Вы счастливы благодаря своей работе? Или испытываете радость только в дни зарплаты? Если последнее, не расстраивайтесь: 85% людей в мире не любят то, что делают. Филипп Гузенюк — коуч первых лиц из списка Forbes — знает, как найти «Счастье в деятельности». Сегодня сделаем первый шаг: научимся прислушиваться к зову, который ведет к работе мечты.
Путь героя
Джозеф Кэмпбелл, ученик Карла Юнга, изучал мифы народов мира — Древней Греции, Персии, Ирана, а еще русские сказки и скандинавские эпосы. И обнаружил, что везде присутствует общий сценарий, которому следуют герои. Некий базовый закон развития человека, по которому мы двигаемся в жизни. В своей книге Филипп Гузенюк разбирает «Путь героя» и помогает пройти его всем, кто хочет найти в своей работе опору и смысл.
Этапы, через которые проходят герои. И все мы
Все начинается в обычной реальности, где события идут своим чередом: работа — дом, дом — работа. Если вы на этом этапе, в вашей жизни почти наверняка нет вызова и интереса. Это может быть приятно: «меня все устраивает». Но часто человек чувствует дискомфорт: «все вроде нормально, но чего-то не хватает». Дело в том, что он стоит на месте, не развивается. Чувствует, что способен на большее и когда-то мечтал совсем о другом. В этом случае нужно прислушаться к зову — именно он провоцирует нас на рост.
Иерархия сигналов зова
Существует иерархия сигналов от мира, которые говорят: «Эй, пора что-то менять в жизни!» Если вы думаете, что могли их пропустить, это не так. Сигнал будет повторяться и усиливаться от уровня к уровню.
1. Первые сигналы приходят через мечту и вдохновение — то самое «вот бы мне…». Но, как вы думаете, что делает герой, когда впервые слышит этот голос? Как правило, он не спешит за белым кроликом и пропускает свой первый зов. Мы говорим: «Это не мой кролик! Мне и здесь хорошо. Ну да, что-то жмет, что-то трет, но я к этому привык. А там впереди неизвестность. Я туда не хочу».
2. Судьба желающего ведет, а нежелающего тащит. Как вы думаете, что делает жизнь, когда вы говорите: «Это не мой кролик»? Правильно — посылает кролика побольше. Второй уровень сигналов — это негативные эмоции. Если не развиваешься, то текущая реальность начинает раздражать, появляется скука, апатия, стресс, гнев…
3. Вы снова не слушаете зов? Тогда ваши кролики превращаются в саблезубых тигров. Не понимаете по-хорошему — объяснят по-плохому. Третий уровень сигналов — это неуспехи на работе. Если я не включен на полную, со мной начинают «случаться» провальные проекты, неудачные сделки и другие проблемы.
4. Четвертый уровень сигналов затрагивает личные отношения. Недопонимание в семье, скандалы, обиды, разводы… Если я «вареный» и «остановившийся», моя вторая половинка на это реагирует.
5. Пятый уровень — это сигналы через тело. Если не понимаем по-другому — начинаем болеть. Автор рассказывает, как его знакомый топ-менеджер услышал зов только после трех хирургических операций. Лишь тогда он понял, что работа по 16 часов в день — это «не его».
5 способов услышать зов и понять, куда двигаться дальше
Если на нынешней работе вам плохо, но никакого зова вы не слышите и ничего вас не привлекает, это нормально. Ваша мечта наверняка зовет вас, просто слух притупился, глаз замылился, и сигнал не проходит. Вот 5 способов услышать.
Хотите получать полезные статьи по книгам? Подпишитесь на рассылку→
1. Замечайте сигналы будущего
Каждый день будущее подает нам сигналы в настоящем. Через то, что вызывает отклик: «ух ты!», «вот это мое», «а вот бы мне», «я тоже так хочу». Фраза из книги. Сцена из фильма. Разговор с другом. Случайная встреча в кафе. Фотка в соцсети. Соберите сигналы жизни, полученные сегодня. О чем они вам говорят? Теперь мир вокруг вас не просто мир. Каждое событие, которое вас цепляет, — это зашифрованный сигнал вашего будущего.
2. Совет Аристотеля
Аристотель сказал, что предназначение человека — это пересечение его талантов и потребностей мира. Зов можно услышать, если перенести внимание с того, к чему вы стремитесь, на то, что уже есть. То есть как бы оттолкнуться от своих сильных сторон. Понять, что вы умеете, и найти этому применение. Вы знаете свои главные таланты? Если нет — позвоните троим друзьям и спросите их, в какой работе, кроме вашей текущей, они вас видят.
3. Золотая тень
Психика прячет от нас наши таланты, защищаясь от ответственности, к которой мы пока не готовы. Это называется эффектом золотой тени. Тебе нравится что-то в человеке, и ты думаешь, что у тебя этого нет. А на самом деле в тебе обязательно есть зерно того качества, которое вызывает отклик. Золотая тень говорит с нами на языке восхищения другими людьми.
Подумайте, чем вы любуетесь в окружающих. Примите это как свой зов, как приглашение стать лучшей версией себя.
4. Один плюс один
Есть люди, которые физически не умеют думать в одиночку. Им важно использовать принцип «Расскажи, и сам поймешь». Свой зов можно проявить, поделившись зачатками мыслей и обрывками мечтаний с хорошим собеседником. Такой разговор поможет заглянуть в себя и собрать пазл.
5. Встреча солнца
Школьный двор, где прошел выпускной. Скамейка в парке, где вы впервые признались в любви. Вокзал, где вы очутились, переехав в другой город. Такие важные для вас места — портал между прошлым и будущим. Там по-другому думается. Отправьтесь туда и встретьте восход солнца, размышляя о следующем периоде жизни. Какое будущее вас зовет?
Что делать, если вы услышали зов? Совсем не обязательно (а скорее, и не нужно) увольняться с нынешней работы. Попробуйте найти в ней те грани, которые отвечают вашим мечтам. Если не получается, протестируйте другой вид деятельности (нравится или вы ошибались в своих представлениях?). А после читайте, как пройти Путь героя полностью.
По материалам книги «Счастье в деятельности»
Обложка поста — pexels.com, забавные иллюстрации с котиками — из книги
