Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
7 идей про любовь и отношения, о которых стоит задуматься
22 мая 2017 53 000 просмотров


Таня Бурцева

Известный британский коуч Найджел Камберленд учит людей добиваться целей по всему миру — в Гонконге, Будапеште, Сантьяго, Шанхае, Дубае и других городах. В своей книге «Не жалей ни о чем» он собрал 100 правил успешных людей, и часть из них посвящена отношениям. И это неудивительно, ведь любовь — один из самых важных аспектов нашей жизни, и именно она помогает нам крепко стоять на ногах и двигаться вперед.

Любовь к другим

«Энергия любви движет успешными людьми», — пишет Найджел Камберленд. Это чувство он рассматривает в двух проявлениях: кратковременная и продолжительная любовь.

Кратковременная любовь может принимать разные формы: влюбленность, страсть, потребность, вожделение, сильное желание что-то получить. Она влечет за собой импульсивное поведение и короткие увлечения. Это касается не только отношений с людьми, но и с вещами. Например, когда появляется непреодолимое желание что-то купить: новую машину, туфли или сумочку. Такая любовь быстро проходит. Гоняясь за этим чувством, мы просто заполняем душевную пустоту. Влюбленность «заглушает» нашу низкую самооценку, неуверенность в себе или какую-то проблему, разъедающую нас изнутри.

Кратковременная любовь никогда не станет основой по-настоящему успешной жизни.

Продолжительная любовь не так волнительна, но именно она помогает стать успешным человеком. Это те чувства, которые мы испытываем в серьезных отношениях, когда наша связь с другими действительно прочна. Такую любовь мы испытываем к супругам, к детям и друзьям. Часто такие отношения не просто поддерживать и развивать, но немного терпения — и мы будем вознаграждены сполна.

Любовь к себе

Секрет успеха заключается в умении окружить себя продолжительной любовью, и начать нужно с любви к себе. Зачастую любить других нам проще, чем себя. Как часто вы говорите, что злитесь на себя за что-то? Вините за то, что не предпринимаете ничего для осуществления своей мечты?

Чтобы себя полюбить, нужно отнестись к себе с пониманием. Примите и простите человека, которого видите в зеркале. Для внутренней гармонии необходимо:

  • понять, что никто не совершенен и вы не единственный, у кого есть недостатки, слабости и проблемы;
  • принять себя таким, каков есть, независимо от того, насколько посредственным сам себя считаешь;
  • простить себя и перестать винить за прошлые ошибки.

Налаживание связи

Кому в этой жизни вы не сказали «спасибо» или «прости»? Какое воспоминание с годами становится больнее из-за недосказанности и раскаяния? В наших силах это изменить. Пора найти тех, перед кем давно хотели извиниться, и тех, кого поблагодарить. Скажите «Я так тебя люблю» тому, кто этого заслуживает.

image1
Источник

Прощение

Успех приходит к тем, кто научился прощать. Злость и обида, как известно, разрушает нас. Прощение — освобождает. Это означает, что вы слабы, или что вас не так уж и сильно обидели. Наоборот, вы почувствуете, что вышли из клетки и вновь начали доверять людям. Теперь вы можете развивать отношения или найти место для новых.

Прощая, вы как бы говорите: «Мне больше не нужно тратить свои чувства и эмоции на тебя и твои поступки».

Компромисс

Любые отношения — дружеские, романтические или деловые — требуют от нас идти на уступки. Иногда речь идет о простых решениях: выборе ресторана, фильма, места для отпуска. Сложнее, когда речь идет о покупке квартиры, ребенке или переезде. Подстраиваться под других бывает непросто, но компромисс все равно необходим — ради близких, ради сохранения важных отношений.

В таких случаях напомните себе: компромисс может быть выгоден и вам, и другой стороне. Признайтесь себе в том, что на самом деле движет вами: не упрямство ли это и желание сделать все по-своему? Насколько важен конечный результат, чем вы готовы пожертвовать ради него? Взгляните на ситуацию творчески, может быть, есть решение, которое устроит всех. Будьте откровенны, расскажите, что чувствуете и что вас беспокоит. Важно понимать, когда можно уступить, а где надо настоять на своем.

Отравление жизни

Распрощайтесь с теми, кто отравляет вам жизнь. Токсичные отношения делают нас несчастными. Есть ли в вашей жизни коллеги, знакомые, родственники, которые постоянно ноют, завидуют, провоцируют конфликты и принижают ваши достижения? Проснитесь, посмотрите правде в глаза. Хватит оправдывать тех, кто нарушает ваше душевное равновесие. Сведите общение до минимума, не приглашайте неприятных вам людей в гости, не оставайтесь ночевать у «токсичных» родственников.

Смените вектор любви

С сегодняшнего дня начните вкладывайтесь больше сил в продолжительную любовь. Пусть это отношения с партнером, родителями, детьми, или вещами и занятиями. Вы ищете новых ощущений и впечатлений, стремитесь к эйфории? Или вам важны отношения, которые действительно что-то значат для вас? Перед нами открыты бесконечные возможности найти и взрастить настоящую любовь.

По материалам книги «Не жалей ни о чем».

Обложка поста: pixabay.com.
 
Похожие статьи