Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
25 аудиокниг, которые можно послушать за 3-4 часа
13 июля 2023 2 326 просмотров

Олеся Ахмеджанова
Олеся Ахмеджанова

Сделали подборку для всех, кто любит слушать аудиокниги. Двадцать пять отличных книг, которые можно изучить за три с небольшим часа.

Воссоединение

Более 80 переизданий. Повесть о дружбе сына еврейского доктора и молодого аристократа, родители которого презирают евреев. Европейские школьники читают повесть наряду с произведениями Оруэлла, Сэлинджера и Маркеса.

Прогулка

Ода ходьбе. Вы узнаете, почему ходьба расширяет, а не сжимает наше время и как на прогулке уйти от своих проблем. Эрлинг Кагге — первый человек в мире, покоривший «три полюса» — поможет проникнуться любовью к этому естественному и доступному всем занятию.

Эмоции: понять, принять и управлять

Книга по самопомощи от клинического психолога с 10-летним опытом. Поможет справиться с эмоциональным напряжением, болезненными эмоциями, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.

Своя комната

Один из самых воодушевляющих текстов, адресованных женщинам-творцам, которые хотят найти свое место в мире и добиться успеха. Эссе вышло в 1929 году, когда своя комната была непозволительной роскошью для писательниц.

Жизнь подскажет

Мудрая книга о призвании и природе человека от обладателя 13 докторских степеней и почетного преподавателя. Автор убежден, что каждый может найти своё призвание, если внимательно прислушается к своему внутреннему голосу.

Ментальная перезагрузка

Эрик Ларссен — бывший спецназовец, а сейчас всемирно известный коуч по личностному росту — вдохновил тысячи людей пройти испытания под названием «Адская неделя». Но однажды он проснулся и понял, что ему самому нужна помощь.

От выгорания к балансу

Заботливое руководство для тех, кто находится в состоянии выгорания. Автор описывает симптомы этого состояния и предлагает практичные советы, которые помогут быстро почувствовать себя лучше.

Императрица Соли и Жребия

Императорскую резиденцию у Алого озера много лет скрывали от посторонних глаз колдовские чары. Теперь доступ к ней наконец открыт, и молодой монастырский служитель Тии отправляется туда, чтобы узнать секреты покойной императрицы.

Когда тигр спустился с горы

Как спастись, если рядом кружат голодные тигры-оборотни, а подмоги ждать еще долго? Служитель Тии делают то, что умеют лучше всего: начинают рассказывать историю. Обладатель премии Crawford Award и Hugo Award.

Истины шаманов

Потомственный шаман-тольтек дон Хосе Руис рассказывает истории предков и делится уроками мудрости. По его мнению, божественная сила есть в каждом из нас. И с помощью практик и самопознания мы способны пробудить в себе самое лучшее.

Семь с половиной уроков о мозге

Почему Аристотель считал, что мозг создан для охлаждения сердца? Как мозг младенца преобразуется в мозг взрослого человека? И зачем человек придумывает традиции, правила и цивилизации? Семь увлекательных эссе о человеческом разуме.

Пороки и наваждения

Заразная меланхолия. Непрерывная беременность. Дьявольское бессмертие. Эта книга — мистический сборник псевдоболезней, составленный современным ученым. Сатира на пороки современного общества от автора романа «Ночной театр».

Без границ

В своей самой личной книге художник Ай Вэйвэй, который занимает 24 строчку в списке самых влиятельных людей мира, пишет об отчуждении, границах и чувстве изгоя. Для всех, кто интересуется современным искусством и активизмом.

Джедайские техники конструктивного общения

Александр Орлов рассказывает о коммуникационных инструментах, которые научат понимать других людей, вставать на их место, подбирать аргументы и убеждать в своей точке зрения.

Пиши, ленивая *опа

Павел Федоров, блогер и продакшен-директор digital-агентства, написал пособие для тех, кому нужно писать для себя и для общения с другими. Общие правила понятного текста, советы по выбору слов и заметки о сетевом этикете.

Менеджмент во время шторма

Максим Батырев, обладая огромным опытом в сфере управления, рассказывает, как выживали компании в 90-ых, 2008, 2014 и 2020 годах. Делится секретами, указывает основные пути развития и развеивает необоснованные страхи.

Поэт Икс

Мощный роман в стихах об обретении собственного голоса. Погружает читателя в противоречивый, саднящий мир девушки-подростка. И позволяет ощутить силу — не только в ней, но и в себе.

Правила жизни и бизнеса

Максимально полезная книга, собравшая правила, которыми Игорь Манн — а, ведущий маркетер России — руководствуется в построении отношений, образе жизни, бизнесе и чтении книг.

Правила жизни и бизнеса. Том 3

Продолжение бестселлера Игоря Манна. В третьем томе затрагиваются темы: бережливость и инвестиции, друзья и враги, принятие решений и прокрастинация, работа с клиентами и многое другое.

Эндометриоз

Эндометриоз — хроническое гинекологическое заболевание, которым страдает каждая десятая женщина репродуктивного возраста. Перед вами аудиогид по комплексному лечению эндометриоза от ведущего испанского гинеколога.

Правила еды

Основанный на научных данных и здравом смысле навигатор по разумному питанию. 64 коротких правила: одни заставят вас задуматься, от других вы будете хохотать в голос, а в целом они помогут выбрать ту еду, которая будет вкусной и полезной,

Эмоциональный баланс

Клинические психологи предлагают быстрые и простые стратегии, которые помогут взять под контроль свои эмоции и начать жить той жизнью, которой вы хотите. Руководство, основанное на диалектической поведенческой терапии (ДПТ).

Стресс

Десять простых, но эффективных стратегий, основанные на позитивной психологии, медицине тела и разума и когнитивно-поведенческой терапии, которые станут мощным противоядием от стресса.

Тревожность

Быстрые, простые и эффективные способы снять тревогу, основанные на когнитивно-поведенческой терапии (КПТ). Вы научитесь расслаблять свое тело и разум, перестанете ожидать худшего и сможете «отключить» беспокойство.

Rework

Книга о том, как начать свой бизнес. Если хотите — параллельно с основной работой. И о том, как усовершенствовать ваш имеющийся бизнес, а точнее — ваши взгляды на него. С тем, чтобы обрести невиданную ранее степень свободы.

Что еще почитать по теме:

Обложка: rawpixel

Похожие статьи