в вишлисте
Личная скидка {{ profile.personalDiscount.discount }}%
в корзине
на сумму
До бесплатной доставки
осталось
{{ cartCount + cartEbookCount }}
Корзина
Доставим в город {{ headerCity.name }}
сегодня за  бесплатно от {{ headerCity.estimatesMin }} до {{ headerCity.estimatesMax }}  бесплатно
В город {{ headerCity.name }}
пока не доставляем
Посмотрите
другие города
Город, населенный пункт
{{ city.region }}
Сюда пока не доставляем книги
ЗОЖ
Открытки по книге «Зажги себя!»: про мозг и тело, смелость и не только
12 августа 3 249 просмотров
ЗОЖ
Открытки по книге «Зажги себя!»: про мозг и тело, смелость и не только
12 августа 3 249 просмотров

Алена Лепилина
Алена Лепилина

Знаете ли вы, как справиться со стрессом, улучшить настроение, предотвратить проблемы с памятью и развить интеллект? Нужно просто разогнать свой пульс и как следует попотеть.

В этой книге психиатр из Гарварда, доктор медицины Джон Рэйти в книге «Зажги себя!» убедительно доказывает: что хорошо для тела, хорошо и для мозга. Физическая активность «зажигает» позитивные процессы в мозге. Сделали набор открыток по книге, чтобы вы могли убедиться в этом сами. Не забывайте делиться ими с друзьями 😉

Открытки по книге «Зажги себя!»: про мозг и тело, смелость и не только

Всё в этом мире связано

Пробежка оказывает такое же влияние на организм, как прием небольшой дозы антидепрессантов

Для человека значима гибкость ума

Постоянные тренировки возможны в группах

Как работает ваш мозг?

Все в теле и мозге жаждет активной жизни

Мозг постоянно перепрограммируется

Если вы сумеете привести в форму свое тело, за ним последует и мозг

Мотивируя тело на движение, вы заставляете мозг воспринимать жизнь во всей полноте

Как тревога может подпитывать сама себя, так же способна действовать и смелость

Старение неизбежно, но разрешение организма - нет

Понимая свои слабости, можно добиться успеха

МЫ запоминаем иностранные слова на 20% быстрее, если до этого занимались спортом

Движение - то, для чего мы предназначены

Без стресса мы не развиваемся

Одиночество вредно для мозга

По материалам книги «Зажги себя!».

Похожие статьи