Автор книги «Лучшее время начать» Джулия Кэмерон раскрывает рецепты творческой жизни после выхода на пенсию в статье. Мы делимся с вами ее размышлениями и инструментами, которые помогают мечтать, творить и реализовать себя в любом возрасте.
Двадцать пять лет назад я написала книгу о творчестве, которая называлась «Путь художника». В ней я обстоятельно объяснила — пошагово — что можно сделать, чтобы восстановить — или развить способность к творчеству. Я часто называют эту книгу «Мост», поскольку она помогает людям перебраться с берега своих ограничений и страхов в землю обетованную, где они полностью реализуются творчески.
Книга «Путь художника» пользовалась спросом у читателей всех возрастов, но самой актуальной она стала для моих учеников, только что вышедших на пенсию. Я заметила, что все они столкнулись с определенным кругом проблем, сопутствующих наступлению зрелого возраста. За годы работы многие из них просили моего совета, как им бороться с проблемами, связанными с отходом от дел.
Моя последняя книга, «Путь художника на пенсии» — квинтэссенция четверти века преподавания. Это моя попытка ответить на вопрос «Что дальше?» тех учеников, которые подошли к началу «второго акта» своей жизни.
Недавно моя подруга озвучила свои тревоги: «Я занимаюсь только работой. Когда я выйду на пенсию, мне же нечем будет заниматься?».
Мой ответ — «нет». Всегда есть, чем заняться. Есть множество разных вещей. Вы удивитесь и придете в восторг, увидев источник яркого вдохновения внутри себя — и только вы можете привести его в действие. Вы узнаете, что не одиноки в своих переживаниях, что существуют творческие приемы, которые помогут справиться со специфическими проблемами зрелого возраста.
Термин «пожилой» обычно употребляют в отношении людей от 65 лет и старше. Но никто из них не чувствует себя пожилым. И не все выходят на пенсию в 65 — некоторые в 50, а некоторые и в 80. Возраст — вещь относительная.
Большинство профессиональных художников вовсе не выходят на пенсию. Как сказал режиссер Джон Кассаветис: «Если вы, независимо от возраста, можете сохранить тягу к творчеству, то навсегда сохраните в себе ребячество».
Я слышала, что в Санта Фе, где я живу, средний возраст жителей — 60 лет. И правда, когда я хожу в супермаркет, то вижу, что тележки перед собой толкают в основном пожилые. Пенсионеры съезжаются в Санта Фе. Я уже почти привыкла к вопросу: «Вы все еще пишете?». На самом деле, я даже не могу представить, что не пишу. Я живу от проекта до проекта, и меня всегда пугает пропасть между ними. Я заметила, что сомневаюсь в себе. Неважно, что я уже написала больше сорока книг, я боюсь, что каждая следующая станет последней, что возраст меня в конце концов загонит в угол.
Недавно я посетила Барбару Мак-Кэндлиш, одаренного психотерапевта. «Мне грустно, — сказала я ей. — Я боюсь, что больше не смогу писать».
«Я думаю, вы боитесь старости, — ответила Барбара. — Думаю, если вы попробуете написать об этом, то снова почувствуете свободу творчества».
Ответ всегда лежит в творчестве.
Как заметил Пикассо: «Каждый ребенок рождается художником. Хитрость в том, чтобы остаться им, когда повзрослеешь». Для этого нужны страсть, самоотдача и, самое главное — смелость начать, и все эти качества в нашем распоряжении.
Недавно я ужинала с другом-художником. Ему 67, он все еще ежедневно пишет, ведет радиопередачи и преподает. Разговор зашел на тему книги, которую я писала, и я изложила свои соображения о пенсии.
«Художники не выходят на пенсию», — просто сказал он.
Это так. У Тома Михана в 83 года в один сезон шли два мюзикла на Бродвее. Сейчас ему 86, и он планирует новое шоу. Роман Тотенберг, уважаемый скрипач и преподаватель, учил и давал концерты вплоть до последних дней, когда ему было глубоко за 90. Фрэнк Ллойд Райт скончался в 91 год, оставив незавершенным здание в Оук-Парк в Иллинойсе. Би Би Кинг перестал ездить в турне всего за шесть месяцев до своей смерти в 89 лет. Оскар Хаммерстайн II дожил только до 65, но успел увидеть открытие «Звуков музыки» на Бродвее. Его последняя песня «Эдельвейс» была добавлена в шоу, когда уже шли репетиции.
Какой же вывод можно из этого сделать?
Самовыражение невозможно остановить, и не следует стараться это сделать. Творчество заложено в каждом. Любой обладает чем-то уникальным, что он может подарить миру. На нашей стороне теперь время и опыт. Пенсия — время начинать проекты и открывать двери к мечтам, пересматривать прошлое и изучать неизведанное. Время строить будущее.
Базовые принципы творческого возрождения
- Творчество — это закон природы. Жизнь — энергия, чистая творческая энергия.
- Существует имманентная внутренняя творческая сила, пронизывающая все живое.
- Говоря «да» своей творческой сути, мы позволяем высшей созидательной силе действовать через нас и нашу жизнь.
- Мы — творцы и созданы, чтобы творить.
- Способность творить — дар свыше. Воплощение ее в жизнь — наш ответный дар.
- Отказ от творчества противоречит нашей истинной природе.
- Говоря «да» своей творческой сути, мы говорим «да» высшей созидательной силе.
- Творчество влечет за собой множество естественных, но мощных изменений.
- Становиться все более и более творческим абсолютно безопасно.
- Наши творческие мечты и потребности происходят из божественного источника. Реализуя мечту, мы действуем согласно своей божественной природе.
«Лучшее время начать» — двенадцатинедельный курс для всех, кто хочет раскрыть свой творческий потенциал. Для тех, кто оставляет прежнюю жизнь позади и создает новую. Для одних это может означать уход с работы, для других — ощущение пустого гнезда, когда дети выросли и стали самостоятельными, а для третьих — необходимость омолаживающего творческого духа.
Вы будете работать с четырьмя основными инструментами:
Утренние страницы. Это три страницы рукописного потока сознания, «только для ваших глаз». Каждое утро это должно быть первым, что вы сделаете — напишите то, о чем думаете.
Мемуары. Еженедельный, управляемый запуск воспоминаний и пересмотр вашей жизни с шагом в несколько лет.
Творческие свидания. Раз в неделю. Сольная экспедиция, чтобы исследовать что-то веселое.
Прогулка. Двадцатиминутная сольная прогулка два раза в неделю. Без собаки, друга или мобильного телефона.
Я представляю вам эти инструменты с большим волнением. Используя их, ваша жизнь преобразится. Надеюсь, вы найдете себя в рассказах на страницах книги. Я считаю, что то, что я называю вторым актом жизни, может быть самым захватывающим и полноценным временем для всех.
Источник: healyourlife.com Фото отсюда.
