Когда мы решили сделать подборку книг, которые поддержат в тяжелые времена, то прежде всего спросили совета у МИФовцев. Оказалось, что у каждого — своя стратегия чтения. Кто-то спасается легкими романами, кто-то с головой уходит в детективы, а кому-то помогают практические советы и практики от психологов.
Так родилась эта статья. В ней — четыре способа отвлечься от реальности и подборка книг для каждого из них.
Способ 1: полное погружение
Способ 2: детективы
Способ 3: легкое чтение
Способ 4: психотерапия
Способ 1: полное погружение
Чтение — это возможность с головой окунуться в другой мир. Но некоторые из книг захватывают так, что мыслей ни на что другое просто не остается. В этой подборке — триллеры, фэнтези, гангстерские романы, оторваться от которых невозможно, пока не перевернешь последнюю страницу.
Железная Вдова
Цзэтянь — единственная женщина-пилот, которая выживает в бою с захватчиками, населяющими земли за Великой Китайской стеной. За это она получает прозвище Железная Вдова. Сможет ли Цзэтянь выстоять в борьбе за свои права, когда обуздать ее поручено могущественному Железному Демону?
Эта книга — увлекательное технофэнтези о мире будущего и одновременно история борьбы хрупкой девушки против целого мира. Для поклонников «Рассказа служанки» или «Тихоокеанского рубежа».
Незнакомка в зеркале
Психологический триллер о женщине, которая не помнит своего прошлого. Эддисон собирается замуж за человека, который когда-то ее спас. Тем временем в другом городе мужчина с семилетней дочерью пытается отыскать внезапно исчезнувшую жену…
Это книга-обманка. Каждый раз будет казаться, что вы приблизились к разгадке тайны, но новый поворот сюжета превратит истину в ложь.
Странные времена
Первый роман фэнтези-серии Куива Макдоннелла. Написан в лучших традициях Терри Пратчетта: в нем много черного юмора и захватывающих сюжетных поворотов. Сотрудники газеты, печатающей новости об абсурдных происшествиях со всего света, внезапно понимают, что многое из написанного ими вдруг становится реальностью… Попробуйте вместе с ними прийти к разгадке тайны.
Дьякон Кинг-Конг
Остроумная гангстерская история и вместе с тем очень человечный роман. Сюжет разворачивается в бруклинских кварталах конца 1960-х годов. Однажды неуклюжий старый дьякон по прозвищу Пиджак на глазах у всех стреляет в упор в местного наркоторговца Димса Клеменса. Это происшествие затягивает всех причастных в водоворот смешных и грустных событий.
Рекомендовано к прочтению книжным клубом Опры Уинфри.
Исчезающая земля
Однажды в Петропавловске-Камчатском пропадают две сестры 8 и 11 лет. Подозрения падают на представителей коренных народов полуострова. Однако расследование быстро заходит в тупик, а перед нами разворачиваются истории 12 женщин, вовлеченных в это происшествие.
Формально эта книга — триллер, а на самом деле — тонкое психологическое исследование природы зла, патриархальных устоев и женской уязвимости. Автор — американская писательница Джулия Филлипс — с невероятной точностью пишет о Камчатке и ее жителях.
Способ 2: детективы
Еще один способ отвлечься от происходящего — потренировать свои расследовательские навыки вместе в героями детективов. А заодно отточить логику, наблюдательность и умение читать между строк.
Клуб убийств по четвергам + Человек, который умер дважды
Классические английские детективы от известного британского телеведущего и писателя Ричарда Османа. Много юмора, тепла и сентиментальности.
Действие обоих романов происходит в элитном поселке для престарелых. Четверо старичков каждый четверг собираются вместе, чтобы расследовать архивные дела об убийствах. Неожиданно криминальная составляющая проникает в их собственную жизнь: местного застройщика находят мертвым, за чем следует череда не менее странных происшествий. Смогут ли герои оказаться на шаг впереди полиции и распутать сложный клубок противоречий?
Человек с одним из многих лиц + День, который никогда не настанет
Два детектива «Дублинской трилогии» — серии книг ирландского писателя Куива Макдоннела. Интрига, которая держит в напряжении до самого конца, особый ирландский колорит, черный юмор и много нецензурной брани — все это вы найдете здесь.
В первом романе Пол Малкроун — человек с настолько заурядной внешностью, что окружающие постоянно принимают его за кого-то другого — пытается спасти собственную жизнь после двойного покушения. И внезапно оказывается замешан в самую громкую криминальную историю Ирландии. Во второй книге Пол лишается друзей и, чтобы хоть как-то спасти свое только-только открывшееся детективное агентство, берется за странный заказ. Не подозревая, что стоит за ним на самом деле…
Смерть на Темзе
Новый ироничный детектив в стиле «Клуба убийств по четвергам».
