бухгалтера, а завтра уже открывает собственное ателье или устраивает выставку своих картин. В жизни так не бывает, точнее, бывает не так.

Например, я с детства мечтала хорошо рисовать. Когда у меня наконец появилось время, я пришла на курсы, предвкушая, как начну создавать шедевры. На самом деле получившееся больше напоминало «палка — палка — огуречик» из детского стишка. Как в любом занятии, первый творческий блин часто выходит комом, но это не повод прекращать попытки. После того как сожжешь и выкинешь положенное количество панкейков, оладий и маффинов, новые уже можно будет есть и даже угощать ими гостей.

Например, я с детства мечтала хорошо рисовать. Когда у меня наконец появилось время, я пришла на курсы, предвкушая, как начну создавать шедевры
Источник

Сейчас у многих знакомых я вижу те же симптомы. Допустим, Есть желание сменить роль инвестиционного банкира на пошив хенд-мейд кукол. Сейчас даже попробовать новое дело не выходит, потому что основная работа занимает все рабочее и часть личного времени. При этом от нового дела ожидается сразу такой же уровень дохода, как от банка, на который положено 15 лет трудов.

Так не бывает. Нужно позволить себе стать плохим творцом, чтобы вообще им стать.

Испытывать душевный спад — это нормально

После начала новой жизни у меня не раз были моменты, когда я сожалела о своем решении. Пусть я не чувствовала, что развиваюсь и вообще живу своей жизнью, но у меня была хорошая денежная работа и определенность. Потом мне становилось стыдно за такие мысли. Наконец-то я могу заниматься тем, чем хочу, а я вместо этого ною.

Точку в этой бесконечной круговерти помогла поставить одна фраза из книги «На пределе». Ее автор — Эрик Бертран Ларссен, бывший офицер спецназа, который стал мотивационным тренером и работает с олимпийскими чемпионами и корпорациями уровня Nokia. В книге он пишет, как общался со своим коучем и как этот разговор помог ему многое понять. Для меня это было как вспышка сверхновой звезды — даже коучу нужен коуч. Даже у него бывают минуты сомнения. Как он сам пишет: «Да-да, временами мне тоже требуется дозаправка».

Точку в этой бесконечной круговерти помогла поставить одна фраза из книги «На пределе».
Источник

Так почему же я требую от себя быть позитивной 24 часа в сутки 7 дней в неделю? Теперь у меня тоже есть коуч. После наших разговоров обычно оказывается, что все проблемы решаемы и цели достижимы.

Я всегда могу выбирать свое отношение

Я не могу изменить внешний мир и действия других людей, но могу изменить свое отношение. Недавно я ездила в отпуск с подругой. В один из дней нам предстояло проехать на поездке из одного конца Италии в другой с пересадкой в Риме. Как раз накануне прошли невероятные ливни, все поля стояли в воде, как рисовые террасы в Китае. Из-за этого маршрут первого поезда изменили, и мы опоздали в Рим на 2 часа. Второй поезд должен был уже уехать, но из-за дождей задержали и его. Поэтому мы безо всяких проблем и замены билетов сели на свои места. Я просто ликовала, когда заметила, что моя подруга, судя по лицу, съела пару килограммов лимонов. На мой вопросительный взгляд она процедила: «По всей Италии такая погода, зачем мы вообще приехали?»

В то время, как я радовалась, она расстраивалась. В книге «S.U.M.O.» эта идея обозначена формулой: С+Р=П, то есть Событие + Реакция = Последствие.

В то время, как я радовалась, она расстраивалась. В книге «S.U.M.O.» эта идея обозначена формулой: С+Р=П, то есть Событие + Реакция = Последствие.
Источник

События от нас обычно не зависят, но вот свою реакцию можно выбирать. И именно она определяет итог.

Все не зря

На самом деле все, что случается в нашей жизни, не зря. Как говорится, не бывает бесполезных занятий. Сизиф, например, развивал мускулатуру. Все то, чему вы научились к текущему моменту, проявит себя в вашей жизни так или иначе. К примеру, скандалы-интриги-расследования на одном из моих рабочих мест, в свое время едва не доведшие меня до нервного срыва, предоставили мне богатый материал для романов.

Начать двигаться из того места, где ты есть

У меня нет волшебного рецепта, как переписать прошлое и сделать дорогу к своему предназначению простой и прямой, вроде освещенной восьмиполосной магистрали. Скорее она напоминает блуждание по тропе в предрассветном лесу — иногда приводит к зарослям бурелома и надо повернуть, иногда нужно продираться через кусты и поцарапаться, зато можно совершенно неожиданно совершить открытия и найти сокровища, о которых даже не думал, начиная путь.

У меня нет волшебного рецепта, как переписать прошлое и сделать дорогу к своему предназначению простой и прямой, вроде освещенной восьмиполосной магистрали
Источник

Главное — идти вперед. Начинайте из того места, где вы находитесь. Сейчас — самое время.

По материалам книг «Гибкий ум», «Долгие прогулки», «Микрорешения», «Привычка к творчеству», «На пределе», «S.U.M.O.»

Фото обложки: pixabay.com

Похожие статьи