Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
Что мешает вам учить иностранный язык? Упражнения, которые помогут понять причины
12 октября 2021 7 146 просмотров

Олеся Ахмеджанова
Олеся Ахмеджанова

Первая книга Анастасии Ивановой, преподавателя английского языка с 15-летним стажем, «Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить» вышла в 2019 году и стала настоящим бестселлером.

Читатели писали письма и просили сделать специальное пособие для изучения иностранного языка, а еще лучше — блокнот, в котором можно было бы писать. И вот — Анастасия Иванова его сделала. «Блокнот для изучения иностранного языка» — это пособие с готовыми упражнениями и шаблонами для заполнения. Интересное, полезное, очень понятное.



Как перестать учить иностранный язык и начать на нем жить

Выбрали несколько первых заданий из блокнота — они помогут найти то, что мешает учить язык и сформировать реалистичные ожидания от процесса обучения.

Ограничивающие убеждения

Давайте поговорим об ограничивающих установках. Многие мечтают выучить иностранный язык. Долго планируют, скачивают приложения, ждут идеального момента, но все время что-то мешает. Анастасия собрала популярные ограничивающие убеждения и рассказывает, как их обойти.



Блокнот для изучения иностранного языка

«Нет времени учить язык!»

Найдите всего пять минут в день: за обедом, в транспорте, в очереди. Это лучше, чем много месяцев ждать свободного часа.

«У меня плохая память и нет способностей»

Память не бывает плохой, она бывает натренированной или нет. Больше тренировок — лучше память. А способности к языку есть у всех — вы же говорите по-русски.

«Не могу выучить язык уже столько лет!»

Язык нельзя выучить на сто процентов: он постоянно меняется. Не ставьте перед собой цель «выучить», лучше стремитесь к «регулярному использованию и общению».


Источник

«Я как собака: все понимаю, но сказать не могу»

Чтобы говорить, надо говорить. Начните говорить с собой (с помощью диктофона, стихов, песен). Когда привыкнете говорить с собой, ищите собеседника и говорите с ним. Постепенно страх перед диалогом исчезнет.

«Учить язык очень дорого»

Учиться можно абсолютно бесплатно, если пользоваться ресурсами из интернета и знать, что конкретно надо делать и зачем.

«Мой акцент просто ужасен!»

Никто не обращает внимания на акцент. У всех он разный, а в Великобритании вообще разные диалекты встречаются чуть ли не через каждые сорок километров.

«Вокруг столько учебников, приложений, каналов — не знаю, за что хвататься»

Просто начните — с чего угодно. И делайте это «что угодно» хотя бы пару недель. Вы удивитесь, как регулярность поможет вам понять, что работает, а что нет, чего вам хочется больше и куда двигаться дальше. Выбор способов учиться должен занимать меньше времени, чем сама учеба.

«Иностранный язык — это скучно: правила, монологи, диалоги…»

Делайте на иностранном языке то, что любите делать на русском: пойте песни, смотрите кино, читайте соцсети. Не зубрите правила.

«Мне не хватает мотивации»

Мотивация рождается в процессе. Пока не начнете, мотивация не появится.

«Зачем учить иностранный язык? Есть же онлайн-переводчик»

Язык — не способ заказать чашку кофе. Это способ стать ближе с миром и собой.

А какие ограничивающие убеждения есть у вас?

В левой колонке выпишите все убеждения, которые мешают вам выучить иностранный язык. А теперь поспорьте с собой и напишите в правой колонке убеждения, которые разносят ограничивающие в пух и прах.

Ищем старт и финиш

Первая и самая главная проблема всех изучающих иностранный язык — бесконечность процесса. Все мы беремся учить язык, чтобы «говорить свободно», «выучить его» или «освоить в совершенстве». Ни одна из этих формулировок не то чтобы нереальна, она даже не существует.

Что значит «свободно»? Вы о ядерной физике собираетесь дискутировать? Или о полостных операциях?

А что такое «совершенство»? Вам нужен язык афроамериканских гетто или королевы Елизаветы? А может, английский графства Эссекс? Или английский Калифорнии? Как вы сможете понять, что достигли «совершенства»?

