Сложно понять, насколько далеко вы продвинулись на пути к цели, если все ваше внимание всегда сосредоточено, так сказать, на ближайшем шаге. Наверняка кто-нибудь из знакомых говорил вам, что вы изменились за этот год или даже несколько месяцев. Но вы сами этих перемен почти не замечаете, так как наблюдаете себя каждый день. Это вполне нормально. И одна из причин — привычка уделять основное внимание тому, сколько еще осталось пройти, а не тому, чего уже удалось достичь. Именно поэтому бывает сложно признать и оценить собственные достижения.
Подводя итоги перед Новым годом, важно включить в них полученные жизненные уроки и перемены в нас самих и в наших мыслях, благодаря которым вы выросли как личность. Но какими они могут быть? Нашли подсказку в книге «От важных инсайтов к реальным переменам».
От важных инсайтов к реальным переменам
Перечислим 15 признаков того, что вы изменились больше, чем сами осознаете.
1. Вы достигли чего-то, что прежде считали совершенно нереальным или возможным лишь при большом везении. Это могут быть и диплом об образовании, и новый партнер, и работа мечты, и даже заметные изменения в образе жизни.
2. Вы забыли, через сколько испытаний и сложностей пришлось пройти, просто потому что не вспоминаете больше о прежних событиях. Кажется, что прошлое было в какой-то другой жизни.
3. В разговоре с друзьями вы в состоянии найти темы, не связанные с вашими личными проблемами. Вам теперь интересны не только слухи, ведь вы знаете, что пересуды о других — это на самом деле разговор о себе.
4. Худшее случилось и осталось позади. Вы расстались с человеком, без которого не мыслили жизни, однако продолжаете жить. Вы потеряли работу, но нашли новую. Вы начали понимать, что безопасность — это вовсе не полная определенность, а уверенность в том, что вы способны двигаться дальше.
5. Вы выстроили собственную систему убеждений, критически оценив все, во что верили прежде. Вы больше не готовы соглашаться с тем, что вам претит или не кажется верным.
6. Вы стали более придирчиво выбирать, с кем проводить время. Вы цените ближайших друзей гораздо больше, чем большие компании.
7. Вы не намерены менять ничего важного — ни поведение, ни мнения, ни даже стиль одежды — в зависимости от того, с кем собираетесь провести день.
8. Ваши критерии идеального романтического партнера — личностные характеристики, а не особенности внешности. Вы больше не путаете любовь и сексуальное притяжение.
9. Вы больше не вините других в собственных проблемах. Вы не позволяете себе демонстративно страдать и не считаете больше, что, если жаловаться достаточно громко, вселенная обязательно все исправит.
10. У вас мало общего со многими из старых приятелей, но вы не против иногда пообщаться и цените роль, которую они когда-то сыграли в вашей жизни.
11. Вы больше не боитесь не вписаться в группу или коллектив, искренне не стремитесь выглядеть «нормально» или «круто».
12. Вы в состоянии говорить о серьезных проблемах, хотя раньше думали, что никогда из них не выберетесь. Причем вы готовы обсуждать и то, как сумели преодолеть сложности.
13. Вы чаще позволяете себе останавливаться и просто получать удовольствие от момента и больше не мчитесь от одной цели к другой.
14. Вы крайне скептически относитесь к тому, что преподносится вам под лозунгом «такова жизнь». Вы всегда помните, что существует другой способ организовать жизнь, в котором больше доброты и осознанности, и всегда готовы хотя бы попытаться найти этот путь.
15. Если бы несколько лет назад вам сказали, какой будет ваша жизнь сейчас, вы бы ни за что не поверили.
В книге «От важных инсайтов к реальным переменам» вы найдете еще 100 эссе с идеями, которые помогут обрести новый взгляд на жизнь. Эмоциональный интеллект, тайм-менеджмент, самосаботаж, типы привязанности — каких только тем здесь нет. Все, чтобы изменить свою реальность, если захочется.
Обложка статьи: Freepik
Заказать книгу: МИФ / Ozon / WB / Читай-город
