Книги Проза Остросюжетная проза Молодёжная литература Современная зарубежная литература Классическая литература Интеллектуальная проза Романы взросления Детство Художественная литература для детей Научно-познавательные книги для детей KUMON Чевостик Развитие и обучение детей Досуг и творчество детей Книги для подростков Для родителей Комиксы для детей Детское творчество Умные книжки Подготовка к школе Необычный формат Подарочные Психология Популярная психология Стресс и эмоции Любовь и отношения Осознанность и медитация Книги для родителей Быть подростком Защита от токсичности Бизнес Аудиокниги Менеджмент Продажи Истории успеха Развитие сотрудников Предпринимателю Управление компанией Стратегия Управление проектами Переговоры Публичные выступления HR Российский бизнес IT Культура Автофикшн и биографии Серия «Таро МИФ» Серия «Мифы от и до» Подарочные книги Культурные истории, страноведение Искусство и архитектура Театр и кино, музыка, литература Серия «Главное в истории» Саморазвитие Спокойствие и душевное равновесие Аудиокниги Мечты и цели Мотивация Мозг и интеллект Продуктивность Психология Общение Сила воли Тайм-менеджмент Деньги Обучение Выбор профессии Принятие решений Осознанность Лайфстайл Современная магия Дом и сад Кулинария Велнес, красота, мода Творчество Вдохновение и мотивация Handmade и творческий бизнес Рисование для начинающих Рисование для продолжающих Леттеринг и каллиграфия Писательство Фотомастерская Активити для взрослых Легендарная серия Барбары Шер Психология творчества Дизайн Развитие творчества Творческий бизнес Визуальное мышление Творческое мышление МАК МИФ Комиксы Детские комиксы Взрослые комиксы Молодежные комиксы Серии Познавательные комиксы Здоровье и медицина Правильное питание Спорт Долголетие Бег Фитнес Медитация Здоровый сон Диеты Научпоп Физика Математика Экономика Здоровье и медицина Мышление и психология Технологии Подарочные книги Искусство, культура и путешествия Для детей Работа и бизнес Для души и уюта Захватывающие истории Время для себя Маркетинг Маркетинг и брендинг Генерация идей Копирайтинг, блогинг, СМИ Серия «Думай иначе» Настольные игры Курсы и мероприятия Писательство Лектории Психология Отношения Чтение Саморазвитие Деньги Карьера Здоровье Уют Воспитание Для бизнеса Электронная библиотека Офисная библиотека Детские подарки Подарки партнерам Продвижение бренда Курсы для компаний Издать книгу Издательство Работа у нас Логотип Предложить книгу Об издательстве Авторам Вопросы и ответы Контактная информация Блоги Блог МИФа Психология и саморазвитие Творчество Проза Кругозор Книжный клуб МИФа Комиксы Бизнес-блог Бизнесхак и маркетинг Формула менеджмента Саморазвитие Корпоративная культура Опыт МИФа Обзоры книг Папамамам Развитие ребенка Психология Вот так книга! Искусство учиться
Психология и саморазвитие
7 книг, которые подарят веру в завтрашний день
7 октября 2022 2 355 просмотров

Лиана Хазиахметова
Лиана Хазиахметова

Сегодня каждому нужна поддержка. Одним не хватает теплых слов, другим хочется почувствовать себя в безопасности, а кому-то просто нужно отвлечься от происходящего. Сделали подборку разных книг, чтобы каждый смог найти именно ту, которая поддержит в данный момент — от художки до саморазвития.

«Выбор»

выбор

Мы всей редакцией советуем прочитать эту книгу именно сейчас. Внутри — история об исцелении и силе духа. Эдит Эгер, которой недавно исполнилось 95 лет, рассказывает о своей жизни. Как в 16 лет попала в концлагерь и потеряла родителей, как много лет после освобождения жила прошлым и не могла примириться с травмой. В 40 лет Эдит стала психотерапевтом. Помогла себе, а потом начала помогать таким же, как она, прошедшим через нечеловеческие испытания, которые оставили кровоточащий след в душе.

«Дар»

дар

После «Выбора» Эдит написала руководство для всех, кто страдает и не может жить полной жизнью. Она рассказывает о 12 ключах к внутреннему освобождению и обретению себя. В мире, где жестокость циркулирует вместе с новостным потоком, важно разорвать этот круг ненависти. Тогда есть шанс, что зло действительно останется в прошлом. Эту работу нужно проделать каждому, кто забыл, что жизнь — это великий дар, и не важно, как это проявляется — в страдании или злости. Эдит Эгер мягко и бережно подводит к избавлению от ненависти и обретению внутреннего спокойствия.

«Служба доставки книг»

служба доставки книг

Добрая и трогательная история о пожилом доставщике книг и его маленькой помощнице. Смысл жизни Карла Кольхоффа — выбирать особенные книги для своих особенных клиентов. Для каждого покупателя у него есть своя упаковочная бумага и свое книжное прозвище. Однажды в этот уютный мир врывается девочка Шаша. Она вдохновляет Карла по-настоящему познакомиться со своими покупателями: впервые зайти в гости, узнать, какие проблемы у них есть, и попытаться помочь. Что из этого выйдет?

«От важных инсайтов к реальным переменам»

от важных инсайтов

101 эссе на самые разные темы из саморазвития и психологии. От каких стереотипов стоит вовремя избавиться? О чем поразмышлять на досуге? Какие вещи говорят о развитом эмоциональном интеллекте? Почему мы саботируем перемены? В книге поднимаются вопросы, которые мы задаем сами себе (а иногда и психологу тоже). Главы вдохновят на маленькие и большие перемены в жизни, а это значит, что вы с большим оптимизмом будете смотреть в завтрашний день.

«Больше силы в каждом дне»

больше силы в каждом дне

Не бывает слишком много жизненной силы. А в трудные времена ее всегда дефицит. Если вы чувствуете себя уставшим, перегруженным, скучающим, эта книга для вас. Здесь нет волшебных методов полного избавления от рутины и стресса. В книге вы найдете способы, как можно черпать энергию и бодрость в повседневной жизни.

«Тело на твоей стороне»

тело на твоей стороне

Изучите нервную систему своего тела, чтобы прийти к спокойствию и чувству безопасности. Даже обычные ситуации мы можем воспринимать, как трагедии вселенского машстаба. Расшивая себя, мы подрываем здоровье и скатываемся в яму, из которой в одиночку тяжело выбираться. Эта книга — рука помощи всем, кто тонет в море стресса. Вы узнаете, как наши эмоции связаны с физиологическими проявлениями и как укрепить нервную систему, чтобы чувствовать себя хорошо.

«Что делает нас людьми»

что делает нас людьми

Мы привыкли видеть в чувствах уязвимость, поэтому стараемся избегать эмоций, особенно сильных. Верна ли эта стратегия? Мы меньше чувствуем — и меньше живем по-настоящему. Эта книга перевернет ваш взгляд на страх, гнев и другие чувства. Вы поймете, откуда берутся эмоции и как набраться смелости и перестать подавлять их. Именно умение чувствовать отличает нас от роботов, в этом — наша сила. Попробуйте ее разглядеть.

Похожие статьи