Ничто так не мешает нам двигаться к поставленным целям, как мы сами. Если вы видите разрыв между тем, где вы сейчас и где хотели бы оказаться, и при любых попытках сократить его натыкаетесь на собственное сопротивление, — дело наверняка в самосаботаже.
Писательница и консультант Forbes Брианна Уист объясняет: «Такое поведение — способ удовлетворить какую-то нашу подсознательную потребность». В книге «От самосаботажа к саморазвитию» Брианна рассказывает, как с этим бороться, и предлагает конкретные инструменты, чтобы сойти с пути саморазрушения и раскрыть свой потенциал.
Сделали открытки по книге. Делимся→
По материалам книги «От самосаботажа к саморазвитию».