«Есть лишь одно путешествие — внутрь самого себя»
Райнер Рильке
Друзья, недавно у нас вышла очень необычная новинка: раскраска «На год мудрее». В ней 52 иллюстрированных медитации с цитатами мыслителей. Она помогает не только расслабиться после тяжелого трудового дня, но и практиковать осознанность, размышляя о судьбах мира и самом себе. Собрали примеры уже раскрашенных страничек из соцсетей.
И маленький бонус: прикрепляем иллюстрации для раскрашивания в большом размере. Распечатывайте, творите, отдыхайте душой.
![Раскраска для взрослых](http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2016/03/Снимок-экрана-2016-03-15-в-14.30.41.png)
Автор — @xnmlsx
![Автор — @inpoison](http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2016/03/Снимок-экрана-2016-03-15-в-14.45.55.png)
Автор — @inpoison
![А это раскрашенная страничка от самого Майка Медальи, автора идеи, - источник.](http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2016/03/Снимок-экрана-2016-03-15-в-14.49.39.png)
А это раскрашенная страничка от самого Майка Медальи, автора идеи, – источник.
![Вот и сам Майк. Знакомьтесь! - Источник](http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2016/03/Снимок-экрана-2016-03-15-в-14.53.32.png)
Вот и сам Майк. Знакомьтесь! – Источник
![Раскраска](http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2016/03/Снимок-экрана-2016-03-15-в-14.47.49.png)
Автор — @xphlll
![Незаполненная страница раскраски «На год мудрее. 1 медитация в день», - источник.](http://blog.mann-ivanov-ferber.ru/wp-content/uploads/2016/03/Снимок-экрана-2016-03-15-в-14.51.33.png)
Незаполненная страница раскраски «На год мудрее. 1 медитация в день», – источник.
Попробуйте раскрашивать сами. Вы удивитесь, как успокаивает и умиротворяет это простое занятие. Чтобы сохранить картину в хорошем качестве, кликните на нее, потом нажмите правую кнопку мышки и выберите пункт «Сохранить изображение как» / «Save image as». Готово! Осталось только распечатать. А потом хвалиться своим творчеством в соцсетях. И, конечно, повесить самый красивый в мире рисунок (ваш точно будет таким!) на стену и любоваться 😉
А еще мы придумали 12 способов дать новую жизнь старым раскраскам. Очень интересно и практично 😉
P.S. Подписывайтесь на нашу рассылку о творчестве. Каждую неделю присылаем вдохновляющие письма, подборки лайфхаков, советы экспертов по креативности и много всего полезного. А еще дарим скидки на книжные новинки!
Обложка поста – из блога Майка Медальи Эпиграф — из раскраски «На год мудрее. 1 медитация в день»