Психология и саморазвитие
25 жизненных уроков, которые могут вам пригодиться
20 января
Дариус Фору — предприниматель, блогер и автор бестселлеров. Его статьи читают более трех миллионов человек. А в его подкасте участвуют философ Райан Холидей, профессор управленческих наук Роберт Саттон, писатель Джимми Сони и другие эксперты. В новинке «Рискуй и действуй!» Фору рассказывает, как стать лучшей версией себя. А еще делится очень личными жизненными уроками — теми, которые получил от наставников, родных и друзей.
- Борьба закаляет. Никогда не говори: «Хватит, больше не могу!» Говори: «Давай еще!»
- Не жалуйся. Жалобы лишь отнимают время и силы. Если можешь — найди выход; не можешь — не ной.
- Проводи время с теми, кого любишь: семьей и близкими друзьями. Если семьи нет, создай ее. Большинство людей заглядывают в твою жизнь лишь на время, семья же останется с тобой навсегда.
- Не вступай в отношения, если не любишь. Пришлось повторить эту ошибку несколько раз, чтобы это осознать. Смотришь на человека и думаешь: «Можно попробовать, вдруг что и выйдет». Это плохая идея: ты либо влюблен, либо нет. Не обманывай себя — это нечестно ни по отношению к себе, ни ко второму человеку.
- Занимайся спортом каждый день. Здоровое тело — залог счастья и успеха. Все великие свершения начинаются со здоровья: что нового ты можешь построить, если не можешь справиться даже с собственным телом?
- Веди дневник. Нет, это не для детей. Так ты научишься думать и станешь писателем. «Но я не хочу быть писателем», — скажет читатель. Да? А сколько писем ты, дорогой читатель, каждый день отправляешь по электронной почте? Сколько сообщений пишешь в социальных сетях и мессенджерах? Каждый из нас — писатель.
- Будь благодарен. Всегда и каждому говори «спасибо»: «Спасибо за этот замечательный день», «Спасибо за ваше письмо», «Спасибо за поддержку».
- Не беспокойся о мнении окружающих. В конце концов, все мы умрем. Неужели так важно, чтó о тебе думают другие?
- Рискуй чаще. Не трусь.
- Выбирай занятие, а не работу. На то, чтобы научиться делать что-то действительно хорошо, уйдут годы. Достичь мастерства, прыгая из одной сферы деятельности в другую, невозможно. Выбери отрасль по душе и начни с самого низа. Со временем ты сумеешь найти место, которое тебе подойдет.
- Иди впереди. Когда окружающие неуверенно переглядываются, бери инициативу в свои руки. Ты становишься лидером только тогда, когда решаешь им стать. Для этого не нужно ни особой инициации, ни титула — только решение.
- Деньги не имеют значения. Придется приучить себя не боготворить их. Если ты будешь слишком полагаться на вещи, которыми владеешь, в конце концов они овладеют тобой.
- Будь добрее. Нет, это не значит быть слабаком и всем уступать. Можно быть человеком, который не даст вытирать об себя ноги, и оставаться приятным собеседником. Просто не оскорбляй окружающих, не думай, что ты лучше всех.
- Учись каждый день. Необходимо тренировать мозг. Чтобы учиться новому, не нужно читать по книге в день. Учись на своих ошибках. Учись у окружающих: будь готов воспринимать уроки, которые они могут тебе преподать.
- Отдыхай до того, как устанешь. Даже если всем сердцем любишь свою работу и считаешь, что она похожа на вечный отпуск, все равно нужно отдыхать. Ты человек, а не робот — не забывай об этом.
- Не суди. То, что другие поступают не так, как ты, не означает, что они глупые. Ты не знаешь всех нюансов их жизни, так что не осуждай, а если можешь, помоги.
- Думай о других. Просто будь внимателен. У каждого есть семья, каждый платит за электричество и воду, разбирается со своими проблемами. Думай не только о себе, но и о других; помни, что ты не пуп земли.
- Отдавай, не ожидая ничего взамен. Не веди счет, иначе превратишься в обиженного на все и вся человека. Отдавай только потому, что это приносит тебе радость. Если тебя отблагодарили — хорошо; нет — тоже хорошо.
- Нет никакой цели существования. Мы, люди, просто живем. Не ломай голову над этой загадкой, просто наслаждайся каждым днем.
- Наслаждайся мелочами. Все говорят, что знают это клише, но мало кто применяет его в жизни, — вместо этого люди вечно гоняются за великими свершениями, яркими впечатлениями и дорогими вещами.
- Не воспринимай себя слишком серьезно. Да-да, ты личность, и окружающие должны об этом знать. Но, в конце концов, мы лишь крошечные муравьи, которые гоняются за одними и теми же вещами. Так что улыбнись, расслабься.
- Не вини других. Зачем? Неужели хочешь всех их наказать? Люди этого не заслужили. Себя не вини тоже: ты всего лишь человек.
- Создай что-нибудь. Не для того, чтобы оставить после себя большое наследие — ты умрешь и все равно не узнаешь, что с ним станет, — но чтобы принести пользу. Создай чудесную музыку, напиши книгу, сделай стол, в конце концов. Тебе и самому понравится творить, но еще ты оставишь после себя что-то полезное или красивое.
- Никогда слишком долго не думай о прошлом. Размышлять о случившемся стоит лишь ради того, чтобы научиться чему-нибудь.
- Действуй. Не сиди сложа руки. Кто не действует, тот не получает результатов.
По материалам книги «Рискуй и действуй!»
Заказать: МИФ / Ozon / Читай-город / Лабиринт
Обложка поста — freepik.com