Часто кажется, что наше психологическое благополучие напрямую зависит от состояния банковского счета: когда остаток на нем снижается до критической отметки, мы впадаем в панику, нервничаем и не может принимать разумные решения. «Вы личность, а не сумма, в которую вас оценили, и заслуживаете справедливой оплаты за свою работу», — напоминает Имоджен Далл, автор книги «От выгорания к балансу». Вот несколько советов о том, как бороться с задержками платежей, низкой оплатой и стремительно растущей стоимостью жизни, чтобы все это не привело к эмоциональному выгоранию.
Если вы наемный сотрудник
Обсудите повышение зарплаты или какие-то привилегии
Если вы чувствуете, что вас недооценивают на работе, и это провоцирует выгорание, необходимо обсудить с руководством вашу истинную стоимость.
Вот что можно для этого предпринять:
1. Оцените себя
Узнайте у коллег, сколько зарабатывают они. Расспросите друзей, которые работают на похожих должностях в других компаниях. Или посмотрите на сайтах по поиску работы, сколько предлагают специалистам вашего уровня. Так вы сможете определить свою реальную стоимость как профессионала.
2. Правильно выберите время
Лучшее время для обсуждения зарплаты — встречи, посвященные ее ежегодному пересмотру или анализу эффективности работы. Ваша инициатива в таком случае не удивит руководителя. Если таких встреч в вашей компании не проводится, обсудите удобное время со своим начальником. Пусть он сам назначит подходящий день.
3. Точно определите уровень желаемой зарплаты
Не устанавливайте верхних и нижних границ. Если скажете, что хотите получать от 58 до 62 тысяч, ваш собеседник возьмет меньшую цифру за точку отсчета и будет пытаться сбить цену.
4. Продавайте себя грамотно
Изучите свою должностную инструкцию и продемонстрируйте, что ваша деятельность выходит за ее рамки. Лучше приводить конкретные примеры: что ваш проект привлек новых клиентов, а внедренный вами процесс повысил производительность. Подкрепите это отзывами людей, с которыми вы работаете.
5. Обсудите другие привилегии
Если повышение зарплаты невозможно, подумайте, какие еще бонусы вы могли бы получить. Это могут быть предпочтительные для вас часы работы, возможность брать отгул в удобное время, трудиться удаленно или вообще новая должность. Обычно работодатель охотнее уступает в этих вопросах. Вам же они зачастую могут принести больше пользы в плане соблюдения баланса между работой и личной жизнью, чем небольшая прибавка к зарплате.
6. Благодарите даже за отказ
Обсуждение зарплаты — напряженный и деликатный момент. Будьте благодарны за саму возможность поднять этот вопрос — вне зависимости от результатов. Если вы не желаете продолжать работу в компании — у вас есть причина искать другое место. Если решите остаться — это прекрасный момент, чтобы выяснить у работодателя, какие ваши достижения будут учитываться при пересмотре заработной платы.
После кризиса 2008 года зарплаты резко сократились и так и не смогли восстановиться до прежнего уровня. Источник
Проявите активность
Узнайте у начальника об обучающих курсах, практическом опыте или командировках, которые могли бы пригодиться вам как на текущей, так и на желаемой позиции. Обсудите, какие навыки вам нужно развивать, поставьте соответствующие цели.
Не забывайте о неформальном общении
Пейте кофе вместе с сотрудниками, с которыми хотели бы работать вместе, проводите чаще время вне офиса. Ваша цель — сформировать дружеские отношения с определенным кругом людей, которые в краткосрочной перспективе помогут вам лучше выполнять свои обязанности, а в долгосрочной — вспомнят о вас, когда появятся новые возможности.
Найдите наставника
Попросите кого-то из более опытных коллег стать вашим наставником и помочь сделать карьеру. Вы удивитесь, как людям льстит такое предложение: многие считают, что их незаслуженно обходят вниманием, и будут рады сделать для вас все возможное.
Проявляйте доброту, уверенность и гибкость
В продвижении по службе роль играет не только профессионализм. Важно также демонстрировать доброту, позитивный настрой, гибкость и командный дух. Не разменивайтесь по мелочам, не обсуждайте всякую ерунду и не нойте из-за работы. Мыслите наперед, выясните, с кем из руководства вы имеете дело. Если у вас есть четкие цели, определенные намерения и понимание ситуации, вы поможете коллегам, а их мнение о вас улучшится.
Если вы работаете на себя
Наймите бухгалтера
Отдавать деньги чужому человеку, когда дела и так идут плохо, может показаться странной идеей. Но только на первый взгляд. Разумеется, вы вполне способны справляться с ведением бухгалтерии самостоятельно, особенно на начальном этапе, но если вы по уши в счетах и платежках, а нужно еще и подать налоговую отчетность в конце года, то ситуация становится устрашающей. Наняв бухгалтера, вы не только избавитесь от этой головной боли: рядом будет человек, который знает, как лучше всего управлять финансами.
Защитите себя от просрочек
Прежде чем соглашаться работать с любым клиентом (неважно — крупным или не очень), выясните, насколько он добросовестен, и обязательно заключите договор. Пропишите сроки платежей. И не стесняйтесь включать в счет штраф за просрочку оплаты.
Напоминайте о себе неплательщикам
Если срок оплаты прошел — вежливо напомните погасить задолженность в письме по электронной почте. Если это не помогло — позвоните и пообщайтесь лично, направьте еще одно письмо. Если же и эти попытки не принесли успеха — направьте вежливо, но твердо сформулированное уведомление по электронной или обычной почте со ссылкой на требования законодательства. В крайнем случае можно обратиться в суд, но будьте готовы к тому, что отношения с заказчиком испортятся.
Не бойтесь лишний раз напомнить клиентам о задолженности. Источник
Повышайте цену за свои услуги
Чем дольше вы работаете, тем выше должна быть стоимость ваших услуг, а чем выше их стоимость, тем больше вас ценят. Не соглашайтесь работать бесплатно. Если чувствуете, что собеседник ведет к тому, что ваша работа не будет оплачиваться, задайте вопрос: «Каков бюджет проекта?» Так вы сразу выразите предположение, что ваш труд будет оплачен. Если заказчик видит ситуацию в ином свете, лучше отказаться от сотрудничества с ним.
Наймите агента или представителя
Пусть этот человек отстаивает ваши интересы перед заказчиками и ищет новых клиентов. Также ему можно поручить некоторые финансовые вопросы.
Расширьте круг клиентов
Возможно, чтобы получать справедливое вознаграждение за свой труд, вам нужно увеличить объем заказов. Спросите у знакомых, не заинтересуют ли их ваши услуги.
Отправьте дружеское сообщение бывшим клиентам — возможно, им снова потребуется помощь. Проанализируйте незавершенные проекты — возможно, какие-то из них все-таки стоит реализовать.
Подавайте заявки на гранты и стипендии
Почти для любой сферы деятельности существует подходящий грант, стипендия или проект. Конечно, процесс подачи на них требует времени и сил и всегда есть угроза получить отказ. Но неудача — не противоположность успеха, а его составляющая. Если вас выберут, вы сделаете шаг вперед. Если нет — у вас будет шанс узнать о себе что-то новое и отладить свою работу.
Умело распоряжайтесь тем, что имеете
Инвестируйте имеющиеся у вас деньги в будущую пенсию, недвижимость или поместите их на сберегательный вклад. Последнее проще всего: достаточно позвонить в банк и попросить открыть счет. Это даст вам страховку на случай, когда что-то пойдет не так.
По материалам книги «От выгорания к балансу»
Фото на обложке отсюда
