Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная проза Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Теги
Видео
Психология и саморазвитие
5 коротких лекций TED по саморазвитию
18 января 2017 22 213 просмотров

Алена Лепилина
Алена Лепилина

Будем ли мы больше счастливы, если избавимся от хлама? Как начать делать что-то, о чем давно мечталось (спойлер: проще, чем вы думаете)? Что же такое многозадачность — благо или проклятие? Ответы на эти и другие вопросы — в коротких лекциях TED. Ролики длятся не больше 6 минут. Пока пьете кофе, посмотрите их, и вы обязательно почерпнете что-нибудь для себя. Пару минут в день на саморазвитие — совсем немного. Только фокус в том, что немного и есть много.

Меньше вещей, больше счастья

Писатель и дизайнер Грэм Хилл задаёт вопрос: Может ли человек быть более счастливым с меньшим количеством вещей на меньшей площади? Он аргументирует за то, чтобы занимать меньше пространства, и предлагает три правила редактирования своей жизни.

Попробуйте что-то новое в течение 30 дней

Есть ли что-то такое, что вы всегда собирались сделать, хотели сделать, но… просто не делали? Мэтт Каттс из Google советует: попробуйте делать это в течение 30 дней. Этот короткий, веселый доклад предлагает отличный способ постановки и достижения целей.

Парни сдают?

Филип Зимбардо, психолог и организатор печально известного стэнфордского тюремного эксперимента, задается вопросом: «Почему мальчики испытывают трудности?». Он делится некоторыми цифрами (меньшее количество окончивших высшее учебное заведение, большие переживания относительно интимности и отношений) и выдвигает предположение о нескольких причинах.

Помните о конфликте интересов

Дэн Ариэли, психолог, специалист по поведенческой экономике и автор книги «Исчезающие носки, новогодние обещания и еще 97 загадок бытия», рассказывает две личные истории о конфликте интересов в науке: как поиск знания и понимания может оказаться под влиянием, сознательно или нет, недальновидных личных целей. Он напоминает, что при размышлении о сложных вопросах, мы должны помнить, что нашим мозгам присущи человеческие слабости.

Не делайте все сразу сосредоточьтесь на одном

Современные люди не могут просто готовить — они готовят и одновременно пишут смс, говорят по телефону, смотрят YouTube и загружают фотографии потрясающего блюда, которое они только что приготовили. Дизайнер Паоло Кардини сомневается в эффективности нашего мультизадачного мира и приводит аргументы в пользу «однозадачности». И в этом могут помочь его очаровательные сменные крышки для смартфонов, выполненные с использованием технологии трёхмерной печати.

Смотрите, размышляйте, читайте хорошие книги и действуйте!

Обложка поста: improve.nl

Теги
Видео
Похожие статьи