До Нового года осталось совсем чуть-чуть! Давайте завершим его так, чтобы каждый день был наполнен радостью, легкостью и позитивом. Недавно на общей встрече с коллегами мы обсуждали кто и чем хотел бы порадовать себя до конца года: идей было множество. Сорок из них вы найдете в этой статье. Присоединяйтесь!
1. Делайте фотографии
Делайте по одной фотографии в сутки, чтобы запомнить каждый день этого чудесного года. Через какое-то время, пересматривая их, будет приятно вспомнить самые красивые, добрые, странные и смешные моменты вашей жизни.
2. Посмотрите фильмы про собак
Вы ведь уже знаете, что символ наступающего года — собака. Почему бы не устроить несколько вечеров за просмотром фильмов об этих удивительных друзьях человека? Вот те, что в первую очередь приходят на ум: «Хатико», «Собачья жизнь», «Рыжий пес», «Марли и я», «Бетховен», «Лесси», «Белый плен», «Леди и бродяга», «Франкенвини», «101 далматинец», «Белый Бим Черное ухо», «Ко мне, Мухтар!», «Собачье сердце».
3. Выбросите хлам
Пора избавить дом и голову от всего лишнего. Наведите порядок. Выбросите, продайте или сдайте на переработку те вещи, которыми давно не пользуетесь или которые хранят в себе негатив. То же самое касается ваших мыслей: хватит изводить себя совершенными ошибками, беспокойством за будущее. Выдохните и поставьте блок на все, что вас расстраивает. Хотя бы до Нового года.
4. Купите ежедневник
Это же настоящий ритуал: сменить старый ежедневник на новый — словно перелистнуть страницу и начать свежую главу своей жизни. Мы можем помочь вам выбрать что-то подходящее именно вам.
5. Побудьте ленивым гуру
Ленивый Гуру — это тот, кто умеет сбрасывать с плеч груз повседневных забот. Он способен жить творчески и беззаботно. А еще он знает, как вернуться в состояние потока и сконцентрироваться на самом важном, даже если весь мир вокруг погрязнет в хаосе и суете. Побудьте ленивым гуру хотя бы денечек.
6. Покатайтесь на коньках
Это же одно из самых-самых зимних развлечений. Если на улице еще нет снега, а катки не построили — найдите крытый каток. Даже он способен подарить вам порцию новогоднего настроения. И это отличный способ весело и полезно провести время с друзьями или семьей.
7. Помогите бездомным животным
Добрые поступки делают нас счастливее. Помогите тем, кто в этом нуждается. Покормите бродячую собаку, сделайте небольшое пожертвование местному приюту, купите игрушку или лекарства котикам, которые болеют или просто ищут дом.
8. Поблагодарите
Поблагодарите тех, кто вас в этом году поддерживал, чему-то научил или порадовал. Они этого заслужили.
9. Проведите магическое утро
Утро может быть добрым! А еще оно может изменить вашу жизнь. Есть шесть утренних практик, которые не отнимут у вас более шести минут, но новых ощущений и мыслей точно прибавят.
10. Украсьте дом к Новому году
Поставьте елку, добавьте огней, снежинок и гирлянд. Праздник уже совсем близко!
11. Нарисуйте что-нибудь
Особенно, если обычно не рисуете. И не в коем случае не включайте внутреннего критика. Получайте удовольствие от процесса. Кстати, можете нарисовать новогоднюю открытку. Это очень просто.
12. Приготовьте что-нибудь
Да, вы, скорее всего, каждый день готовите это самое «что-нибудь». Но как насчет чего-то необычного или особенного? Порадуйте близких семейным ужином, приготовленным в духовке или классным десертом, идеальным для холодного времени года.
13. Напишите письмо
Своими руками, на бумаге, ручкой. Запечатайте его в конверт и отправьте другу в другой город (или страну?), или даже кому-то, кто живет совсем рядом. Кстати, можно отправить открытку, которую вы нарисуете благодаря пункту 11. Поделитесь своим новогодним настроением с теми, кто дорог.
14. Подготовьте творческий номер
Если вы сомневаетесь, хорошо ли вели себя в этом году, а подарок от Деда Мороза расчитываете получить — берите харизмой. Выучите стихотворение, как в детстве! Дед Мороз точно будет поражен!
15. Купите игрушку, о которой мечтали в детстве
Мечты должны сбываться, особенно детские. О чем вы мечтали, когда были малышом? Может быть, о фломастерах и раскрасках? О плюшевом медведе или о машинке? Самое классное в том, чтобы быть взрослым, это то, что мы можем себе позволить покупать крутые штуки, которые не могли приобрести в детстве.
16. Пройдите адскую неделю
Бросьте себе вызов и начните год, став лучшей версией себя. Вы еще успеете присоединиться к тем, кто проходит предновогоднюю адскую неделю вместе с МИФом.
17. Поиграйте
Почему бы не сыграть в шахматы с другом? Или в покер на конфеты? Может быть, у вас есть какие-то настольные игры?
18. Создайте новогодний чат
Сделать чатик с друзьями, где будете поздравлять друг друга с утра до вечера. Никакого негатива, только новогоднее настроение, виртуальные бенгальские огни, эмодзи-конфетти и милые короткие видео.
19. Назначьте встречу
Пора увидеться с теми, с кем давно не виделись, а времени все нет. Скажете, что нет и сейчас? Бросьте! Выделить час, чтобы попить кофе с другом или навестить бабушку — вполне реально.