Джудит Поттс 77 лет, она живет на берегу Темзы, любит плавать голышом и составлять кроссворды для газет. Когда сосед Джуди внезапно исчезает, она принимает решение разобраться в истории самостоятельно. К её команде присоединяются местная собачница Сьюзи и жена священника Бекс. Новоиспеченный Клуб убийств Марлоу решительно берется за расследование.
Барсук
Захватывающий скандинавский детектив, где мрачные убийства переплетены с внутренней кухней издательской индустрии.
Раз в год неуловимый убийца появляется из-под земли и утаскивает новую жертву. Накануне очередного убийства Анника обнаруживает у дверей издательства рукопись с исповедью Барсука. Она публикует шокирующую историю, не подозревая, к каким последствиям это приведет.
Когда умирает король
Скандинавский триллер для любителей остросюжетной прозы, воскрешающий легенду о Речных девах и Королях.
Однажды в финском городке Хартола находят тело девушки со странной меткой. 30 лет спустя журналистка Саана начинает расследование старого дела, но оказывается, что эта смерть — не единственная и не последняя.
Способ 3: легкое чтение
Иногда все, что нужно, чтобы поднять себе настроение и вернуть силы к жизни, — это просто отвлечься от происходящего. Помогут в этом трогательные добрые истории со счастливым концом. Четыре из них — в этой подборке.
Что мы знаем друг о друге
11-летний Уилл не разговаривает с тех пор, как его мать погибла в автокатастрофе. Его отец устраивается работать ростовой куклой в парке. Однажды он заступается за сына, и у них зарождается дружба. Но Уилл не знает, кем на самом деле является панда…
Трогательная и забавная история об отношениях отца и сына и о том, как начать жить заново, даже если случилось непоправимое.
28 лет, каждое лето
Джейк и Мэлори встретились в пляжном коттедже. Наверное, это любовь — ведь им так легко вместе, поэтому они решают встречаться каждый год, в то же время и в том же месте — как в старом фильме. Но предстоящее лето будет особенным — Мэлори смертельно больна. Что теперь?
Этот роман от «королевы летнего чтения», как называют автора, — бестселлер Amazon и New York Times.
Через пять лет
Данни только что предложили работу мечты, а молодой человек сделал ей предложение. В то же время во сне она неожиданно видит себя через пять лет: Дани замужем за другим человеком, и это… парень лучшей подруги. Теперь девушка хочет отказаться от своего будущего с идеальным мужчиной, но теряет подругу и отношения, длящиеся пять лет.
Пронзительная история о дружбе, которая важнее карьеры. И о любви, которая находит нас в самый непредсказуемый момент.
Наше худшее Рождество
Нежная семейная история, действие которой разворачивается в шотландской глуши. Саманта и Элла соглашаются провести Рождество с матерью, с которой они не виделись пять лет. Смогут ли дочери простить мать, у которой работа всегда была на первом месте?
Способ 4: психотерапия
Не у всех из нас есть возможность поделиться переживаниями с психотерапевтом. В помощь — книги с готовыми практиками, советами и жизненными историями. Помогут собраться с мыслями, разобраться в себе и начать жить дальше.
Выбор
Одна из самых сильных книг о войне и внутренней силе человека. 1944 год, шестнадцатилетняя балерина Эдит Эгер отправлена в Аушвиц. Ужасы не сломили Эдит, а ее внутренний мир помог ей обрести жизнеутверждающую силу и свободу. В книге она делится своей историей выживания и исцеления от внутренних травм.
Избавление от тревоги и депрессии
Это практическое руководство содержит эффективные и научно обоснованные упражнения от психолога по борьбе с тревогой и депрессией. Поможет прочувствовать весь спектр своих эмоций, разрушить барьеры эмоционального избегания и справиться с чувствами.
Внутренняя сила
В каждом из нас есть целый спектр чувств: ярость и нежность, сила и чувствительность. Но далеко не каждый умеет проявлять их. В этой книге профессор психологии Кристин Нефф рассказывает, как самосострадание помогает принять все части своей натуры и научиться использовать их. Поможет найти источник силы внутри, чтобы действовать смело и думать об исполнении собственных желаний.
Ментальная перезагрузка
Личная, живая и простая книга от популярного норвежского тренера Эрика Бертрана Ларссена. О том, как преодолеть кризис и начать жить заново. О том, что брутальные мужчины тоже уязвимы, имеют слабости и страхи, и это нормально. И о простых правилах, которые помогут сделать жизнь лучше здесь и сейчас.
Искусство жить
Книга известного буддистского мыслителя Тит Нат Хана. Под обложкой — простые практики для обретения гармонии и полезные советы. Семь техник сосредоточения Тит Нат Хана помогут обрести свободу ото всего, что мешает вздохнуть полной грудью, сберечь свое время, помириться с близкими и превратить страдания в любовь и понимание.
