Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
Стереть себя вчерашнего. Стать лучшей версией себя
29 июня 2017 7 008 просмотров

Лариса Парфентьева
Лариса Парфентьева

Тссс…Слышите? Это голос в вашей голове, который постоянно рассказывает вам истории. Он говорит: «Надо много работать, иначе не будет денег платить кредит», или «Мне вечно не везет с мужчинами/женщинами», или «Я хороший руководитель».

Истории создают нашу жизнь. И главный вопрос, который стоит задать: «Это те истории, с которыми бы мне хотелось жить?».

«Перезагрузка» — книга Джима Лоэра, автора «Жизни на полной мощности» — научит ваш внутренний голос рассказывать вам те истории, которые вы на самом деле хотите воплотить в жизнь. Эта книга о том, как «перепрошить» свою жизнь, обрести связь со своими глубокими ценностями и жить в согласии с собой.

Предисловие от Радислава Гандапаса

В наши дни тысячи менеджеров, предпринимателей и обычных людей пали жертвой стереотипа: во что бы то ни стало стремиться к финансовому успеху и головокружительной карьере. В этом беге они постепенно утрачивают то главное, ради чего живут.

Они уже не чувствуют радости побед. Они видят родных только по ночам. Они мечтают жить по-другому, но не знают, с чего начать, и не находят сил бросить делать то, что делают. Они — трудоголики.


Радислав называет себя гордо «бывшим трудоголиком», — источник.

Мой друг и коллега сказал как-то, что успех — это система из трех ценностей: достаток, уважение общества и личное счастье. И добавил, что имеет в виду именно систему из трех развитых компонентов, а не жертвование одним ради другого.

Перезагрузка — возможность на время снять напряжение, оглянуться, выделить в своей жизни главное и закрыть ненужные файлы, написанные не тобой самим.

Абсолютная миссия

Самое главное, с чего стоит начать, это обнаружить свою абсолютную миссию. Наша абсолютная миссия — это то, что постоянно обновляет ваш душевный настрой. Это неукротимая сила, которая побуждает вас к действию. Это суть вашей души, ветер в ваших парусах. Наша абсолютная миссия должна быть четко определена.

Эти вопросы помогут в процессе определения своей миссии:

  1. Каким вы хотите запомниться другим людям?
  2. Какое наследие вы хотели бы оставить после себя?
  3. Что бы вы хотели услышать о себе на поминках?
  4. За что стоит умереть?
  5. Что делает вашу жизнь действительно стоящей?
  6. Чтобы исполнить свое предназначение, в каких областях вашей жизни вы должны выделяться?

Найдите время, чтобы остановиться и записать ответы на вопросы прямо сейчас. Вы должны ответить на эти кажущиеся простыми вопросы. Если вы не сделаете этого, вам будет практически невозможно переписать жизнь.

Переписать семейную историю

Моя история как об отце была отвратительной. Одно время я погряз в работе и начал чувствовать, как упускаю остальную жизнь. Каждый раз, когда я возвращался домой, я чувствовал себя чужаком. Трое моих сыновей не знали, кто я. Но самым пугающим было то, что я не знал, кем становятся они.

Я долго думал о себе как об отце и задавался вопросом: разве это та история, которой мне бы хотелось поделиться с кем-нибудь? Разве это та история, с которой я мог бы жить?


Знакомьтесь, Джим Лоэр, автор книги. — Источник

Переписать историю можно по-разному. Один из лучших способов — создать определенный ритуал. Ритуалы помогут вашей новой истории стать реальностью.

Например, я дал своим мальчикам простое обещание. «Каждый вечер, когда меня не будет дома, — сказал я им, — я буду звонить вам в восемь часов вечера». Начиная с того дня, я всегда находил возможность сделать этот звонок. И случилось удивительное. Мальчики, как мне сказали, не просто отвечали на звонки — они бросались к телефону. Всего один маленький ритуал, но разница была огромная. Только он помог мне переписать историю о себе как об отце.

Начните прямо сейчас

Начните менять свои истории прямо сейчас. В конце концов, вы рассказываете себе свою сегодняшнюю историю, которая на самом деле не работает уже на протяжении… скольких лет? Сколько еще времени вам нужно, чтобы решиться на изменения? Вы не можете откладывать это «еще на денечек».

С каждым днем вы продлеваете и углубляете ее воздействие на вас. Каждая секунда жизни — это возможность исправить свою историю. Вы не берете напрокат свою историю — неважно, сегодняшнюю или завтрашнюю. Вы владеете ею. Ваша история — это ваша судьба.

Начните делать что-то прямо сейчас. Начните с чтения этой книги. Или с того, что этот день проживете по-другому. Главное — начните. Создайте ту историю, которая вас вдохновит, и ту историю, которой вы можете гордиться. Остальное — просто слова.

По материалам книги «Перезагрузка».

Обложка поста: pexels.

Похожие статьи