Софи влюбляется в Маркюса с первого взгляда: он умный, смешной, обаятельный… Кажется, о большем нельзя и мечтать. Но потом Маркюс начинает вести себя странно. Врет, перекладывает вину на других и устраивает сцены ревности… Что случилось с человеком, которого Софи так любит? И почему ее продолжает тянуть к нему?
Терапевтический комикс «Это не любовь» — своеобразное пособие по профилактике абьюзивных отношений. Автор Софи Лямбда делится собственной историей отношений с манипулятором и дает советы тем, кто оказался в подобной ситуации.
«Карманный фонарик для тех, кто хочет вовремя увидеть, когда отношения становятся опасными, и узнать, как из них выйти», — написала о комиксе психолог Наталия Преслер.
От обожания до ревности
До встречи с Маркюсом Софи совсем не верила в любовь — и даже не планировала заводить отношения. Но Маркюс так не похож на других парней. Он внимателен, обходителен и умеет говорить то, что она всегда хотела услышать.
Их отношения развиваются как в кино: свидания, дурачества, общие шутки, незабываемый отпуск в Монпелье… Поглощенная чувствами, Софи даже не замечает первые «тревожные звоночки».
Чем дальше, тем всё более странным становится поведение Маркюса. Он обманывает, ревнует, обвиняет Софи в том, чего она не совершала, грозится завершить их отношения, скандалит…
Личный опыт
Этот комикс — реальный опыт художницы Софи Лямбда. Первые зарисовки из собственной жизни Софи начала публиковать в личном блоге еще в 2010 году, а поделившись историей токсичных отношений, нашла такой большой отклик, что быстро поняла — ее опыт может быть полезен многим.
Так появился комикс «Это не любовь», который условно можно разделить на две части. В первой мы наблюдаем за историей Софи и Маркюса, рассказанной от первого лица, а во второй узнаем о том, кто такие манипуляторы, как понять, что в отношениях что-то пошло не так, и что делать, чтобы сохранить себя.
На простых примерах автор объясняет массу психологических нюансов: какими приемами пользуются манипуляторы, как им противостоять, что такое здоровые отношения и как вовремя понять, что находишься в опасности.
Что еще
В комиксе много интересных визуальных находок. Например, цветовая гамма: она меняется от сине-фиолетовой в моментах, где Софи чувствует себя комфортно и спокойно, до насыщенно-алой — когда ее психологическое состояние близко к катастрофе.
Понять состояние героини помогает и «барометр эго», который постоянно скачет от нуля до максимума. Он отражает состояние эмоциональных качелей, в котором живут люди, попавшие в сети манипулятора.
А еще в книге есть дополнительный герой — плюшевый медведь, повсюду сопровождающий Софи. Это одновременно и внутренний голос, и воображаемый друг, и резонер, и комментатор, и советчик, и скептик, который помогает посмотреть на ситуацию со стороны. И придает повествованию долю доброго юмора.
Читая об отношениях с манипулятором, многие могут подумать: «Со мной такого не произойдет!». Но правда в том, что попасть в эту ловушку может каждый. Комикс честно и правдиво рассказывает о том, каково это — жить бок о бок с абьюзером. И показывает, что выбраться из этих отношений пусть и сложно, но возможно.
По материалам комикса «Это не любовь»
