Доктор Шерри Кэмпбелл, признанный психотерапевт, в 2014 году написала статью в Huffington Post: «Восемь гарантированных способов испортить ваших детей». Материал привлек немало внимания и вызвал оживленные дискуссии. В какой момент человек становится токсичным? Все ли идет из детства? Как воспитание влияет на поведение в будущем? Публикуем 8 антисоветов из книги «Токсичные родственники».
1. Игнорируйте или обесценивайте чувства ребенка
Если ребенок испытывает печаль, гнев или страх, а родители лишь насмехаются, унижают, игнорируют или дразнят его, это обесценивает важность того, что ребенок пытается до них донести.
По сути, родители дают ребенку понять, что его чувства неправильны и неважны. Поступая так, они отказывают ребенку в любви и упускают возможность установить с ним доверительные отношения. Тем временем такие отношения учат детей устанавливать крепкие связи с другими людьми и чувствовать, что такое быть безусловно любимым. Если родителям наплевать на чувства детей, они рискуют вырастить эгоистов.
2. Последовательные и логичные правила не нужны
Если родители не обсуждают с детьми правила поведения, то не дают им возможность научиться вести себя подобающим образом. Дети живут в соответствии с ожиданиями родителей и благодаря четким правилам быстрее понимают, хорошо ли то, что они делают, или нет. Если родители заставляют детей гадать, а потом наказывают за неправильный поступок, жизнь становится неопределенной и непредсказуемой. Дети все равно будут пытаться нащупать границы и выяснить правила поведения. Некоторые пользуются методом проб и ошибок — что-нибудь делают, а потом смотрят, как на это отреагируют родители.
Родители, не доносящие правила до своих детей, создают атмосферу двусмысленности, в которую дети пытаются внести ясность. Эта двусмысленность дает иррациональным и непоследовательным родителям свободу быть такими, какие они есть, и не обращать внимания на нужды детей. Подобный подход к воспитанию приводит к тому, что дети страдают от заниженной самооценки и проблем с поведением.
3. Сделайте ребенка своим другом
Очень важно не делиться с детьми всеми своими тревогами, беспокойствами и проблемами. Родители не должны постоянно спрашивать у детей совета по взрослым вопросам. Если папа и мама показывают свою беспомощность в разговорах с детьми, дети никогда не научатся их уважать. Вместо этого они начнут относиться к своим родителям как к равным или даже как к нижестоящим, потому что будут чувствовать на себе бремя заботы об эмоциональных потребностях своих родителей.
Дружить со своими детьми можно, но когда они уже повзрослеют. Ребенок не наш друг. А мы не друзья ребенка. Это не значит, что дружба не является важной и неотъемлемой частью наших отношений. Но родительская роль другая — более глубокая, более сложная и более ответственная. Мы должны следить за детьми, учить их, поддерживать, дисциплинировать, заботиться и помогать им понять, кто они такие, почему они здесь и чего могут достигнуть в жизни. А еще мы должны моделировать ситуации, которые помогут им понять, что такое жизненные трудности и как преодолевать стресс и неуверенность в себе.
Быть искренними с нашими детьми хорошо. Проявлять при них эмоции — хорошо. А вот нагружать этими эмоциями ребенка — плохо.
4. Принижайте другого родителя
Если один из родителей никогда не демонстрирует привязанности и любви при ребенке, то у ребенка не выработается собственный «барометр», который бы показал, что такое любовь и как она выглядит. Если родители постоянно пытаются унизить и оттолкнуть друг друга или даже угрожают разводом, это вызывает у детей хроническую тревогу.
Более того, если родители уже развелись и по-прежнему остаются холодны, отрешены и озлоблены, один из них (или оба) винит другого в произошедшем, вот что усваивают дети: бывший супруг — виновник развода, а вот другого родителя нужно любить. В результате «пострадавшая при разводе сторона» натравливает ребенка на второго родителя.
Да, мы не можем контролировать своих супругов. Они и в самом деле могут быть плохими и недостойными людьми. Но мы можем контролировать то, как эту информацию получают дети. Они должны сделать собственные выводы и только потом решить, что с этим делать.
5. Наказывайте за независимость и сепарацию
Когда родители наказывают своих детей за взросление, дети начинают чувствовать себя виноватыми за потребности и желания, связанные с естественным развитием их личности. Они чувствуют сильнейшую неуверенность в себе, начинают бунтовать, разрывать отношения с родителями и вести себя так, что напрашивается вывод, будто они и вправду не в состоянии быть самостоятельными.
6. Относитесь к ребенку как к продолжению вас самих
Родители не должны прививать детям мысль о том, что успех, внешний вид, поведение, школьные оценки, количество друзей и наличие модной одежды и гаджетов — те параметры, по которым окружающие решают: любить их или не любить. Дети вовсе не обязаны работать на ваш имидж и поддерживать его. Хорошие родители самостоятельны и уверены в себе.
7. Вмешивайтесь в отношения своих детей
Когда родители вмешиваются в отношения детей с окружающими (будь то друзья или учителя), это мешает взрослеть. Если у ваших детей начинаются проблемы в школе и вы тут же мчитесь на подмогу или постоянно говорите детям, как и с кем надо дружить, то они никогда не научатся самостоятельно обходить подводные камни, которые бывают в любых отношениях.
8. Гиперопекайте их
Защищая детей от всех проблем и нежелательных эмоций, родители развивают у них чувство «мне все должны» и раздутую самооценку, которая нередко перерастает в нарциссизм. Родители учат детей, что напрягаться в жизни не нужно, поскольку всю работу за них сделает кто-то другой — вне зависимости от того, как они себя ведут и заслужили ли это.
Такой подход к воспитанию становится причиной депрессии, разочарования и чувства смятения, когда дети не получают от жизни обещанного. Чувство превосходства настолько искажает их восприятие, что они искренне верят, будто мир вращается вокруг них. Когда им что-то наскучивает, они быстро переключаются на то, что может обеспечить необходимые им похвалу и внимание. Такие дети не умеют проигрывать и склонны отказываться от любого проекта, который не будет их «звездным часом».
По материалам книги «Токсичные родственники»
Заказать: МИФ / Ozon / Читай-город / Wildberries
Обложка поста — freepik.com
