70 фраз, которые нужно услышать каждому

Елена Исупова

Недавно мы подумали: какие слова хотелось бы услышать каждому человеку? Спросили об этом друг у друга, а еще — у своих друзей, родных, знакомых. Так появился этот список. Он охватывает разные темы и «закрывает» разные потребности — от любви и поддержки до понимания и прощения. Заглядывайте, вдохновляйтесь, говорите близким важные слова. И вот что еще: почти все фразы из подборки можно сказать самому себе — точно станет теплее.

1. Я тебя люблю
2. Я в тебя верю
3. Я тобой горжусь
4. Твои мечты важны
5. Ты имеешь право на счастье
6. Ты прекрасно выглядишь
7. То, что ты чувствуешь сейчас, — нормально
8. Ты справишься, у тебя получится
9. Не бойся трудностей, за ними стоят драгоценный опыт и новые перспективы
10. Ты обязательно найдешь путь к своей цели, не сдавайся
11. Ты делаешь все, что в твоих силах
12. Тебе помочь?
13. Отдохни, тебе нужно расслабиться
14. Давай я сделаю это за тебя
15. У меня нет никого дороже тебя
16. Я счастлив(а), когда ты рядом
17. Ты прекрасный друг
18. Спасибо тебе за…
19. Ты самая лучшая/самый лучший (мама, жена, дочь, сестра, бабушка, тетя / папа, муж, сын, брат, дедушка, дядя)
20. Твоя работа важна
21. Отличная идея!
22. То, что ты делаешь, — важно
23. Делай то, о чем так долго мечталось. А я поддержу
24. С тобой мне никогда не бывает скучно
25. Не откладывай жизнь на потом, проживай ее здесь и сейчас
26. Твоя улыбка делает день лучше
27. Береги себя, заботься о себе — это важно
28. Я тебя слушаю, расскажи мне, что у тебя на душе
29. Я здесь для тебя
30. Ты мне нравишься
31. Ты вправду можешь это сделать
32. У тебя есть право на ошибку, ошибки помогают нам учиться и расти
33. Ошибки не делают тебя хуже
34. Ты сделал(а) все, что мог(ла)
35. Ты имеешь право передумать
36. Никогда не поздно начать заново
37. Все пройдет
38. Ты не виноват(а)
39. Прости меня, я был(а) не прав(а)
40. Я тебя прощаю
41. Все уже закончилось
42. Достижения не главное
43. То, что ты делаешь шаг назад, не значит, что ты не движешься вперед
44. У тебя есть я
45. Обожаю смеяться вместе с тобой
46. Давай сделаем это вместе
47. Я понимаю, как тебе тяжело
48. Спасибо, что делаешь это
49. Люблю тебя, даже когда ты злишься
50. Я понимаю, как много ты делаешь для меня (нас)
51. Ты важен (важна)
52. Твои чувства важны
53. Я принимаю любые твои чувства
54. Иди, обниму
55. Попробуй еще раз
56. Я всегда рядом
57. Ты можешь изменить свою историю
58. Ты ценен (ценна) сам(а) по себе
59. Ты достоин (достойна) лучшего
60. Нет — это ответ, который ты можешь себе позволить
61. Ты уже делаешь все хорошо
62. У тебя хватит сил на свои мечты
63. Ты можешь делать так, как сам(а) захочешь
64. Плакать — это нормально. Слезы не делают тебя слабее
65. Ты значим(а) сам(а) по себе
66. Твои друзья тебя любят
67. Тебе не нужно искать одобрения других
68. Жизнь все расставит на свои места
69. Все будет хорошо
70. Ты справился (справилась)!

А если нужно еще больше поддержки, заглядывайте в раздел «Психология» на нашем сайте, чтобы выбрать книгу-помощника.

Обложка поста — unsplash.com