Наша жизнь полна взлетов и падений. Банально, но факт — неудачи случались и будут случаться с каждым из нас. Но дальнейшие успехи часто связаны с тем, как мы реагируем на большие и маленькие провалы. Автор книги «Выбери себя», предприниматель, основавший более 20 компаний, Джеймс Альтучер предлагает несколько необычных способов пережить неудачу.
Быть как ребенок
Дети легко забывают. Проходит несколько дней — и то, что еще недавно казалось трагедией, уже не кажется таковой. А мы, взрослые, через эти же несколько дней до сих пор будем помнить все плохое, что произошло с нами в 2008 году, а не только на прошлой неделе.
Выбери себя!
Помните, в детстве каждая фраза кончается вопросительным знаком. Только потом они превращаются в точки. Или даже восклицательные знаки. «Переживу я это?» превращается в «Слишком поздно». Или в «Я этого не переживу!»
Нужно научиться снова расставлять на листе своей жизни вопросительные знаки вместо точек. Превращать суждение в любопытство. Превращать «вот это» в «что это?». Каждую задачу делать лабиринтом. Быть шестилетним ребенком.
Быть как упертый ученик
В конечном счете жизнь — это вереница неудач, где изредка мелькают успехи. Неудача может преподать два урока. Во-первых, вы узнаете, как справиться с этой конкретной неудачей. У вас появляется мотивация не повторять ту же самую ошибку.
А во-вторых, вы учитесь справляться с психологией неудачи. Упорство — это не шаблонный девиз из книжек по саморазвитию: «Иди вперед, пока не дойдешь до финиша». «Терпеливо сноси поражение, пока случайно не перестанешь проигрывать» — вот что такое упорство.
Быть как Супермен
Нас учат оставлять позади детские сказки, когда мы взрослеем. Не слушайте. В историях из детства таятся сокровища, которые помогают нам быть супергероями во взрослой жизни.
Помните, что вы Супермен (или Супервумен). Пусть и выглядите неуклюже как Кларк Кент, очкарик с черными волосами. Быть может, на публике вам обычно неловко, над вами часто смеются. Но, как многие другие, вы скрываете свою настоящую личность, показывая ее только самой близкой Лоис Лейн.
Проснувшись поутру, говорите себе: «Я супергерой. Что я сегодня могу сделать, чтобы спасти мир?» И вы услышите ответы. И увидите возможности. И поймете, что делать дальше.
Если задуматься, то у Супермена в общем-то нет полезных способностей. Вы что, собираетесь поднимать над головой автомобили? Да вряд ли. Тепловое зрение? Зачем? У вас микроволновка есть. Суперслух? Вы не знаете, что о вас думают, и хотите услышать, как они это произносят. Что еще? Да, умение летать. Куда вы будете летать? Только птиц будете сшибать да мух наглотаетесь. Фу, пакость. Лучше пешком.
Единственная суперспособность, которая действительно нужна, — это постоянно воспитывать в себе такое мировоззрение, которое побуждает с утра и до вечера себя спрашивать: «Кому я сегодня могу спасти жизнь?» Вместо спасения исключительно себя и вопросов «Как быть, когда начальник обо мне дурно говорит?»
Быть как Вуди Аллен
«Полночь в Париже» — один из лучших фильмов Аллена. Но у него есть просто ужасные фильмы. Он сам это признает. В 1976 году в интервью журналу Rolling Stone он говорил: «Я не против иногда не оправдать ожидания публики… Я хочу пробовать то, в чем не уверен и не особенно силен». Дальше он поясняет: он вполне мог бы, как братья Маркс, каждый год снимать одинаковые комедии. Но ему это неинтересно. Для него важно развитие. Риск потерпеть неудачу. Риск потерпеть неудачу при всех. И этот риск во всех его фильмах, от ранней эксцентрической комедии «Спящий» до более мрачных и серьезных «Преступлений и проступков» и «Матч-пойнта».
На счету у Вуди Аллена грандиозные провалы во всех возможных областях: в личной жизни, в профессиональной и так далее. Но он продолжает двигаться вперед, снова и снова пытается нас удивлять и чаще одерживает победу, чем сдается.
Источник: Кинопоиск.
Быть нормальным
Посмотрите на те случаи, когда вы потерпели неудачу. Сколько из них, как вы видите теперь, обернулись новыми возможностями? Принимайте происходящее как должное. Когда появляется какая-то проблема — это норма. На самом деле ненормально всеми силами избегать неудач. Более того, их не боятся только те, кто окончательно утратил связь с реальностью. Но не забывайте принимать и успехи. Все то ненормальное, что происходит. Все то, что вы делаете ради совершенствования.
По материалам книги: «Выбери себя».
Обложка поста: pixabay.
