Ваш выбор: глава из книги «Развитие силы воли»

Юлия Нефёдова

Эксперименты показали, что от наличия силы воли зависит будущее человека. Чем дольше ребенок в возрасте 4–5 лет может ждать обещанную ему шоколадку, тем выше его оценки в школе и тем лучше социальное и когнитивное поведение в юности. А взрослый человек, у которого есть сила воли, добивается бо´льших успехов на работе и в личной жизни. Но главное — каждый из нас может стать по-настоящему волевым человеком. В этом поможет книга «Развитие силы воли». И прямо сейчас вы можете выполнить упражнения из главы 19 «Применение основных стратегий», за которую проголосовали на этой неделе.

Развитие силы воли

Если прочитать по ссылке выше не удалось — попробуйте посмотреть здесь.

Книгу можно купить на сайте МИФа, на Озоне и в Лабиринте.