Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная проза Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
3 причины прочитать бизнес-мангу и узнать, почему Рэйса в стрессе
7 ноября 2023 787 просмотров

Лиана Хазиахметова
Лиана Хазиахметова

Рэйса устроилась в рекламное агентство. Начальница кричит, стопка папок растет, а на столе нет места даже для кружки кофе. Неудивительно, что Рэйса в этом хаосе теряет маленький стикер с важным напоминанием. Оплошность может стоить компании миллионы…

Перед вами не просто история девушки, работа которой — сплошной стресс. Это новый, суперпопулярный в Японии и Корее формат — бизнес-манга. Базовые психологические и бизнес-концепции + жизненные истории + наглядное и простое объяснение.

Вы научитесь сохранять спокойствие в цейтноте и прокачаете эмоциональную устойчивость →



Почему Рэйса в стрессе?

3 причины прочитать бизнес-мангу

История Рэйсы рассказана в черно-белых картинках — это от манги. Между главами вы найдете объяснения базовых концепций и советы на тему борьбы со стрессом — это от прикладного нон-фикшна. Свежо, необычно и, главное, практично.

Как не дать негативному настрою взять верх? Что делать с эмоциями — гневом, страхом? Как проявить свои сильные стороны на работе?

1. Впервые на нашем рынке

«Бизнес-манга — популярный формат в Азии, но для западных и тем более российских читателей это пока что-то новое. Но мы привыкли задавать тренды», — рассказывает шеф-редактор направления деловой литературы Ксения Свешникова.

Серия бизнес-манги только-только появилась в книжных магазинах. Вы можете стать одним из первых читателей.

2. История в картинках

Обычно книги по саморазвитию и психологии не балуют нас картинками. А тут — целая манга 😉 Если вы подустали от книг в привычном формате, но не хотите останавливаться в развитии — открывайте бизнес-мангу.

«Мы купили права на серию у крупного издательства Wiley, которое специализируется на выпуске академической литературы. В профессиональном мире бренд Wiley — признанный знак качества», — говорит ведущий редактор направления «Бизнес» Юлия Константинова.

Развернется ли на страницах бизнес-манги любовная история? Спойлер: да, но не с «любимчиком всех женщин в компании»

3. Понятные инструменты

В книге «Почему Рэйса в стрессе?» акцент сделан на теме эмоциональной устойчивости. У каждого на работе бывают дни, когда хочется объесться пирожными, включить сериал и спрятаться под теплым пледом.

Автор Кодзи Кудзэ — сертифицированный мастер-тренер по психологической устойчивости. Он просто и понятно объясняет, что делать со стрессом на работе — будь это нервный шеф, срочный отчет или ошибка, от которой никто не застрахован.

Познакомимся?

Привет! Я Рэйса Суто, мне 27 лет. Я только что вышла на новую работу. Моя начальница — Сатико Сайто. Она постоянно кричит на меня, от этого я еще больше нервничаю и ошибаюсь.

Знаете, на кого мне хочется быть похожей? На Хасэгава Го, мы вместе учились в университете. Он стал самым молодым директором в нашей компании! Ему 29. Однажды он спас меня от увольнения.

С тех пор Хасэгава помогает мне советами. Как не дать негативному настрою взять верх? Что делать с эмоциями — гневом, страхом и другими? Как проявить свои сильные стороны на работе?

Собаки-предубеждаки

Мы постоянно ведем внутренний диалог с собой. Когда сталкиваемся с проблемой или неудачей, то диалог может стать негативным. Если такое входит в привычку, он превращается в установку — «собаку-предубеждаку», как называет ее автор. «Породы» у этих собак разные. Рассмотрим одну из них — собаку-бесполезняку.

Когда считаешь себя хуже других, самооценка снижается и начинаешь бояться любых сравнений с кем-то. Еще можно начать избегать любой работы, которая предполагает ответственность.

Собака-бесполезняка, живущая в сердце, превращается в препятствие и может заставить вас отказаться от любых усилий, направленных на саморазвитие. Если у вас есть собака-бесполезняка, избавьтесь от нее — прогоните, примите или выдрессируйте.

Что еще

Бизнес-манга — крутой формат, потому что буквально за пару часов можно освоить теорию: в каждой книге, которых уже три, мощная база — мы выпускаем книги по бизнесу и маркетингу уже 18 лет, поэтому можем оценить «начинку». И без лишнего академизма.

Листая мангу, вы погрузитесь в истории и узнаете в героях себя. И вместе с ними получите советы и план действий от профессионалов, чтобы тут же применить.

Книга «Почему Рэйса в стрессе?» — третья в серии. Вот еще какие бизнес-манги вышли в России: «Маримо хочет спасти бизнес»«Крутой менеджер Сакигакэ».

О всех 7 типах негативных установок, методах дрессировок собак-предубеждак читайте в этой книге. Вот еще о чем вы узнаете:

  • Как ведет себя человек с высокой психологической устойчивостью
  • О феномене эмоционального пережевывания
  • На чем строятся отношения с коллегами: 4 компонента
  • Эмоциональные вампиры — как их вычислить за офисным столом
  • Что такое самоэффективность
  • Как повысить уверенность в себе
  • 3 способа найти свои сильные стороны

«Моя производительность выросла более чем вдвое. Я поразился, сколько времени я тратил раньше на пустое беспокойство», — рассказывает автор Кодзи Кудзэ, который сам был на месте Рэйсы. Он сумел справиться со стрессом. Рэйса тоже. Стать устойчивым может каждый. Трудности — это не препятствия, а топливо для развития.

P.S. Хотите узнавать о самых интересных книгах и получать скидки на новинки? Подписывайтесь на нашу рассылку. В первом письме — подарок.

Похожие статьи