Выходит, мы изначально ставим перед собой нереальные цели, а потом расстраиваемся, что не можем их достичь.

Итак, первый шаг на пути к изучению любого языка — это обозначение старта и финиша. Нельзя начать марафон с любого места в лесу, не зная, где предстоит его закончить. Вам нужны точки отсчета.

Определите свой уровень владения иностранным языком. Так вы сможете понять, с какой стартовой точки вы приступаете к учебе. Затем обозначьте свой «финиш», — поставьте себе цель:

— исчисляемую;
— ограниченную во времени;
— реальную.


Источник

Можно также поставить перед собой конкретную цель:
«Я прочитаю 1-й том „Гарри Поттера“ в оригинале до 31 декабря». Видите? У этой цели есть цифра — 1-й том, дата — 31 декабря, и она вполне реалистична, если правильно рассчитать время.

Теперь подумайте: что вы хотели бы получить на финише?

  • Умение свободно общаться с иностранцами?
  • Привычку читать художественные произведения в подлиннике?
  • Сертификат престижного английского экзамена?

В школе у вас была одна цель — окончить ее. Но теперь вы можете помечтать и подумать, для чего вам в действительности нужен английский язык.

Если прямо сейчас ничего конкретного не приходит в голову, поразмышляйте, насколько полезно изучение языка для вашего мозга и саморазвития, и придумайте интересную цель конкретно для себя — книги, песни, игры, сериалы. Не забудьте все подсчитать, поставить дату… и вперед, к финишу!

Оцените свой финиш реально. Помните, что человек всегда преувеличивает потенциальное количество свободного времени: так, мы уверены, что в выходные у нас точно получится выделить три часа на английский, и уж тогда-то мы засядем… Но, к сожалению, в большинстве случаев эти мечты так и остаются мечтами.

Заполняем квадрат Декарта

Еще одно задание, не касающееся словаря и грамматики. Это квадрат Декарта, или ваше представление о результате. Зачем вам иностранный язык? Что будет, если вы дойдете до финиша, до своей цели? И чего не будет?

Заполните квадрат своими планами и мыслями.

Хорошенько поразмышляйте над этим заданием, можете даже вернуться к нему позже, когда приступите к практике. «Зачем вам это нужно?» — фундаментальный, почти экзистенциальный вопрос этого блокнота.

Вспоминаем три приятных события за день на иностранном языке

После постановки цели в нас всегда загорается желание сделать все и сразу: поднять все гантели в спортивном зале, пробежать сразу 20 километров и накопить на сберегательном счету сразу миллион, желательно — в эти выходные. Как правило, этот запал пропадает столь же стремительно, как и появляется. Именно поэтому предлагаем метод маленьких, но ежедневных шагов.

Сначала выберите удобный словарь для смартфона: пусть он всегда будет под рукой и работает офлайн. Скачайте его. Совсем скоро вы будете заглядывать в него каждый день.

  • Скачать словарь

Измените настройки своего мобильного телефона и переведите меню на иностранный язык.

  • Перевести телефон на иностранный язык

Ученые доказали, что воспоминания о хорошем вызывают в нас почти такую же реакцию, как и само хорошее событие. Не станем с ними спорить и воспользуемся этим фактом для улучшения иностранного языка. Запишите на иностранном языке три хороших события, произошедших с вами за день. Признайтесь, мелькнуло у вас ограничивающее убеждение: «Мне не хватит слов, пойду лучше проверю новости в Facebook»? «Ловите» его скорее и избавляйтесь от него! Можете воспользоваться онлайн-переводчиком, чтобы подобрать нужные слова и выражения. Неважно, получится ваше описание кратким или подробным, главное — выполните это задание.


Источник

Смысл задания не в том, чтобы составить грамматически правильные предложения с верным порядком слов. Суть в том, чтобы выработать привычку вспоминать три хороших события за день на иностранном языке. Слова, которых вам не хватает для описания, вы можете подсмотреть в словаре (не зря же вы его скачали в первой части задания!). На следующий день постарайтесь использовать эти слова, и через несколько дней вы будете знать их наизусть!

Задания из «Блокнот для изучения иностранного языка»
Обложка: pexels

Похожие статьи