Иногда хочется, чтобы на тревожащий вопрос кто-нибудь дал готовый ответ. Но так, к сожалению, не бывает. Хотя… Выбрали из книг по психологии 10 цитат. Закройте глаза, сосредоточьтесь на своем вопросе и выберите номер карточки. Попробуем?
Достижения — не главное. Главное — аутентичность. Аутентичный человек вызывает доверие и восприимчив к окружающим; он знает об этом и ведет себя соответственно; так выражается его внутренняя реальность. Такие люди проявляют свою уникальность и ценят уникальность других.
Из книги «Рожденные побеждать»
Возможно, пришло время развернуться и поискать новый маршрут. Если в вашей карьере начался застой, причина, как правило, кроется в том, что вы двигались в неверном направлении, или выбрали не тот путь, или у вас кончается топливо. Чтобы возобновить движение, зачастую необходимо сделать шаг назад и пойти по новой дороге, даже если изначально вы этого не планировали. Она может казаться незнакомой, извилистой, ухабистой, но развитие редко происходит по прямой линии.
Из книги «Скрытый потенциал»
Мы боимся вернуться в исходную точку, так как рассматриваем замедление как утрату своих позиций, шаг назад — как желание сдаться, а смену маршрута — как отклонение от курса. Мы беспокоимся, что, отступив, полностью потеряем опору, поэтому решаем остаться там, где мы есть, но в результате зависаем в устойчивом, но безвыходном положении.
Из книги «Скрытый потенциал»
Один из лучших способов оценить суждения других — поискать между ними сходство. Если недовольство выразил всего один человек, это может быть проявлением его индивидуальности, но когда независимо друг от друга сходное негативное мнение высказывает десяток людей, это говорит о том, что в результатах вашей деятельности, скорее всего, есть объективные изъяны.
Из книги «Скрытый потенциал»
Если кто-то мимоходом дал ненужный совет или сделал неловкий комплимент, а вам от этого ни холодно, ни жарко — не тратьте силы, пропустите мимо ушей. Тема личных границ сегодня настолько раздута, что люди кидаются их защищать по поводу и без. Давайте все же сохраним адекватность и не будем видеть оскорбления там, где их нет.
Из книги «Книга-сериал по самооценке»
Человек — это калейдоскоп: темперамент, качества характера, делающие нас уникальными, стремления, интересы, личный масштаб, самореализация. Определять себя только через внешность — значит игнорировать остальную личность в сотнях ее проявлений. Когда красота — единственный актив, это страшно. Время беспощадно, и когда мы ее потеряем, то что же от нас останется?
Из книги «Книга-сериал по самооценке»
Начните прислушиваться к своим внутренним диалогам. Если заметили, что критикуете себя, других людей или события, остановитесь и попробуйте трансформировать эти утверждения во что-то позитивное.
Из книги «Пробуждение внутреннего героя»
Вместо того чтобы искать все новые и новые занятия, мы должны обратиться к здравому смыслу, убрать несущественное и делать гораздо меньше.
Из книги «Пробуждение внутреннего героя»
Когда ты, общаясь с кем-то, регулярно чувствуешь обиду, злость, стыд, страх, вину, первое, что стоит понять, — ваши отношения не в порядке. Скорее всего, в них нарушены личные границы и появляется подчинение, которого в норме не должно быть. Потому что люди свободны. Когда ты чувствуешь напряжение, спроси себя: «Кто кому подчиняется?»
Из книги «Книга-сериал по самооценке»
Когда человек игнорирует собственные нужды, он каждый раз сам себе отправляет послание: «Ты не ценный, обойдешься, твое место с краю». Это разрушает ощущение самоценности и значимости. Тебе нужно осознать свои базовые потребности и научиться самой их удовлетворять или просить о помощи. Забота о себе и внимательное отношение к потребностям — это ответственное отношение и проявление любви к себе.
Из книги «Книга-сериал по самооценке»
По материалам книг «Рожденные побеждать», «Скрытый потенциал», «Пробуждение внутреннего героя», «Книга-сериал по самооценке»
Читаем блог за вас :-) Выбираем 5 самых ценных статей и присылаем раз в две недели. Чек-лист «Читаю книги, меняюсь к лучшему» — уже в первом письме.
