«Наша жизнь — набор клише, наше поведение — набор моделей. Мы снова и снова играем одну и ту же роль. Чтобы раскрыть свой потенциал, живите и смотрите на каждый миг свежим взглядом», — писал Брюс Ли.
Мы стараемся сделать мир понятным и простым: строим системы, устанавливаем правила, навешиваем ярлыки. Так проще ориентироваться. Но такой подход несовместим с творчеством и развитием: мы не можем узнать чего-то нового, если думаем, что итак всё знаем. Это часто выходит боком.
Ярлыки и природа
В 1763 году группа людей прочесывала немецкие леса и в каждое дерево вбивала гвоздь одного из пяти цветов. Они решили посчитать и оценить все деревья. Интерес в первую очередь представлял объем древесины, однако вскоре ученые решили, что будет удобнее, если леса станут упорядоченными. Из старых чащ начали изгонять хаос.
В природе хаос зачастую говорит о здоровье. — Источник
Сбивающую с толку мешанину деревьев различных возрастов и видов заменили на рассадки определенных видов (популярной стала ель обыкновенная) и определенного возраста. Лесники высадили саженцы в ряд, чтобы упростить исследования, поддерживать порядок и вести лесозаготовки в установленное время. Погибшие деревья вырубались, гниющие стволы убирались, поросль подчищали.
Сосредоточенность на лесоматериалах дала обратный результат. Уборка упавших и мертвых деревьев привела к потере практически трети диких видов нелетающих птиц. Деревья стал поражать грибок и паразиты. Простая, хорошо проработанная и высокоорганизованная система оказалась нежизнеспособной.
Ярлыки и люди
Мы стараемся упорядочить не только природу, но и окружающих. Судим по себе и смотрим со своей колокольни. На эту удочку попадаются даже профессионалы. Вот история от автора книги «Наука общения» Ванессы ван Эдвардс.
В конце 2014 года в нашей лаборатории проходили практику трое стажеров. Через две недели возникла проблема: одна из девушек — назовем ее Евой — никак не могла доделать задание.
«Ничего страшного, — подумала я, — вышлю ей более подробную инструкцию». Но спустя неделю ее незаконченные проекты по-прежнему тормозили работу всей команды. «Не проблема, — подумала я, — нам нужно просто поговорить, и я узнаю, над чем бы ей хотелось работать».
Человек напротив может быть не таким, как мы о нем думаем. — Источник
Во время обеденного перерыва мы сели рядом, и я предложила ей пару новых проектов, которые могли ей понравиться. Она повеселела! Мы обе были довольны.
Еще через неделю я выяснила, что Ева даже не начинала работу над проектами, которые мы обсуждали. «Ладно, не страшно, — решила я, — надо просто поставить ее в пару с более опытным членом команды, он будет за ней присматривать».
Ответ оказался прост: Ванесса не смогла увидеть за своими ожиданиями саму Еву. Она выстраивала отношения с ней исходя из своего характера. Ванесса открыта и любопытна — она решила, что Еве тоже понравится получать необычные задания. Ванесса хотела точно знать, что все сотрудники счастливы, и постоянно проверяла Еву. Но это только подавляло ее.
У каждого в жизни есть человек, отношения с которым не складываются, даже если мы стараемся. Скорее всего, мы просто не можем признать, что этот человек — не такой, как мы.
Опустошите свою чашку
Брюс Ли любил рассказывать ученикам притчу о пустой чашке.
Один умник пришел к учителю дзен-буддизма, чтобы расспросить его о дзене. Учитель начал рассказывать, но гость постоянно перебивал, высказываясь по разным вопросам. Наконец, учитель перестал говорить и предложил гостю чай. Он наполнил кружку до краев, но продолжал лить в нее напиток.
— Остановись! — сказал умник. — Чашка уже полна, в нее больше ничего не нальешь.
— Ты как эта чашка, — сказал тогда учитель, — уже наполнен собственными суждениями. Если ты для начала не опустошишь чашку, как же ты сможешь попробовать мой чай?
Чтобы видеть мир, вы должны быть пусты, как чашка. — Источник
Чтобы увидеть мир таким, какой он есть, нужно опустошить свою чашку, избавиться от лишнего: знаний, учений, убеждений и предрассудков. Это гораздо сложнее, чем кажется. Необходимо как будто закрыть глаза, хотя бы на время, и забыть все, что вы знаете.
Перестаньте считать очевидным то, что вам таковым кажется, будьте готовы принять новые идеи — пусть они вам покажутся странными, нелепыми, бестолковыми или даже невозможными.
Как увидеть мир по-новому: 3 упражнения
- Пообщайтесь с кем-нибудь из знакомых. Слушайте его так, будто он говорит с вами в первый раз. Опустошите свою чашку — забудьте все суждения и мнения об этом человеке. Максимально отстранитесь.
- Найдите в своем графике 20 минут на то, чтобы прислушаться и присмотреться. Обратите внимание на то, где вы находитесь, что вас окружает. Внимательно слушайте и смотрите, что делают и говорят люди. Замечайте как можно больше, задействуйте все органы чувств. Прислушайтесь к себе. Что происходит с вами — что вы чувствуете, как реагируете? Что вы заметили?
- Постарайтесь сделать так, чтобы каждый день вас удивляло нечто новое — увиденное, прочитанное или услышанное. Например, посмотреть по-новому на припаркованные машины, попробовать новое блюдо в ресторане, по-настоящему прислушаться к коллеге по работе, действительно его услышать. Постарайтесь воспринимать всё как впервые. Проникнуть в суть вещи, а не останавливаться на знаниях о ней.
По материалам книг
Обложка поста — кадр из фильма “Гордость и предубеждение. Источник — kg-portal.ru