20. Станьте неожиданным гостем
Естественно, не с пустыми руками. Определите свою жертву, купите торт, вкусный чай, возьмите крутую книгу — и вперед!
21. Познакомьтесь с соседями
Сейчас, чаще всего, мы даже не знаем тех, кто живет с нами в одном подъезде. Далай-лама посоветовал бы разрушить эту стену отчуждения. Человек — социальное существо. А перед Новым годом — уж тем более нет ничего странного в доброжелательности. Здоровайтесь, знакомьтесь с соседями. Может быть вы захотите вместе украсить подъезд к празднику? Или оставьте в почтовых ящиках поздравительные открытки.
22. Подведите итоги
Подводить итоги полезно: поможет сделать выводы и поставить цели на будущее. Чему вас научил уходящий год? Что удалось, что с треском провалилось? Сделайте это письменно, чтобы ничего не упустить.
23. Напишите рецензию на книгу
В этом году вы наверняка прочитали не одну книгу. Поделитесь своим мнением с другими. Какая книга вам понравилась больше всего? Напишите почему.
24. Подготовьте гороскоп
Напишите гороскоп на следующий год себе и своим друзьям. Пусть это будут маленькие добрые предсказания. Например, что кого-то в январе ждут невероятные приключения, а в марте — приятные знакомства.
25. Навестите родителей
Побывайте у родителей или сделайте им сюрприз. Они будут рады провести с вами время, не дожидаясь повода или праздника.
26. Слепите снеговика
И друга для снеговика тоже слепите!
27. Вспомните историю из детства
Расскажите нам свою новогоднюю историю из детства? Что запомнилось вам? Что было смешного, нелепого или даже обидного? Опубликуйте свои воспоминания в соцсетях с хештегом #мифическийНГ и #НовогоднийХештег. Наши истории по ним вы тоже найдете.
28. Посмотрите новогодние фильмы
Выберете что-то на свой вкус и пересмотрите старые фильмы. Или найдите в списке незнакомый фильм и уделите вечер ему: «Один дома», «Карнавальная ночь», «Ирония судьбы, или С легким паром!», «Елки», «Морозко», «Реальная любовь» (2003), «Бриджит Джонс», «Пока ты спал», «Чарли и шоколадная фабрика».
29. Научитесь поздравлять с Новым годом на разных языках
Feliz Ano Nuevo! Yeni Yiliniz Kutlu Olsun! Bonne Annee!
30. Составьте список мест, куда сходить в каникулы
Подготовьтесь получить от новогодних каникул максимум. Погуглите, какие интересные мероприятия пройдут у вас в городе в ближайшее время.
31. Устроите медитацию с мандарином
Наверное, это самая новогодняя медитация из всех. Съешьте мандарин осознанно. Возьмите его в руки, подумайте о дереве, на котором он рос. Как цветущее дерево освещает солнышко и поливает дождик. Затем лепестки опали, появились крохотные зеленые завязи. Снова солнышко, снова дождик — и вот уже поспевают маленькие плоды. Наконец, кто-то сорвал зрелый фрукт, и вот он в нашей руке. Очистите свой мандарин, обращая внимание на легкие брызги эфирного масла от кожицы и распространяющийся аромат. Затем поднесите фрукт ко рту и откусите, обратите внимание на текстуру и вкус мякоти и сока. Ешьте медленно.
32. Примите участие в Марафоне добрых дел
В прошлом году мы впервые запустили #МарафонДобраМИФа в Instagram. И знаете, у многих на душе стало как-то светлее. Пусть это прозвучит, может быть, наивно, но каждый на самом деле может изменить мир к лучшему — маленькими добрыми поступками. Так давайте сделаем это! Выберете одно или несколько заданий и выполните их.
33. Почистите свою речь и повысьте грамотность
Избавьтесь от слов-паразитов, выучите правило, устраните пробел в знаниях, который вас давно мучает. Может быть результат не будет сиюминутным, но первый шаг сделать можно уже сегодня.
34. Запишите новогоднее обращение
Поиграйте в президента. Запишите новогоднее обращение на видео. Подумайте какой фон вам подойдет, какие слова вы скажете и… 3… 2… 1…
35. Купите книги из вашего wish-листа
Время исполнять желания! У вас ведь есть на примете книга, которую вы давно хотите прочитать?
36. Подарите кому-нибудь книгу
Потому что книга как свитер с оленями, только не надо стирать. Книга как гаджет, только не разряжается. Книга как красная икра, только не портится.
37. Попробуйте съесть что-нибудь необычное
Попробуйте что-то совершенно новое: вегетарианское блюдо или что-то индийское. Или приготовьте сами, это будет интересно!
38. Отправьте бумажные открытки тем, кто далеко
Открытки — чудесные послания. Необычную, яркую или сделанную своими руками открытку хранят годами: в ней таятся воспоминания и тепло искренних пожеланий. И не обязательно идти в магазин. Вы, например, можете распечатать понравившуюся картинку и отправить ее. И не забудьте улыбнуться сотрудникам почты России.
39. Проведите день без смартфона
Проживите день без телефона, компьютера и интернета. Иногда от всего этого бывает полезно отдохнуть.
40. Напишите себе письмо
Напишите себе письмо, которое прочитаете через год. Пожелайте себе что-то хорошее, похвалите, подбодрите, расскажите о том, как чувствуете себя сейчас. Интересно, как изменится ваша жизнь за год и каких целей вы успеете достигнуть за один год!
Фото с обложки поста: pixabay
