Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия «Книжные» профессии Душа, ум и тело Карьера и бизнес Лектории Практикумы: hard skills Бесплатно Курсы месяца Получить профессию Все курсы Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
«Слепые пятна» в нашей жизни и как с ними бороться
28 августа 2017

Лиана Хазиахметова
Лиана Хазиахметова

В жизни каждого есть «слепые пятна». Это такие убеждения, которые становятся для нас преградами. К примеру, вы точно знаете, что все чиновники продажные и не обращаетесь к ним за помощью. А потом ваш сосед, у которого такая же проблема, рассказывает, как здорово ему помог местный депутат (и совершенно бесплатно!). Или вы смотрите прогноз погоды, видите сплошные тучки с капельками и переносите важную встречу. В итоге целый день светит солнце, а вы сидите дома.

Проблема «слепых пятен» в том, что мы не знаем о них до тех пор, пока «правда» не раскроется. Автор книги «Лиминальное мышление» Дейв Грей рассказывает, как бороться с убеждениями, которые нас ограничивают. Вот история, как он едва не лишился кучи денег и свободного времени из-за неправильной установки друзей.

«Это невозможно»

Когда Дейв работал дизайнером в газете Seattle Post Intelligence, в индустрии СМИ произошел кризис. Он понял, что настало время делать карьеру в другой отрасли. В числе прочих занятий Дейв рассматривал работу в вузе и пошел за советом к преподавателю живописи, который трудился в местном университете. Он его не особо воодушевил: показал стопку резюме и очень снисходительным тоном сказал, что на каждую открытую вакансию на их кафедре приходят сотни заявлений, а места освобождаются крайне редко. Тем более, по его мнению, у Дейва не было подходящего образования.

Возможности
Есть два направления пути — невозможно и возможно. И вам решать, какой из них выбрать. Источник

Затем молодой дизайнер поговорил с приятелем, который преподавал живопись в местном колледже. Он тоже убеждал, что устроиться преподавателем в университет, не имея ученой степени (а у Дейва ее не было), практически невозможно.

Как бы вы поступили на месте автора? Противостоять двум мнениям компетентных людей (а те преподаватели понимали, о чем говорят, ведь сами работали в этой области) крайне тяжело. Дейв тоже решил, что у него ничего не получится, но решил проверить это убеждение. И вот почему. Он подумал: подать заявление гораздо быстрее и легче, чем получить ученую степень. Он знал, как писать такие заявления, поэтому решил попробовать и посмотреть, что выйдет. Если сложилось бы так, как говорили приятели, то Дейв ничего бы не потерял: у него осталась бы возможность получить степень. На другой чаше весов было сэкономленные деньги и время (получить степень потребовалось бы два года). Догадываетесь, что чем все в итоге закончилось? Да, Дейв получил должность преподавателя без ученой степени.

Когда помощь идет во вред

Приятели дизайнера совсем не хотел лгать и не пытались запутать. Наоборот, они старались ему помочь и поделиться знаниями о ситуации. Но эти знания включали в себя убеждения о том, что возможно, или, точнее, что невозможно. Они стали своеобразным ограничителем, из-за которого определенные действия — в данном случае получение работы преподавателя без соответствующего диплома — противоречат здравому смыслу или невозможны.

Как научиться видеть новые возможности

Убеждения необходимы, без них мы не выжили бы. Это инструменты для размышления. С их помощью мы ориентируемся в мире, они направляют наши действия. Но кроме того, убеждения ограничивают нас. Лиминальное мышление — способ обнаружить ограничительные убеждения и прозреть. Вы увидите новые возможности, которых прежде не замечали, и перед вами откроются новые горизонты.

гамак
Открыв для себя новые горизонты, вы почувствуете вдохновение. Источник

Собственно, латинские слова liminal (лиминальный) и limit (предел) связаны, у них общий корень. Одни и те же границы могут побуждать к размышлениям или быть преградой на пути к ним. Даже у ваших близких друзей могут быть ограничительные убеждения. И тогда они — из лучших побуждений — перекроют вам дорогу, ведущую к возможностям и новым перспективам.

Упражнение по поиску опасных убеждений

Подумайте о людях, которые есть в вашей жизни: друзьях, семье или коллегах. Есть ли у них убеждения, которые могут вас в чем-то ограничивать? Создайте список таких убеждений. Можете ли вспомнить другие, которые тоже действуют на вас?

А есть ли у вас убеждения, стесняющие или ограничивающие ваши возможности либо возможности людей, которые вам небезразличны?

Каждый раз, когда вам кажется, что что-то невозможно, просто задайте себе вопрос: «А что будет, если я все-таки попробую?». Возможно, лиминальное мышление поможет вам сэкономить время, деньги, а также повысит уверенность в собственных силах.

Распознать еще больше ловушек сознания и найти способы борьбы с ними поможет книга «Лиминальное мышление».

Обложка поста: pixabay.com

Похожие статьи