Книга “Жизнь на полной мощности” прошла серьезную независимую экспертизу.
Ее внимательно прочитал Евгений Коноплев, автор двух книг о грамотной работе с информацией, пресс-секретарь крупной компании и обладатель 3 дана айкидо. То есть – как раз тот человек, который может авторитетно оценить практическую пользу от советов Джима Лоэра и Тони Шварца о том, как-де все успевать в жизни и не выматываться при этом.
Евгений прислал нам отзыв о книге (большое Вам спасибо, Евгений!!!!), который мы с удовольствием представляем вашему вниманию.
Есть ли «жизнь на полной мощности»?…
Буквально вчера я звонил своей знакомой – крупному специалисту по HR (работает в известной аудиторской компании, занимается сертификацией специалистов) – просто узнать, как дела. Услышал новость: «Взяла для себя за правило ложиться до одиннадцати. Ты знаешь, помогает…». В ответ я рассказал ей о недавно прочитанной книге, которая произвела на меня большое впечатление. Хотя и не собирался… Ну разве могут человека, десять лет занимающегося «человеческими ресурсами», впечатлить прописные истины типа «надо высыпаться, правильно питаться и хорошо отдыхать»? Рассказывая, прислушивался сам к себе и понял, что отзыв на книгу у меня уже готов. Говорят, рассказывая о каком-то продукте неизвестной аудитории, надо представить, что говоришь с другом. У меня получилось наоборот – мне просто осталось записать слова, которые я говорил другу.
Книгу написали авторы, которые изначально занимались консультированием спортсменов, а потом с тем же вопросом взялись за менеджеров и офисных героев труда. Вопрос простейший – как в современном бешеном темпе жизни достигать высоких результатов. «В основе успеха – энергия», заявляют авторы, и далее учат, как ее не терять, а наоборот, накапливать. Ответы казалось бы просты – не стоило и книгу писать – здоровый сон, спортивный режим, качественное питание, правильный отдых… и даже вопросы смысла жизни затронуты. Да, ничего революционного не видно. Но эти прописные истины в книге поданы как-то неожиданно добротно, верно и действенно.
Во-первых, все вопросы рассмотрены очень системно и нанизаны на единую связующую нить. Со ссылкой на пирамиду Маслоу (где в основе лежит выживание, а венчает все самореализация), авторы строят собственную если не пирамиду, то последовательность: физический тонус, эмоциональный и так далее до вопросов духовности. В церковь никого не отправляют, но ключевой вопрос «ради чего все это?», позволяющий освободиться от большого количества шелухи, к другим темам, действительно, не отнесешь. Более систематизированного «реферата» по вопросам качественной и здоровой жизни, адресованного деловому человеку, я лично еще не встречал.
Во-вторых, все эти прописные истины объяснены здесь, можно сказать, научно. С примерами из спорта и медицины, с психологическими объяснениями и управленческими рассуждениями. Строгим деловым умным языком – но читается легко. В доступной форме – но без профанации. Это вам не брошюрка «как изменить свою жизнь и стать счастливым за 5 минут». Это серьезная программа действий с предшествующим аудитом своей жизни.
Ну и в-третьих, все это написано с душой. Написано умными людьми, профессионалами своего дела, живущим этим делом, и желающими поделиться своими полезными знаниями со всеми, кому эти знания могут пригодиться. Естественно, авторы позиционируют себя как практикующих консультантов и тренеров. Но после книжки совершенно не остается ощущения, что это был рекламный буклет их курсов. Все, что можно поведать в формате печатного издания, авторы изложили. Все, что нужно для того, чтобы начать дальнейшие самостоятельные действия, здесь есть. Включая и ссылки на полезные книги, увы, только «тамошние», но для меня это всегда показатель, что авторы не замыкают читателя только на себя-любимых.
Да, еще в-четвертых… Я эту книгу прочитал в последние дни двухнедельного отпуска. Читал, улыбаясь, нередко узнавая себя в историях про «загнанных менеджеров», видя, к чему предстоит вернуться через пару дней. И прикладывая абстрактные мысли и конкретные рекомендации из читаемой книги к рождающемуся уже желанию начать какую-то новую, более качественную, более верную жизнь. Желанию, возникающему, на мой взгляд, у любого нормального человека, пару лет не бравшего отпуск, а потом вырвавшегося на неделю-другую к морю или в деревню. В общем, каждому, наверное, хочется не только быть успешным, но и жить счастливо…
Вот как-то так (только, если честно, чуть короче) я и рассказал про эту книгу своей знакомой. Книгу она попросила дать почитать. Как оказалось и профессионалы с десятилетним стажем в HR любят, чтобы им кто-то напоминал, что высыпаться надо. Да и еще и аргументировано доказывал, что без этого просто никак.
А на вопрос «есть или не есть?», вынесенный в заголовок этого отзыва, я отвечаю. Есть! С аппетитом. Медленно и вдумчиво, усваивая и применяя. В общем, рекомендую эту книгу всем, кто любит свою жизнь и работу, но никак не может выспаться.
Евгений КОНОПЛЕВ
Автор книг
«ПРО INFO. Разложить все по полочкам» (Альпина, 2009, www.pro-info-book.ru)
«INFO-ДРАЙВЕР. Как выжить в мире информации» (Питер, 2008, www.info-driver.ru)
